Лютеин комплекс

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА О ВИТАМИНАХ ДЛЯ ЗРЕНИЯ ПРИ КАТАРАКТЕ

Лечение катаракты без операции (медикаментозные средства и т.д.)

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА

Биоактивные вещества, находящиеся в составе препарата, обладают мощными антиоксидантными свойствами, эффективно нейтрализуя вредное воздействие свободных радикалов. Кроме того, они способствуют повышению остроты зрения, укрепляют капилляры глаз, улучшают микроциркуляцию, замедляют развитие возрастных изменений органа зрения.

ЛютеинИмеет свойством накапливаться в хрусталике, а также макулярной (центральной) области сетчатки, где и трансформируется (частично) в зеаксантин. Лютеин и зеаксантин играют роль светофильтров, защищая от воздействия агрессивного, синего спектра дневного света главные структуры глаза. Кроме того, являясь мощными антиоксидантами, они способны нейтрализовать свободные радикалы, предупреждая помутнение хрусталика и разрушение сетчатки.

Экстракт черникиСодержит антоцианы, которые принимают участие в восстановлении родопсина – светочувствительного пигмента глаз, улучшая, таким образом, адаптацию к разным уровням освещенности и усиливая остроту сумеречного зрения.

ТауринАминокислота, занятая в передаче фотосигналов. Она стимулирует метаболизм и восстановление тканей глаза. Способствует нормальному функционированию клеточных мембран, активизирует энергетические обменные процессы клеток, ответственных за светоощущение.

Бета-каротинПредтече витамина А, из одной молекулы которого образуются 2 молекулы витамина А.

Витамин АОтветственен за улучшение цветовосприятия

Ему отведено важное место в окислительно-восстановительных реакциях и синтезе жизненно необходимых веществ для глаза

Витамин ЕУскоритель регенерации поврежденных клеток, участник тканевого дыхания и иных важнейших процессов метаболизма. Способен препятствовать проницаемости и ломкости капилляров.

Витамин СКатализатор действия антиоксидантов, ускоряющий восстановление в сетчатке зрительных пигментов.

ЦинкНепременный элемент сетчатой, сосудистой, радужной оболочек глаз. Участник синтеза белковых молекул, поддерживающий уровень витамина А.

МедьВажнейший элемент различных ферментов. Недостаток меди способен спровоцировать ломкость кровеносных сосудов и кровоизлияния в глаз.

СеленАнтиоксидант, входящий в состав глутатионпероксидазы и определяющий его активность. Способен защищать внутриклеточные структуры глаза от действия кислородных радикалов.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

Являющийся дополнительным источником лютеина, а также иных витаминов и микроэлементов, препарат рекомендован к применению:

• лицам после 40 лет, для предупреждения риска развития возрастных патологий сетчатки и хрусталика;
• страдающим близорукостью, в целях профилактики осложнений миопии;
• людям любого возраста, систематически работающим за компьютером;
• при синдроме усталости глаз;
• занятым трудом, связанным с воздействием ослепляющего света (сварка, софиты);
• автомобилистам, подвергающимся ослеплению встречными фарами;
• жителям районов с повышенной инсоляцией.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ

Этот комплекс рекомендуют принимать внутрь, вместе с пищей либо непосредственно после принятия пищи. Препарат принимают по таблетке, трижды в день с большим количеством воды. Курс приема – 2 месяца, повторение его возможно по необходимости.

ПЕРЕДОЗИРОВКА

Данный витаминный комплекс, принимаемый в рекомендованных дозах, передозировки не вызывает. В случае непреднамеренного приема больших доз препарата необходимо сделать промывание желудка и принять сорбент.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ

Лютеин-Комплекс не следует применять одновременно с иными поливитаминными препаратами, во избежание нежелательных эффектов или передозировки.

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ

Препарат прошел успешные клинические испытания во многих офтальмологических клиниках России.

Лютеин-Комплекс рекомендован для приема больными диабетом.Препарат не является лекарственным средством (БАД).

Хранят Лютеин-Комплекс при комнатной температуре, надежно защитив от прямого солнечного света и доступа детей.

Срок годности до 2 лет.

Комбинированные витамины для глаз

Комбинированные глазные витамины содержат как антоцианы черничного экстракта, так и каротиноиды, другие витамины и минералы в различных дозировках

Преимущества

Содержат все, необходимые для здоровья глаз и поддержания остроты зрения, соединения. Воздействуют на все структуры глаза и происходящие в них процессы жизнедеятельности.

Недостатки

Из-за большого числа компонентов, содержащихся в витаминных комплексах, препараты чаще вызывают аллергические реакции. Применение многокомпонентных витаминных комплексов может спровоцировать гипервитаминоз (избыток) одного или нескольких витаминов. Кроме того, некоторые витамины специалисты рекомендуют принимать отдельно из-за их плохой совместимости.

Продукты, содержащие лютеин

Чтобы составить сбалансированный рацион, необходимо включить в него фрукты, овощи, яйца. Установлено, что рекордсменами по содержанию лютеина являются овощи и фрукты темно-зеленого, красного и оранжевого цвета.

Лютеин в продуктах питания играет важную роль для поддержания зрения. Большое значение употребление в пищу таких продуктов имеет для людей преклонного возраста и тех, кто находится в группе риска.

С целью профилактики развития дистрофии сетчатки рекомендована диета с большим содержанием лютеина при беременности.

Восполнить недостаток пигмента помогут такие продукты:

• шпинат (до 20 мг элемента);
• капуста (до 25 мг);
• зелень, зеленый горошек, листья одуванчика (примерно 14 мг);
• апельсин;
• дыня;
• тыква;
• морковь;
• персик;
• батат;
• папайя;
• абрикос;
• кукуруза.

Полезно включать в рацион также малину, гранат, томаты, свеклу, перец. В этих продуктах лютеин сохраняется даже если использовать их в консервированном виде. В рацион следует включить и другие продукты — источники витаминов и микроэлементов для общего укрепления организма.

Какие БАДы наиболее полезны для глаз?

Можно ведь дедовским методом просто есть больше черники и моркови? И да, и нет. Эти продукты действительно полезны для зрения, но не сами по себе, а из-за содержащихся в них витаминов А, Е и каротиноидов. Но чтобы получить их в достаточном количестве, придется съесть не один килограмм морковно-черничного салата. Тут на помощь приходят БАДы с высокой концентрацией полезных веществ. Существует несколько основных благотворно действующих на здоровье глаз витаминов и макроэлементов. Среди них лютеин, ликопин, зеаксантин, экстракт черники, омега-3, бета-каротин и витамины А, B, C, E.

Лютеин

Лютеин — природный каротиноид, количество которого в организме напрямую влияет на качество зрения. Он помогает бороться с возрастными изменениями глаз — старением сетчатки и уменьшением остроты зрения. Компонент также защищает от развития катаракты и снижает воспалительные процессы в глазах.

Часто в комплексе с лютеином идет другой каротиноид — зеаксантин. Он способствует увеличению четкости зрения и улучшению цветовосприятия, а еще защищает сетчатку от УФ-лучей. В среднем взрослому человеку необходимо 10 мг лютеина и 2 мг зеаксантина ежедневно.

Омега-3

БАДы с ненасыщенными жирными кислотами омега-3 известны своими полезными свойствами для кожи, волос и ногтей. Они будут полезны и для глаз. Рыбий жир уменьшает проявление воспалительных процессов в сетчатке, снимает напряжение и спазмы мышечных волокон, приводящих глаза в движение, а также восстанавливает нормальную работу слезных желез. Благодаря этому снижается риск развития возрастных заболеваний глаз и синдрома сухого глаза.

Бета-каротин

Бета-каротин, или провитамин А, нормализует обменные процессы и замедляет старение роговицы. Основное положительное действие — профилактика развития глаукомы и катаракты. Помимо этого, витамин будет полезен тем, кто работает в ночное время: бета-каротин улучшает сумеречное зрение, снижает сухость глаз и уменьшает риск развития светобоязни.

Кроме того, бета-каротин может накапливаться в специальных «депо» нашего организма и при необходимости перерабатываться в витамин А.

Экстракт черники

Экстракт плодов черники содержит более высокую концентрацию полезных веществ (антоцианов, бета-каротина), чем сами ягоды. Среди положительных действий:

• укрепление сетчатки,
• увеличение четкости картинки,
• улучшение кровообращения в глазном яблоке, что дает в результате более тщательное и полное насыщение кислородом всех частей глаза.

Инструкция по применению

Витамины нужно принимать во время еды. Дозировка для детей с 14 лет и взрослых — 1 капсула два раза в день. Рекомендуется принимать утром во время завтрака и вечером с ужином. Такое распределение позволит организму получать полезные вещества регулярно, через равные промежутки времени.

Минимальный курс — 30 дней. Чтобы добиться улучшения состояния, нужно принимать препарат непрерывно. Если прием пропущен, не нужно в следующий раз пить две таблетки или капсулы, а принимать одну, как обычно.

Курс можно продлить, если нет индивидуальной чувствительности к препарату. Прием и длительность курса рекомендуется согласовать с врачом-офтальмологом.

Детям

Нельзя принимать детям до 14 лет. Действие зеаксантина на детский организм в более раннем возрасте подробно не изучено. Возможны негативные реакции на развитие. Стимулирующее действие гинкго билоба может вызвать гиперактивность, агрессивность, синдром дефицита внимания.

Основная польза лютеина

Исследования подтверждают связь низкого уровня лютеина в крови или в пищевом рационе с повышенным риском ВДЖП. Например, в одном британском исследовании добавки к пище лютеина и других антиоксидантов благоприятно сказались на макулярной функции у людей с начальной стадией ВДЖП. Согласно данным, опубликованным в журнале «Оптометрия», ежедневный прием в течение года 10 мг лютеина — одного или в сочетании с другими антиоксидантами — улучшил зрение 90 пациентов с атрофической формой ВДЖП.

Роль лютеина в профилактике катаракты пока неясна. Однако его добавки улучшают остроту зрения и снижают чувствительность к яркому свету у людей с уже помутневшим хрусталиком.

В любом случае для глаз полезно включать в меню больше темнолистовых овощей или принимать добавки с лютеином.

Дополнительная польза

Высокое потребление лютеина коррелирует с пониженным риском некоторых онкозаболеваний, прежде всего женских репродуктивных органов. По утверждению американских ученых ежедневный прием 7,3 мг этого пигмента на 70% снизил риск развития рака эндометрия. Женщины, получавшие более 24 мг лютеина еженедельно, рак яичников возникал на 40% реже, чем у тех, чья доза приема была менее 3,8 мг в неделю. По данным другого исследования, при ежедневной суточной дозе, превышавшей 7,162 мг, риск развития рака молочной железы оказался на 53% ниже, чем при уровне потребления, не достигавшем 3,652 мг/сут.

К сведению

Нашу потребность в лютеине удовлетворяют: — три порции в неделю браунколя или ботвы репы; — ежедневная порция шпината; — ежедневная порция брокколи и салата из зеленых листьев; — ежедневная порция брюссельской капусты, гороха и сахарной кукурузы.

Лютеин и возрастная макулярная дегенерация – других лекарств пока нет

За способность предотвращать и замедлять прогрессирование глазных заболеваний, в том числе возрастную макулярную дегенерацию, лютеин часто называют витамином для глаз.

С возрастом макула подвержена дегенеративным изменениям, что приводит к одному из наиболее распространенных возрастных заболеваний глаз – возрастной дегенерации желтого пятна. Из-за увеличения продолжительности жизни сейчас это состояние – одна из основных причин слепоты и необратимых нарушений зрения.

Препаратов, эффективность которых доказана при лечении атрофической возрастной макулярной дегенерации, до сих пор не существует. Поэтому основная стратегия борьбы с ВДЖП – профилактика антиоксидантами, поливитаминами и минералами, а также снижение факторов риска возникновения и прогрессирования атрофической формы поражения. 

Поскольку ряд исследований выявил терапевтические эффекты лютеина при окислительных и воспалительных повреждениях – двух основных патологических процессах при возрастной макулярной дегенерации, были проведены клинические испытания, изучающие связь между потреблением лютеина и развитием этого заболевания, в попытке разработать новые стратегии лечения и профилактики возрастной макулярной дегенерации с более высокой эффективностью и меньшими неблагоприятными последствиями для здоровья.

Исследование (2000 г.), показало, что комбинация пищевых добавок (500 мг витамина С, 400 МЕ витамина Е, 2 мг оксида меди, 80 мг цинка и 15 мг каротина), принимаемая перорально каждый день, снижать риск прогрессирования до поздней стадии возрастной макулярной дегенерации на 25%. Однако, поскольку позже было обнаружено, что каротин может увеличить риск рака легких у курильщиков, в 2013 году формула была изменена, путем удаления каротина и добавления лютеина и зеаксантина, что не создавало дополнительных рисков для курильщиков.

Принимая во внимание проведенные исследования, общепризнанной считается связь между лютеином и снижением риска развития возрастной макулярной дегенерации благодаря антиоксидантным и противовоспалительным свойствам лютеина. Однако его долгосрочные защитные эффекты и оптимальные дозы для лечения различных стадий возрастной макулярной дегенерации еще предстоит изучить

Помимо уделения особого внимания добавкам лютеина, пациентам также рекомендуется обращать внимание на другие факторы риска, такие как курение и сосудистые заболевания, которые также могут повлиять на частоту и прогрессирование возрастной макулярной дегенерации.

Состав лютеинового комплекса

БАД используют не только взрослые, но и дети. Форма выпуска — таблетки фиолетового оттенка в блистере по 15 шт. В упаковке может быть от 2 до 6 блистеров. Отзывы о Лютеин комплексе в интернете говорят о высокой эффективности препарата.

Средство включает в себя следующие компоненты:

• Экстракт плодов черники, который восстанавливает светочувствительность глаз.
• Витамин А, обладающий свойствами регенерировать клетки тканей и их функции.
• Аминокислота Таулин, необходимая для обменного процесса.
• Витамин Е, обладающий омолаживающими свойствами.
• Микроэлемент Селен, необходимый для борьбы со свободными радикалами.
• Цинк и Медь, препятствующие ломкости кровеносных сосудов.
• Витамин С, без которого восстановления сетчатки невозможно.

В составе лютеинового комплекса присутствуют и вспомогательные вещества — стеарат кальция и лактоза.

Активное вещество лютеин имеет свойство накапливаться в сетчатке, благодаря чему после проведённого курса лечения препарат ещё длительное врем оказывает положительное действие на организм.

https://youtube.com/watch?v=eE5jVG2Ed-Y

Черника и Лютеин

Аналоги биологической добавки

Есть несколько препаратов-заменителей «Лютеина-комплекса»:

• «Визиобаланс Опти».
• «Виталюкс Плюс».
• «Витрум Вижн Форте».
• «Миртилене Форте».

Перед употреблением аналога проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Несмотря на то что нет сведений о побочных действиях биологической добавки, бесконтрольный прием препаратов может вызвать опасные для жизни последствия. Поэтому перед использованием пройдите медицинскую проверку и получите консультацию специалиста. Хранить комплекс нужно при комнатной температуре в недоступном месте для детей. Защищайте упаковку от воздействия прямых солнечных лучей. Срок годности составляет 2 года.

Лекарственные формы лютеина

Лютеин для глаз принимают в основном для профилактики и курсами, которые указаны в инструкции к препарату.

Что даёт их приём в целях профилактики:

1. защиту глаза от ультрафиолетовых лучей;
2. уменьшение вредного воздействия свободных радикалов;
3. укрепление сосудов глаза;
4. повышение остроты зрения;
5. предотвращение «куриной слепоты»;
6. уменьшение утомляемости глаз.

Комплексы с лютеином

Наибольшей популярностью пользуются биологические добавки:

• Лютеин;
• Лютеин Форте;
• Черника Форте;
• Окувайт Лютеин.

Капсула «Лютеина» содержит норму активного вещества равную 5 мг. Принимается раз в сутки. Препарат продаётся по доступной цене – до 200 руб.

«Лютеин Форте» – усилен такими веществами, как гинго билоба, таурин, витамины, способствующие глазному питанию. Стоимость препарата – от 300 рублей.

«Черника Форте» востребована для профилактики снижения зрения и снятия усталости глаз. Она включает кроме лютеина экстракт черники, бета-каротин и массу полезных микроэлементов: цинк, селен, медь. Подбор витаминов С,А,Е усиливает действие лютеина. Биодобавка доступна каждому, цена в аптеках – от 100 руб.

«Окувайт Лютеин» – современный препарат, который назначают при возрастных изменениях в глазах. Он с успехом улучшает питание глаз и поэтому пользуется спросом, несмотря на довольно высокую цену. В аптеках его можно приобрести от 600 руб.

Эффект от приёма препаратов бывает виден только после курсового приёма, спустя месяц. Назначают их обычно курсами от 1 до 2 месяцев. Принимают утром во время еды. Подробно инструкция по применению указана в каждом конкретном случае. Кратность приёма зависит от дозы лютеина, которая бывает разной. Профилактический курс проводят не чаще 2-х раз в год, а лечебный – по назначению врача.

Препараты для детей

Несмотря на то, что лютеин в организме не синтезируется, а поступает извне, проведённые исследования показали, что у грудничков на естественном вскармливании недостатка этого пигмента не бывает. Материнское грудное молоко содержит его в достаточном количестве. При искусственном вскармливании защита глаз младенца зависит от вида смеси, которую он употребляет. Раньше лютеин в детские смеси не добавлялся, сегодня многие детские продукты обогащены этим пигментом. Считается, что 100 мкг на литр – доза близкая к грудному вскармливанию.

Сегодня доказано, что диета, лишённая лютеина, ведёт к структурным изменениям сетчатки глаза. Поэтому врачи рекомендуют детям и подросткам детские биокомплексы, поддерживающие нормальное функционирование глаз. К распространённым препаратам этого класса можно отнести «Лютеин-комплекс детский». Он содержит легкоусвояемые каротиноиды, витамины и минеральные добавки. Назначают его с 7 лет, курсом до месяца, по таблетке 2 раза в день. А вот «Черника форте» в детской дозировке может быть рекомендована с 4 лет.

Лютеин в организме человека содержится не только в глазном яблоке, но присутствует и в плазме крови и кожных тканях. Он не только защищает кожу от внешних воздействий ультрафиолета, но и придаёт ей эластичность и свежий вид. Ещё это вещество широко используется в косметологической и фармацевтической промышленности, идёт он для обогащения пищевых продуктов и имеет код Е161 (относится к разрешённым добавкам).

Окувайт Лютеин Форте

Лютеин – это обязательный элемент приготовления кормов для животных и рыб.

Так что пополнять запасы лютеина в организме необходимо, а каким методом это делать каждый решает сам.

Выбор витаминов

Фармацевтический рынок на сегодняшний момент может предложить множество витаминных препаратов на основе лютеина. Однако выбирать их нужно, ориентируясь не на стоимость, а на качество лекарства.

Вот каким требованиям должен соответствовать витаминный комплекс с лютеином:

Обратите внимание на то, какие витамины присутствуют в средстве, они должны быть ценными именно для глаз. К таким витаминам можно отнести: А, Е, Д и В2.
Тем, кто носит очки или контактные линзы, желательно подбирать капельные средства для глаз.
Для маленьких детей лучше всего приобретать витамины, расфасованные в пакетики-саше.
Перед применением витаминов для глаз обязательно нужно прочесть инструкцию и узнать состав препарата, там не должны присутствовать вещества, которые вызывают аллергию.
Для беременных женщин и пациенток в период лактации все витаминные препараты, в том числе и для глаз, должен подбирать врач-гинеколог.. Имеются витамины, которые наиболее эффективны при конкретной проблеме:

Имеются витамины, которые наиболее эффективны при конкретной проблеме:

1. Так,  для профилактики офтальмологических недугов хорошо подходит витаминный комплекс Виталюкс.
2. Если человек вынужден длительное время находиться на солнце, то УФ-излучение может негативно сказаться на его глазном органе, поэтому рекомендуются такие витамины, как Лютеин Комплекс.
3. При плохом зрении ночью и в сумерках желательно начать приём Доппельгерц Актива.
4. Если беспокоит сухость глаз, то для увлажнения слизистой врач пропишет Оксиал.

Таблетки

Препараты, содержащие лютеин, также выпускаются в таблетках.

Виталюкс Плюс

Этот препарат не относится к лекарственным средствам, так как является биологической добавкой к пище. Фирма производитель – Алкон. Помимо лютеина в комплекс препарата входят рыбий жир, и другая полезная аминокислота – зеаксантин.

В качестве показаний к Виталюкс Плюс выступают:

1. Быстро наступающая утомляемость глаз.
2. Длительное напряжения на зрительный нерв.
3. Постоянное использование различных гаджетов, влияющих на зрение.
4. Сниженная иммунная система.
5. Возраст после 50-55 лет, когда происходят дегенеративные изменения в глазном дне;
6. Перенесённый конъюнктивит.

Лютеин Комплекс

Препарат оказывает воздействие на структуру глаз, занимается профилактикой проблем в сетчатке и хрусталике зрительного органа. Кроме того, Лютеин Комплекс в комплексном воздействии оказывает положительное влияние на многие болезни, связанные с глазами:

1. Миопия.
2. Дистрофия сетчатки.
3. Осложнения послеоперационной коррекции.

Препарат способен снять усталость после длительных нагрузок на глаза. Практически не имеет противопоказаний и побочных реакций.

Доппельгерц Актив

Это витаминный комплекс, основу которого составляют лютеин и зеаксантин. Данные антиоксиданты обеспечивают максимальную защиту зрительному аппарату. Доппельгерц Актив показан как для профилактики зрительных проблем, так и во время терапии, для коррекции оптического аппарата.

Витаминные капли

При заболеваниях глаз также помогут нижеследующие капельные препараты.

Рибофлавин

Препарат показан в следующих случаях:

1. При быстрой утомляемости глаз.
2. При изменении зрительных функций.
3. Для затягивания ранок, которые были образованы из-за применения других глазных средств, в результате травм или ожогов.
4. Устранение воспалительного процесса при конъюнктивите.

Тауфон

Капли применяются при таких показаниях:

1. Травма роговицы.
2. Наличие катаракты.
3. Снижение зрения.
4. Диагноз «куриная слепота».

Эффективны капли Тауфон при длительном пребывании за компьютером, при повышенной усталости зрительного органа, при синдроме «сухого глаза».

Санкаталин

Если у человека катаракта, то Санкаталин могут назначить как профилактическое или терапевтическое средство. Уже через две недели больной может оценить действие препарата.

Глазные капли устраняют воспаления глаз и появившихся мушек, симптом, который нередко присутствует при катаракте, а также другие проявления этого заболевания.

Витафакол, Катахром Витафакол, Катахром

Это ряд витаминизированных глазных капель, которые наиболее эффективны на начальной стадии катаракты. Но основу лечения данные средства не могут составить, они лишь выполняют роль поддерживающей дополнительной терапии. При этом благодаря данным каплям хрусталик глаза хорошо очищается и отсутствует сухость в зрительном аппарате.

Витамины для глаз на основе каротиноидов

Витамины с лютеином, зеаксантином и бета-каротином позволяют восполнить дефицит веществ, необходимых для полноценного функционирования глаз. Каротиноиды накапливаются в тканях глаза, а именно – в центральной области сетчатки (макуле). Бета-каротин, являющийся провитамином витамина А (ретинола), участвует в синтезе зрительного пигмента сетчатки, восприятии глазом света. Лютеин и зеаксантин выполняют функцию светофильтра, защищая структуры глаза от слишком яркого света, обеспечивают остроту зрения и цветовое восприятие.

Преимущества

Витаминные комплексы на основе каротиноидов защищают структуры глаза от негативных внешних воздействий, предотвращают помутнение хрусталика, разрушение сетчатки. Помогают предупредить, замедлить или остановить развитие возрастных заболеваний глаз, включая макулярную дегенерацию сетчатки. Уменьшают усталость глаз, улучшают цветовое восприятие и сумеречное зрение.

Недостатки

Чтобы наблюдать действие препаратов, нужно принимать их регулярно, лечебные курсы повторять 2–3 раза в год. Иначе проблемы с глазами возобновляются. У пациентов, склонных к аллергии, витаминные комплексы могут вызвать аллергические реакции. Большинство препаратов противопоказано принимать беременным и кормящим женщинам, детям.

Таблетки для глаз с лютеином

Людям с болезнями глаз или предрасположенностью к ним витамины нужно пить курсами по 1–3 месяца до 3–4 раз/год. Лютеин для зрения содержится в таких таблетках:

• Окувайт лютеин форте. Преимущества: улучшение зрения, доступность в аптеках, быстрое действие. Недостатки: высокая цена, консерванты в составе, возможные индивидуальные реакции – тошнота, рвота.
• Doctor’s Best, Lutein with FloraGlo. Преимущества: быстрое действие, долгий результат. Недостатки: высокая цена.
• Солгар Лютеин. Преимущества: отсутствие побочных реакций, профилактика глазных болезней. Недостатки: высокая цена.
• Лютеин комплекс. Преимущества: комплексное действие в организме, длительный результат, доступная цена. Недостатки: не все пациенты отмечают эффективность витаминов.

Лютеин комплекс

БАД от «В-Мин ООО/Экомир» (Россия) в форме таблеток. В составе – экстракт черники, витамины А, С, Е, бета-каротин, таурин, минералы. БАД улучшает зрение, ускоряет восстановление и обменные процессы в тканях, защищает сетчатку от повреждения. Результат заметен через 1 неделю приема, после 30-дневного курса сохраняется 3–6 мес. Противопоказания: непереносимость компонентов. Побочных эффектов нет. Цена 30 табл. – 280–300 р.

Солгар Лютеин, 20 мг

Это витамины для глаз с лютеином и зеаксантином от «Solgar» (США). Они выпускаются в форме капсул, предупреждают гибель клеток сетчатки, выводят вредные вещества, повышают остроту зрения. Улучшения заметны после 2–3-месячного курса. Капсулы можно принимать 2–3 раза/год. Препарат может вызывать аллергические реакции. Цена 30 капсул – 1400 р.

Doctor’s Best, Lutein with FloraGlo

БАД в форме капсул от Doctor’s Best (США). В составе содержатся растительные экстракты, витамины. Препарат улучшает зрение, нейтрализует губительное действие ультрафиолета. Курс лечения – 30 дней. Эффект поддерживается 3–4 месяца. БАД противопоказана при аллергии на компоненты, в периоды беременности, лактации. Побочных эффектов нет. Цена 60 капсул – 1250 р.

Показания к применению Лютеин Комплекса

Эта разновидность БАДа помогает в лечении состояний, которые сопровождаются недостачей витаминов группы А, Е, С, и минеральных веществ цинка, меди, таурина.

Исходя из этого, таблетированные формы с Лютеином применяются в случаях:

• Когда происходит нарушение зрения по причине дистрофических процессов в центре сетчатки глаза (макулодистрофия).
• При разной степени течения миопии (близорукости).
• Заболевания с характерным поражением или изменением сосудистых стенок (диабет, патологии сердечной мышцы и сосудов, гипертония, артриты и артроз ревматического характера).
• Для снятия усталости при перенапряжении зрительных органов, которые часто возникают из-за длительной работы у монитора компьютера, или с оптическими приборами. А также, когда человек изучает текст, при плохом освещении с мелким шрифтом.
• Для предотвращения возрастных изменений, которые ведут к развитию катаракты и деструкции стекловидного тела.
• В период реабилитации после офтальмологических операций, для заживления тканей глазного яблока.
• Лютеин комплекс можно применять как защитное средство от ультрафиолетовых лучей. Их негативному воздействию подвергаются люди, которые:
  • Проживают в неблагоприятных условиях с высокой степенью солнечной активности.
  • Ведут активный образ жизни и занимаются видами спорта, при которых солнечные лучи отражаются от водной глади или снега (альпинизм, горнолыжный слалом, виндсёрфинг).
  • При ежедневной работе имеют зрительную нагрузку, связанную с ярким освещением (сварщики, фотографы, модели и актеры, работающие под вспышками софитов).

Выводы

Среди разнообразия витаминно-минеральных комплексов выбрать лучшие витамины для глаз непросто. Препараты отличаются составом и дозировками компонентов, производителем, ценой. Одни средства устраняют усталость глаз при высоких зрительных нагрузках, действие других направлено на профилактику развития возрастных болезней, третьи обеспечивают защиту сетчатки и хрусталика от ультрафиолета и других негативных внешних факторов. Окончательно определиться с выбором поможет грамотный врач-офтальмолог. Специалист поможет подобрать витамины с учетом ваших индивидуальных проблем и особенностей.