Симптомы ложной близорукости у школьников

Профилактика миопии

Чтобы предотвратить развитие как истинной, так и ложной миопии, нужно соблюдать следующие правила для здоровья и гигиены зрения:

1. Не допускать перенапряжения глаз, избегать длительной беспрерывной работы или отдыха, подразумевающих фиксацию зрения на одном предмете.
2. Правильно оборудовать рабочее место: обеспечить его достаточную освещенность, эргономичную мебель.
3. Соблюдать режим сна, бодрствования, вовремя ложиться спать.
4. Правильно питаться, включая в рацион продукты, содержащие полезные для зрения микроэлементы: морковь, чернику, свеклу.
5. Регулярно выполнять базовую гимнастику для глаз.
6. Регулярно совершать прогулки на свежем воздухе.
7. Укреплять мышечный корсет.

Ложная близорукость – состояние, которое встречается все чаще. Особенно это касается детей и подростков, которые проводят по многу часов, не отрываясь от экрана телевизора, компьютера, планшета или мобильного телефона. При появлении признаков патологии следует немедленно обратиться к офтальмологу для своевременного лечения и предупреждения развития истинной близорукости, бороться с которой уже намного сложнее.

Разновидности и симптомы патологии

Как может проявиться близорукость у ребенка? Заметить снижение остроты зрения, если оно происходит постепенно, сложно, поэтому родителям следует быть внимательными к любым жалобам малыша на плохое самочувствие. Характерными симптомами миопии являются:

• регулярные приступы головокружения и боли в висках;
• быстрое наступление усталости при чтении, просмотре телевизора и других дающих нагрузку на глаза занятиях;
• учащенное моргание.

Чем еще выделяются среди сверстников дети, у которых начинает развиваться близорукость? Признаками сниженного зрения считаются:

• прищуривание и наклон головы при попытке рассмотреть отдаленные предметы;
• частое потирание век;
• в процессе рисования и чтения – попытки поднести лист к лицу либо склониться над ним пониже.

Подтвердить или опровергнуть опасения относительно здоровья крохи родителям следует незамедлительно. Для этого достаточно показать малыша офтальмологу, который определит, есть ли у ребенка миопия.

Слабая, средняя и высокая степень

По степени тяжести заболевания медики выделяют 3 степени детской близорукости. Миопия у дошкольников бывает:

1. слабая (до -3 диоптрий);
2. средняя (от -3 до -6 диоптрий);
3. высокая (от -6 диоптрий).

Иногда близорукость у детей развивается неравномерно. Например, при полностью здоровом правом глазе врачи могут обнаружить патологию высокой степени в левом.

Бывает такая разница в диоптриях и совсем небольшой, но влияющей на диагноз. Пример: один глаз ребенка видит на -2; второй – на -3,5. В таком случае в карту малыша офтальмолог запишет: «миопия слабой и средней степеней».

Врожденная и приобретенная

Миопия бывает врожденной и приобретенной. В первом случае недуг обусловлен генетически. Ребенок появляется на свет, уже имея предпосылки для развития заболевания (например, удлиненное глазное яблоко). Причин этому несколько:

• наследственность;
• болезни и плохое питание матери в период беременности;
• родовые травмы.

Что касается близорукости приобретенной, она возникает и при полном отсутствии генетической предрасположенности. Достаточно резкого увеличения нагрузки на глаза, чтобы патология начала формироваться.

Прогрессирующая и не прогрессирующая

По тому, как развивается заболевание, медики судят о его типе: не прогрессирующем либо прогрессирующем. С первым вариантом все понятно. Уже развившаяся патология всегда находится на одном уровне, ухудшения или улучшения зрения не происходит.

С прогрессирующей близорукостью все немного сложнее. У детей с таким диагнозом зрение падает постоянно. По скорости, с которой происходит ухудшение, можно судить о подклассе заболевания. Выделяют быстро и медленно прогрессирующую миопии. Еще один подтип заболевания, о котором стоит упомянуть, – ложная близорукость. Что это такое?

Ложная близорукость у детей – это эффект, возникающий из-за перенапряжения и усталости глаз. Вызванный нагрузкой спазм не позволяет ресничным мышцам расслабляться при взгляде на удаленные объекты. Хрусталик глаза при этом вытягивается так, как если бы ребенок пытался рассмотреть что-то вблизи.

ИНТЕРЕСНО: почему ребенок стал моргать глазами и часто щуриться?

В результате проецируемая на сетчатку картинка размывается, как это происходит при классической близорукости. Разница лишь в том, что при снижении систематической нагрузки на глаза у пациента с ложной миопией его зрение вскоре придет в норму.

Профилактика

Нельзя игнорировать и профилактические мероприятия. Комплексный подход поможет добиться полноценного эффекта в коррекции нарушений зрения.

Чтобы предотвратить развитие патологии соблюдаются определённые требования:

• всегда хорошее освещение;
• соблюдать определённое расстояние перед экраном телевизора или монитором компьютера;
• давать отдых глазам, делая перерывы в работе;
• длительные прогулки по свежему воздуху, полноценно питаться и придерживаться режима сна;
• не откладывать лечение других болезней глаз;
• не допускать перенапряжения глазного аппарата и оберегать глаза от вредного воздействия.

А лучшая профилактика, это ранняя диагностика и своевременно начатое лечение.

Ложная близорукость лечится намного успешнее, чем обычная миопия. Существует множество методик для устранения заболевания. Обычно рекомендуют ношение очков или линз. Это, конечно, не лечение, но очки снимают перенапряжение глаз в период терапии.

Спазм аккомодации — обратимая патология. Зрение быстро восстановится, если вовремя обратиться за помощью к офтальмологу. Врач после диагностирования назначит необходимые процедуры, расслабляющие ресничную мышцу. Визит к специалисту нельзя откладывать, так как ложная миопия склонна к быстрому прогрессированию. Отсутствие лечения часто вызывает развитие истинной близорукости.

Лечение близорукости

Лечение близорукости зависит от причин, вызвавших это заболевание.

Коррекция близорукости возможна с помощью следующих методов:

• медикаментозное лечение;
• лечение близорукости с помощью лазера;
• оптическая коррекция близорукости;
• методы хирургического вмешательства: при высокой миопии – замена хрусталика на интраокулярную линзу;
• коррекция питания для улучшения снабжения кровью глаз и поступления к ним необходимых веществ.

1

Диагностика и лечение близорукости

2

Диагностика и лечение близорукости

3

Диагностика и лечение близорукости

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение необходимо любому человеку, страдающему близорукостью. Это помогает замедлить дальнейшее развитие заболевания. Лечение заключается в приеме таких препаратов, как:

• лекарства, блокирующие спазм аккомодации (ирифрин, цикломед, мидримакс, мидриацил);
• препараты, улучшающие мозговое кровообращение (пентоксифиллин, пирацетам);
• препараты, включающие витамины группы В и С;
• средства, нормализующие работу глазных тканей (ренилаламин, кортексин и т.д.);

Большое значение в терапевтическом лечении имеют методы физио- и рефлексотерапии: электротерапия, магнитотерапия, массаж воротниковой зоны.

Лазерная коррекция зрения

Лазерная коррекция – современное, безопасное и эффективное лечение миопии. Смысл лазерной коррекции в том, что человеку делают более плоской форму роговицы. Операция дает возможность улучшить зрение настолько, что отпадает необходимость в ношении линз и очков. Более подробно про коррекцию зрения вы можете прочитать здесь.

Очки при близорукости

Цель ношения очков при близорукости – переместить фокус в нужное место, в центр сетчатки, и тем самым улучшить зрение. Это достигается за счет линз вогнутой формы.

В клинике «МедикСити» уделяется большое внимание диагностике и лечению близорукости. Высококвалифицированные врачи-офтальмологи применяют самое современное оборудование и новейшие технологии для лечения глазных заболеваний

Сделайте первый шаг к здоровью – запишитесь на офтальмологическое обследование!

Материал подготовлен при участии специалиста:

Что делать при близорукости у ребенка: немедикаментозное лечение

Повествуя о том, как остановить близорукость у ребенка, стоит упомянуть и о немедикаментозном лечении.

Относительно любых видов миопии этот метод включает в себя сбалансирование питание, прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима зрительной нагрузки и общеукрепляющего режима, занятия плаванием, а также глазные упражнения.

При миопии средней степени у детей, а также при высокой степени близорукости имеет смысл посещение специализированного детсада.

Для того чтобы как можно раньше обнаружить и предотвратить дальнейшее развитие миопии дети, находящиеся в группе риска по развитию данной болезни, должны подвергаться периодическим осмотрам у окулиста. А при уже развившейся близорукости необходимо посещать офтальмолога каждые полгода.

В качестве примера глазных упражнений приведем комплекс Аветисова, хорошо подходящий для тренировки ресничной мышцы, в том числе и в домашней обстановке. Этот комплекс включает в себя 5 упражнений. Первое представляет собой круговые движения глаз по часовой стрелке и против нее. Второе подразумевает совершение движений глаз вверх, вниз, в стороны, а также по диагонали. Третье упражнение заключается в лёгком надавливании пальцами рук на закрытые верхние веки. Четвертое состоит в сильном зажмуривании глаз.

Для выполнения пятого упражнения необходимо на стекло наклеить круглую метку (диаметром примерно 5 мм). Ребенок становится в 35 см от окна, на 1-2 сек. фиксирует свой взгляд на каком-либо предмете улицы (например, на дереве или доме), а затем переводит взгляд на метку (также на 1-2 сек.), после чего снова на предмет.

Такое упражнение нужно повторять не меньше 2 раз в день. Продолжительность от 3 мин. в начале курса до 7 мин. в конце. Периодичность курсов должна быть ежемесячной длительностью по 10-15 дней.

Методы лечения миопии

Лечение миопии заключается исключительно в правильной коррекции любым подходящим способом. Все остальные методы направлены на остановку прогрессирования близорукости и ее осложнений.

Способы коррекции:

• Очковая коррекция – должна достигать максимально переносимой. Мифы о недокоррекции очковых стекол уже давно развеяны, и даже наоборот – недокоррекция может провоцировать прогрессирование близорукости.

• Контактная коррекция – назначается при недостаточной остроте зрения при использовании очков, при плохой переносимости очков, при большой разнице в диоптриях между двумя глазами. Возрастных противопоказаний для ношения контактных линз не существует. Контактную линзу можно надеть годовалому ребенку при необходимости, и запретить подростку, который плохо справляется с личной гигиеной.

• Лазерная коррекция зрения – оперативный способ коррекции, официально разрешенный к проведению с 18 лет. Рекомендуется все же проводить эту операцию не раньше 20 лет и при отсутствии прогрессирования более 2-3 лет, иначе результаты операции могут быть не длительными.

• Замена хрусталика – этот оперативный способ, который подходит для людей с сопутствующей катарактой или миопией очень высоких степеней (-15,0 и выше).

• Радиальная кератотомия и кератопластика – данные операции сейчас менее востребованы, чем 10-20 лет назад, но определенные показания к ним все еще сохраняются.

• Ночные контактные линзы или ортокератология – этот современный метод используется не только как метод коррекции, но и как метод остановки прогрессирования с доказанной эффективностью. Его смысл заключается в ношении специальных контактных линз ночью, которые воздействуют на роговицу, меняя ее форму и устраняя близорукость на определенное время. Постоянное использование таких линз приводит к ограничению роста глазного яблока и остановке прогрессирования миопии. Подбор таких линз осуществляется в специализированных центрах.

Контроль прогрессирования миопии

Для контроля прогрессирования миопии можно применять следующие методы:

• Ночные (ортокератологические) контактные линзы

• Использование лекарственных препаратов, направленных на снятие спазма цилиарной мышцы, приводящей к развитию ложной близорукости: фенилэфрин 2,5 %, тропикамид 0,5% и 1%, циклопентолат 1% и их комбинации.

• Использование длительной лечебной атропинизации. Этот метод широко распространен в странах Азии, у нас только набирает популярность. Его специфика заключается в ежедневном закапывании капель Атропина с малой концентрацией, которая подбирается индивидуально для каждого ребенка врачом. На время подбора оптимальной концентрации возможно затруднение при работе на близком расстоянии, поэтому рекомендуется это делать на время школьных каникул. В дальнейшем затруднений при чтении и письме не возникает.

• Аппаратное и физиолечение. Этот метод эффективен при лечении миопии слабой степени, псевдомиопии и остановке прогрессирования миопии при комплексном воздействии. Широко используется фото-, хромо-, магнитостимуляция, аккомодотренеры.

• Витамины и минералы. Для более точного назначения биологических добавок рекомендуется провести лабораторную диагностику.

Не стоит выбирать один метод и придерживаться исключительно его. Для остановки прогрессирования миопии необходим комплексный подход и постоянный контроль у врача офтальмолога не реже 1 раза в 6 месяцев.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ЛОЖНОЙ БЛИЗОРУКОСТИ

Для выявления причин, приведших к спазму аккомода­ции, пациента направляют на консультацию к педиатру или терапевту (в зависимости от возраста), ЛОР-врачу, невро­патологу, выясняют режим учебы или работы и режим дня. Одновременно врач-окулист проводит лечение спазма ак­комодации:

больному закапывают в глаз по 1-2 капли 1%-ного раствора атропина до 3 раз в день с интервалом 5-6 часов, курс лечения — 7-10 дней.

Для детей применяют раствор меньшей концентрации — 0,125%, 0,25%, 0,5%.

Несколько советов:

•  Во избежание попадания раствора в носоглотку необходимо прижать нижнюю слезную точ­ку.
• В период лечения воздержитесь от вождения автотран­спорта, а также занятий, требующих повышенной кон­центрации внимания, быстроты психомоторных реакций и хорошего зрения.
• Как правило, после первого же курса капель спазм аккомодации полностью проходит. Однако при не установлении причин спазм может возникнуть вновь через некоторое время. И снижение остроты зрения наблюдается еще быстрее.
• Это происходит потому, что принудительное расслабление мышцы не тренирует, а, наоборот, ослабляет ее. Поэтому так важен визит к врачу- офтальмологу.

Как предотвратить развитие болезни?

Так как виновниками ложной миопии преимущественно являются неблагоприятные условия для зрения и длительная зрительная работа, то, прежде всего, надо уделить внимание:

• нормальному освещению рабочего места;
• правильной осанке во время письма;
• ограничению зрительных нагрузок, особенно у детей.

Если есть близорукость высокой степени, то дополнительно рекомендуется прием препаратов, улучшающих обмен веществ и снижающих давление.

Не стоит забывать, что эта патология чаще развивается у школьников, поэтому нужно уделить должное внимание их рабочему месту — оно должно быть удобным и соответствовать росту ребенка. Необходимо следить за питанием, режимом дня и общим состоянием здоровья

Полезно заняться каким-нибудь видом спорта или просто больше гулять на улице.

Правильная коррекция не даст развиться болезни и поможет зрению стабилизироваться. Также будет назначено медикаментозное и аппаратное лечение, направленное на снятие напряжения аккомодации.

Комплекс простых глазных упражнений — видео.

Упражнения для глаз

Вам было интересно? Нашли ответы на свои вопросы? Пишите, комментируйте, делитесь впечатлениями! Берегите здоровье глаз и не позвольте проскочить врагам!

Виды ложной близорукости

Ложная миопия делится на несколько типов в соответствии с причинами, вызвавшими ее появление.

1. Физиологическая. Самый распространенный тип данного состояния. Это результат длительного напряжения глаз, сфокусированных на одном и том же расстоянии: например, работа за компьютером, видеоигры, многочасовой просмотр телевизора. Мышца сокращается, спазмируется, а затем не расслабляется до конца, вызывая эффект ложной близорукости.
2. Искусственная. Может возникать в качестве побочного эффекта при применении определенной группы препаратов в рамках курса лечения некоторых заболеваний глаз. Не требует лечения, проходит после отмены лекарства.
3. Патологическая. Различают стойкий и нестойкий тип патологического спазма аккомодации, который вызывает резкое падение качества зрения.
4. Смешанная. Так называют псевдомиопию, которая имеет одновременно две или несколько причин возникновения.

Определив тип заболевания, врач назначает лечение.

Какие виды бывают

В медицине принято различать несколько видов данной патологии в зависимости от причины возникновения.

1. Физиологический характер заболевания. Возникает вследствие регулярного перенапряжения глаз. Зачастую проявляется у людей, страдающих на дальнозоркость или астигматизм.
2. Искусственный характер заболевания. Появляется как осложнение при приеме медикаментозных препаратов прописанных для лечения органов зрения. Данный вид патологии является краткосрочным и зачастую проходит бесследно после отмены препаратов.
3. Патологический характер заболевания. Развитие такой формы связано с кардинальными изменениями фокуса глаза, вследствие чего резко снижается острота зрения. Различают нестойкую и стойкую разновидность патологии.
4. Смешанный характер заболевания. Данный вид появляется при двух или нескольких разновидностей ложной миопии одновременно.

Диагностика близорукости

офтальмологДля диагностики миопии используют:

• измерение остроты зрения;
• исследование глазного дна;
• исследование полей зрения;

• скиаскопию;
• рефрактометрию;
• компьютерную кератотопографию.

Измерение остроты зрения при близорукости

символовпри этом не закрывая его, не смыкая вексначала на большие, затем на более мелкие

не прищуриваясьсверхув том числе буквы и символы на таблицедержа руку в прежнем положениитакое состояние возникает в далеко зашедших случаях, при развитии осложнений нелеченной миопииврач периодически светит фонариком в глаз больного и просит говорить, когда тот видит свет

Степени миопии

то есть линзы, роговицы и хрусталикасимволыВ зависимости от выраженности миопии выделяют:

• Слабую степень миопии – до 3 диоптрий.
• Среднюю степень миопии – от 3 до 6 диоптрий.
• Высокую степень миопии – более 6 диоптрий.

Исследование глазного дна при миопии

склерасостоящая из фоточувствительных нервных клетоккоторые обычно крайне малыдиск зрительного нерва – это участок на задней стенке глазного яблока, в котором собираются нервные волокна, передающие нервные импульсы от фоточувствительных нервных клеток к головному мозгуофтальмоскопиивнутреннююнапример, атропинанапример, при глаукоме – заболевании, характеризующемся стойким повышением внутриглазного давления

Исследование полей зрения при миопии

субъективногов точку, располагающуюся между его глазом и глазом пациентапри условии, что они нормальные у самого врачавыпуклой

Скиаскопия при близорукости

хрусталика и роговицыобычно это зеркало с отверстием в центре, которое отражает свет от лампы, находящейся сбоку от пациентакрасный цвет обусловлен кровеносными сосудами, расположенными на дне глазного яблокафокусироватьсябез образования движущейся тени

Другие методы исследования при близорукости

Для выявления причины близорукости врач может назначить:

• Офтальмометрию. Данное исследование позволяет оценить преломляющую силу роговицы. Во время проведения исследования на роговицу пациента проецируются специальные тестовые марки, характер изображения которых будет зависеть от ее преломляющей силы.
• Рефрактометрию. Принцип данного исследования схож с таковым при офтальмометрии, однако в данном случае тестовые изображения проецируются не на роговицу, а на сетчатку, что позволяет одновременно исследовать обе преломляющие структуры глаза (роговицу и хрусталик). Рефрактометрию можно проводить вручную (с использованием специальных приборов) или автоматически. В последнем случае все измерения и вычисления производит специальный компьютер, после чего на мониторе отображаются все интересующие врача данные.
• Компьютерную кератотопографию. Суть метода заключается в исследовании формы и преломляющей силы роговицы с помощью современных компьютерных технологий.

Профилактика

Спазм аккомодации у детей, причины и лечение которого рассмотрены выше, широко распространен,  поэтому родителям стоит задуматься и о мерах профилактики:

1. Снижение нагрузки на глаза. Необходимо следить, чтобы ребенок при выполнении уроков, чтении книг, работе за компьютером регулярно делал перерывы. В это время его нужно занять чем-нибудь другим (например, поиграть в настольные игры, поставить аудиосказку).
2. Правильная организация рабочего места. Следует позаботиться о правильном освещении места, где ребенок делает уроки и о мебели, на которой он это делает. Высота стола и стула должна соответствовать возрасту. Расстояние от монитора до глаз должна быть не менее 20 см.
3. Глазная физкультура. Ребенка нужно приучать к гимнастике для глаз, которую выполняют через каждые полчаса во время чтения, работы за компьютером, письма.

Также необходимо чтобы ребенок как можно больше времени проводил на свежем воздухе в подвижных играх. В его рационе должно быть оптимально сочетание белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Если у ребенка диагностирован астигматизм или детская дальнозоркость, необходимо подобрать очки для коррекции зрения.

Прогноз при обнаружении ложной близорукости у детей вполне благоприятный. Спазм аккомодации достаточно хорошо поддается лечению и быстро устраняется при условии правильно подобранных средств и полного соблюдения рекомендаций врача.

Диагностика

Диагностикой спазма аккомодации занимается офтальмолог. Врач проводит обследование органа зрения при появлении жалоб на быструю утомляемость и снижение остроты зрения. В рамках диагностики осуществляются:

• сбор и анализ анамнеза (путем беседы с больным или с родителями ребенка);
• обследование остроты зрения;
• осмотр глазного дна;
• измерение давления внутри глаза;
• теневая проба.
• измерение аккомодации.

В случае необходимости назначают ультразвуковое обследование глаза или измерение давления внутри него. По результатам обследования определяется степень спазма аккомодации. Только после этого назначается коррекция зрения.

Особенности заболевания

Способность глаз человека видеть предметы как на расстоянии, так и вблизи называется аккомодацией, которая является результатом слаженной работы таких компонентов:

• хрусталик;
• ресничная связка;
• цилиарная мышца;
• роговица;
• зрительный нерв.

При длительном напряжении глаз происходит переутомление цилиарной мышцы, что в итоге вызывает сбой аккомодации или ложную близорукость, при которой резко снижается качество зрения на расстоянии. Этот процесс является обратимым, благодаря чему и получил свое название. Но затягивать визит к врачу не рекомендуется, так как при отсутствии лечения заболевание может перерасти в истинную миопию.

Важно! Заболевание чаще проявляется у детей, поэтому родители должны внимательно относиться к здоровью ребенка, особенно не достигшего 8 лет, так как именно в этот период происходит формирование всей зрительной системы. Встречаются случаи, когда ложная миопия проявляется у младенцев, вследствие наследственной предрасположенности

При появлении симптомов заболевания необходимо срочно обследоваться у офтальмолога, в противном случае патология может перерасти в косоглазие или в сильную близорукость

Встречаются случаи, когда ложная миопия проявляется у младенцев, вследствие наследственной предрасположенности. При появлении симптомов заболевания необходимо срочно обследоваться у офтальмолога, в противном случае патология может перерасти в косоглазие или в сильную близорукость.

Что такое близорукость (миопия)

Такое отклонение от нормы здоровья глаз, как близорукость, в офтальмологии научно называют миопией. Термин произошел от древнегреческого «миопс» (щуриться): еще во времена Аристотеля люди заметили, что существует нарушение зрения, при котором люди прищуриваются, всматриваясь вдаль.

Со временем и прогрессом медицины выяснилось, что представляет собой близорукость на физиологическом уровне. Чтобы понять, , представим себе оптическую систему глаза в упрощенном виде. Проходя через глазное яблоко, лучи света преломляются в роговице и хрусталике, после чего сходятся в четкую картинку. В здоровом глазу без близорукости эта картинка проецируется точно на сетчатку, тогда человек видит предметы ясно, без искажений. Положение фокуса внутри глаза называется рефракцией.

Оптическая сила глаза изменяется в зависимости от того, близкие или дальние предметы человек рассматривает. Способность глаза изменять фокусное расстояние называется аккомодацией. Именно аккомодация помогает хорошо видеть предметы на различных расстояниях. За нее отвечает глазной хрусталик, под воздействием силы цилиарной (ресничной) мышцы меняющий свою форму. Эта мышца меняет преломляющую силу естественной линзы глаза так, чтобы человек одинаково хорошо видел как вблизи, так и вдали.

При близорукости форма глазного яблока под воздействием определенных факторов оказывается измененной, более вытянутой, чем у здорового органа зрения. Вследствие этого способность глаза к нормальной аккомодации снижается, сфокусированное изображение удаленных предметов оказывается не на сетчатке, а ближе. Из-за этого предметы вдали кажутся близорукому человеку размытыми, и чем сильнее миопия, тем более близкие предметы теряют в глазах больного свои четкие очертания.

Офтальмологи измеряют степень отклонения рефракции от нормы в единицах, которые называются диоптриями. Чтобы обозначить, о близорукости или дальнозоркости идет речь, используются математические знаки плюс и минус. Часто пациенты, впервые столкнувшиеся с нарушением зрения, не знают, близорукость – это минус или плюс. Ответ на этот вопрос таков: миопию (близорукость) обозначают знаком минус, а гиперметропию (дальнозоркость) – знаком плюс.

Более наглядно о миопии расскажет видео ниже:

Профилактические меры

В любом случае дефекты зрения проще всего предупредить, чем потом исправлять. Для этого нужно соблюдение некоторых несложных правил, которые помогут сохранить здоровье органов зрения.

1. Читать книги необходимо на расстоянии 40 см от глаз.
2. Спину во время занятий следует держать ровно, не сутулясь и не наклоняясь вперед.
3. Сократить пребывание ребенка за компьютером.
4. Расстояние до монитора должно быть в пределах 50 см.
5. Отдавать предпочтение верхнему освещению или настольным лампам.
6. Укреплять организм в целом и проводить регулярно прогулки на свежем воздухе.

Мнимая миопия не является опасным заболеванием и подлежит полноценному восстановлению зрения, но не следует откладывать визит к врачу при появлении первых симптомов заболевания, так как это избавит от дальнейших неблагоприятных последствий.