Как надевать линзы

Жёсткие и ночные (ортокератологические) линзы

Жёсткие контактные линзы, также известные как жёсткие газопроницаемые линзы (к ним относятся и Орто-К, ОК-линзы, ночные линзы), изготовлены из твёрдого пластика, который позволяет кислороду проникать сквозь них до ваших глаз. Жёсткие контактные линзы (не только ночные) лучше исправляют некоторые проблемы со зрением, чем мягкие линзы. Когда вы впервые ставите жёсткие линзы, вам нужно практиковаться их ставить и вынимать, пока вы не почувствуете себя комфортно.

Ставить и снимать ночные линзы при некоторой сноровке даже легче, чем мягкие. Вот несколько советов, которые вам помогут.

Лучший способ снять жёсткие контактные линзы

Положите левую руку под правый глаз. Наклоните голову, подставьте ладонь.

Посмотрите на свою ладонь. Поместите правый указательный палец рядом с глазом.

Потяните внешний угол глаза наружу, надавив на указательный палец. Помигайте. Жёсткие контактные линзы должны выскочить прямо в вашу руку.

Повторите эту процедуру левым глазом, прижимая правой рукой под глазом и оттягивая угол глаза указательным пальцем левой руки.

Ночные линзы: как снять легко?

Ночные линзы малы по размеру и могут быть трудны для снятия — они не гибкие, как мягкие линзы.

Слева направо: мягкая контактная линза, жёсткая ортокератологическая линза и жёсткая склеральная контактная линза.

Тем, кто ставит ночные линзы, для их снятия врач выдаёт специальную резиновую присоску. 

Но для того, чтобы снимать с её помощью линзы, нужно знать некоторые хитрости.

Держите верхнее веко недоминирующей рукой. Захватите присоску между большим и указательным пальцами, вы при этом всё равно сможете удерживать нижнее веко, используя средний палец.

Присоска создаёт мягкое давление всасывания, её нужно нажать (как пипетку) и поместить на линзу по центру глаза. Теперь линзу можно вытащить из глаза. Помогает сначала смочить конец присоски в растворе.

Возможно, ваши линзы сместились на белую часть глаза. Тогда сначала с помощью зеркала найдите контактную линзу. Затем, если возможно, попробуйте использовать мягкое давление через веки, чтобы переместить линзу к центру глаза. После чего её легко снять.

Если линза с утра прилипла?

Это не редкость — обнаружить, что ОК-линза, как вам кажется, прилипла к глазному яблоку к моменту пробуждения утром.

В этом случае сначала необходимо снять ощущение прилипания линзы перед её удалением. Попробуйте прижать палец к нижнему веку, слегка надавите вверх на глазное яблоко. Если контактная линза остаётся прилипшей, попробуйте добавить каплю раствора (капните в глаз) и повторите описанную выше манипуляцию.

Как снять ночные линзы без присоски?

Откройте глаза пошире (это важно!).
Положите палец на наружный край глаза.
Подставьте ладонь под глаз.
Нажмите пальцем у края глаза и потяните палец к уху, при этом мигая.
Линза выскочит из глаза в ладонь.

Это просто умение. Хитрость заключается в том, что вы раскрываете глаза шире, чем диаметр линзы, а затем тянете в сторону (к уху). Поскольку линзе нет места, чтобы пойти вниз, она всегда при этом  немножко выгибается, преодолевая поверхностное натяжение. То есть нужно применить небольшое давление к одному краю, чтобы сломить поверхностное натяжение на противоположном крае, изменить геометрию. И линза легко снимается.

Открой глаза шире, ещё шире, потяни, поймай, очисти. Всё!

Просто требуется немного практики.

В первый месяц вы храните ночные линзы попеременно в двух разных растворах (по два дня в каждом), а через месяц остаётся всего один — пероксид, его хватает примерно на месяц, и новый флакон всегда идёт с новой баночкой для хранения, как на фото ниже. Баночку всегда меняете, начиная новый флакон, потому что её расположенный внизу катализатор рассчитан как раз на объём флакона (около 35 дней):

Хитрости для более лёгкого удаления ночных линз:

1. Сухие руки и лицо (мелкая деталь, но огромная разница).

2. Смотреть вниз (именно поэтому с ночными линзами зеркало располагают на столе, лёжа, а не перед собой).

3. Нужно мигать с большей, чем обычно, силой.

Чего делать нельзя:

Как правильно снимать

Какими бы качественными они ни были, их предназначение — дневное ношение. На ночь лучше снимать. Ночью глаза должны отдыхать от инородного предмета. После сна в КЛ глаза становятся красными, чувствуется сухость и раздражение. Во избежание таких последствий следует знать, как правильно снимать контактные линзы:

• Тщательно вымыть и высушить руки.
• Сесть за стол и открыть контейнер, для удобства можно использовать косметическое зеркало.

Второй вариант, как снять контактные линзы, заключается в следующем: подушечкой среднего пальца оттянуть нижнее веко, а подушечкой указательного той же руки сдвинуть КЛ вниз, затем зажать ее между средним и указательным пальцами и извлечь.

После снятия положить ее в соответствующую ячейку контейнера с чистым раствором: для правой КЛ — в правый, для левой — в левый.

Существует несколько причин того, что надеть КЛ с первого раза не получается: сухость глаза, неправильная сторона КЛ, наличие инородного предмета (мусора, ворсинок, царапин) на линзе.

Для того чтобы увлажнить глаза, используют капли для глаз при ношении линз. Они продаются в любой оптике или аптеке. Капли увлажняют и смазывают КЛ, тем самым облегчают их ношение. Также их применяют в случае, когда не получается сразу надеть. КЛ нужно промыть в растворе, затем перед надеванием нанести 1−3 капли раствора на КЛ и снова надеть. Если она повреждена, то следует заменить новой.

Линза может высохнуть, если она находилась несколько часов в контейнере без раствора. Для того чтобы вернуть в первоначальное состояние, следует поместить ее на некоторое время в контейнер с новым раствором.

Если в процессе надевания, глаза непроизвольно моргают, краснеют, то следует успокоиться и не делать поспешных выводов ο том, что контактные линзы — не подходящий вариант коррекции зрения. Действительно, бывают случаи, когда у человека непереносимость мягких КЛ, но это встречается весьма редко.

Существует несколько советов по надеванию линз:

Для того чтобы непроизвольное моргание не препятствовало надеванию линз, можно двумя пальцами раздвигать веки. Или потренироваться следующим образом: вымыть руки, большим и указательными пальцами одной руки развести веки, а указательным пальцем другой прикоснуться к белку глаза ниже роговицы. После глаза стоит закапать для увлажнения.

Как определить правильную сторону

Для того чтобы отличить лицевую от внутренней стороны КЛ, необходимо поместить ее на подушечку указательного пальца. Правильное положение — форма пиалы. Если же она вывернута, то похожа на тарелку. Еще один способ проверить вывернута или нет — сжать ее между указательным и большим пальцами и посмотреть, если она сложилась пополам, но при этом края не прижались к друг другу, то КЛ вывернута. Для дальнейшего использования, нужно просто вывернуть ее в верное состояние.

Если надеть линзу наизнанку, то можно ощутить дискомфорт, также она может выпасть, так как лицевая сторона не обладает такими свойствами, как внутренняя.

До или после макияжа

Девушки, использующие косметику, задаются актуальным вопросом, когда нужно надевать линзы: до или после макияжа. Ни в коем случае нельзя надевать их после нанесения макияжа, только до. Это связано с тем, что тушь, остатки крема и иных косметических средств могут вместе с КЛ попасть в глаза, тем самым вызвать раздражение или инфекцию. Также не стоит перед процедурой использовать крем для рук.

Снять и надеть контактные линзы будет проще, если следить за чистотой контейнера и ежедневно менять раствор в контейнере.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Гораздо проще, чем Вы думаете. Потребуется немного времени, чтобы научиться пользоваться контактными линзами, но затем Вы будете обращаться с этими средствами коррекции зрения без труда, и вопрос «Как надевать и снимать линзы?» исчезнет.

Несколько полезных советов

Присоски для снятия

1. Довести процедуру снятия до автоматизма легче, если не фокусировать взгляд на подушечках пальцев. Перед тем, как убирать линзы, посмотрите вперед и аккуратно поднесите палец к глазу.
2. Длинные ногти, особенно заостренной формы, в процессе снятия могут повредить не только хрупкую и тонкую оптическую накладку, но и ультрачувствительную поверхность глазного яблока. Поэтом от них лучше отказаться или использовать специальные инструменты (например, присоски). Облегчить процесс снятия можно, если слегка смочить пальцы раствором, в котором вы храните линзы.
3. Многочасовая эксплуатация аксессуара часто вызывает неприятные ощущения: может казаться, что он впечатался в поверхность глаза. Снимать линзы после многочасового ношения труднее из-за пересохшей роговицы. В этом случае помогут обычные капли для глаз — перед тем, как убирать оптику, воспользуйтесь ими. Прежде чем снимать линзы, сделайте несколько круговых движений глазами — глазные капли «обволокут» поверхность изделия и оно легко отделится.
4. Снимать контактные линзы следует перед удалением макияжа глаз. В идеале, если вы пользуетесь карандашом, тушью и подводкой, к выбору этих косметических продуктов нужно подойти как можно тщательнее — они должны быть максимально гипоаллергенными, лучше всего органическими.
5. Некоторые производители таких средств для коррекции зрения выпускают специальные аксессуары, позволяющие облегчить их снятие. Они представляют собой небольшие присоски на палочках. Присоски для снятия полезны в дороге или в других случаях, когда невозможна полноценная дезинфекция рук. Их рекомендуется периодически менять. Такие аксессуары значительно упрощают процесс снятия тем людям, которые только начали использовать КЛ.

Смотрите видео про легкие способы снятия и одевания контактных линз для глаз:

Особенности хранения линз многоразового назначения

Если вы предпочитаете пользоваться одноразовыми КЛ, вопрос о дальнейшей их судьбе после снятия неактуален — их нужно просто выбросить. А вот более функциональные КЛ многоразового назначения нуждаются в регулярном уходе. Многие владельцы таких аксессуаров заблуждаются, считая, что после снятия их достаточно просто поместить в контейнер со спецраствором.

Жидкость для ухода за контактными линзами

Однако, даже использование качественного раствора не отменяет необходимости механического очищения многоразовых линз после снятия. Причина — на внутренней поверхности аксессуаров со временем накапливается белковый налет, который не только усложняет ее фиксацию, но и является рассадником бактерий. С помощью нехитрых ежедневных манипуляций можно снять до 90% налета.

1. Тщательно вымойте руки антибактериальным мылом без отдушки и вытрите насухо. Вытирать руки лучше бумажным полотенцем, а не ворсистым — если к поверхности линзы прилипнут микрочастицы ворса, их будет очень трудно снять с нее.
2. Ополосните отделения контейнера для контактных линз и наполните их свежим раствором.
3. Поместите оптическое изделие в центр ладони и вылейте на него небольшое количество раствора (для этой цели удобно использовать пипетку). Аккуратно зажмите его большим и указательным пальцем второй руки и слегка потрите, чтобы снять белковый налет. Затем ополосните раствором из пипетки и верните ее в контейнер.

Смотрите видео об уходе за контактными линзами:

Как ухаживать за контейнером

Ухаживая за многоразовыми КЛ по всем правилам, не следует забывать и о «домике» для них. Со временем на стенках контейнера способны накапливаться болезнетворные бактерии, которые переходят и на сам аксессуар. После надевания линз нельзя оставлять использованную жидкость в контейнере — его нужно опустошить и высушить.

• слейте использованный раствор;
• ополосните отделения контейнера специальной жидкостью для дезинфекции;
• положите контейнер вверх дном на бумажную салфетку.

Пользоваться водопроводной водой для ополаскивания контейнера нельзя

Пользоваться водопроводной водой для ополаскивания контейнера нельзя — вместо дезинфекции вы наполните его новыми бактериями. Также следует помнить, что контейнер, как и зубную щетку, желательно периодически менять. Перед снятием оптики его нужно заново заполнить чистым дезраствором.

Как понять, что неправильно надел линзу

Если линза надета неправильной стороной, она может повредить глаз. Но как это определить? Во-первых, по собственным ощущениям. Но есть и другие признаки:

1. В глазу возникают дискомфортные ощущения в виде рези, покраснения, слезотечения. Видимость туманная. Иногда глаз начинает чесаться, возникает чувство жжения и прочие неудобства. Однако подобные ощущения могут возникнуть и по другим причинам, например после надевания приспособления для зрения грязными руками или без использования увлажнителя. Поэтому нужны дополнительные признаки неправильно надетой линзы.
2. Повернутая не в ту сторону силиконовая оптика не может вплотную прилегать к зрачку. Она начинает двигаться и мешать зрительному восприятию. Есть в том числе и риск выпадения изделия из глаза.
3. По краям радужной оболочки при надетых изделиях появляется голубоватый или зеленоватый оттенок. Если он отсутствует, значит они вывернуты наизнанку.

Обязательно выньте неправильно надетую линзу, так как имеется риск повреждения роговицы глаза. Вы и сами не сможете долго находиться в таком положении, так как постоянно будут ощущение инородного тела в глазу и различные неприятные симптомы.

Можно ли ребенку носить контактные линзы

В детском возрасте разумнее носить очки: они не нуждаются в ежедневной гигиене и проще в использовании. На линзы офтальмологи советуют переходить с восьмилетнего возраста. В этот период дети уже в состоянии самостоятельно ухаживать за оптическими изделиями. Решающий фактор — готовность малыша ответственно подходить к ношению корректирующих средств, а также уходу за ними. Также в учет берется мнение ребенка: как ему будет комфортнее?

Контактные линзы никак не навредят детям. Современные компании-производители выпускают продукцию с безопасным составом. Вся она тщательно проверяется медицинскими сообществами. Контактные линзы в основном изготавливаются из гидрогеля, иногда с использованием силикона.

Они располагаются непосредственно на роговице: допускается любая разница между диоптриями. Кроме того, средства контактной оптики не искажают предметы и не влияют на восприятие их размеров.

При принятии решения о переходе на контактные линзы важно учитывать и финансовые возможности. Если денег в семье немного, лучше приобрести очки

Их хватит на несколько лет и не потребуется покупать дополнительные расходники.

Как правило, врач выписывает детям мягкие линзы. При более серьезных патологиях может быть назначено ношение жестких газопроницаемых контактных линз. Идеальным вариантом считаются одноразовые линзы, которые утилизируются сразу после снятия, а значит, не требуют ухода. Но чаще малышам все же выписывают линзы со сроком службы на один месяц или несколько недель.

Контактные линзы во многом выигрывают перед очками:

• прилипают к роговице и двигаются вместе с глазами ребенка, что обеспечивает максимальный обзор;
• не запотевают в холодную погоду (во время дождя или снега линзы тоже могут спокойно оставаться на глазах);
• не имеют оправы (часто дети стесняются носить очки из-за насмешек одноклассников или просто комплексов по поводу своей внешности, линзы никто не увидит);
• не падают при наклонах головы (можно заниматься спортом, читать или наклониться, чтобы завязать шнурки на кроссовках);
• в сложных случаях очки не обеспечат идеальную коррекцию зрения (как правило, проблема актуальна для детей с большой разницей остроты зрения между левым и правым глазом).

Правильно подобранные изделия не приведут к каким-либо проблемам, однако есть случаи, когда контактная оптика не подходит в принципе:

• глаукома;
• низкая чувствительность роговицы;
• патология хрусталика;
• косоглазие;
• ВИЧ;
• аллергический ринит;
• астма;
• онкологические заболевания.

Медицинские показания — ключевой фактор, определяющий способ коррекции.

Контактные линзы детям

Как одевать контактные линзы: основные правила и рекомендации

Контактные линзы являются удобной альтернативой очкам, особенно для тех, кто активно занимается спортом или просто не хочет носить очки на постоянной основе

Однако, важно правильно надевать контактные линзы, чтобы избежать возможных проблем и дискомфорта. В этом разделе мы рассмотрим основные правила и рекомендации по правильной технике одевания контактных линз

1. Тщательно вымойте и высушите руки

Перед тем как приступить к процессу надевания контактных линз, обязательно помойте руки с мылом и просушите их полотенцем без ворсинок. Это поможет избежать попадания грязи или микробов на линзы, что может привести к инфекции глаз.

2. Подготовьте линзы и контейнер

Проверьте контейнер для линз на наличие чистоты и достаточного количества раствора для хранения. Распакуйте новую пару контактных линз, если вы их меняете. Убедитесь, что их сторона, которая должна быть обращена к глазу, чистая и не повреждена.

3. Откройте рот: схема надевания контактных линз

Оптимальная позиция для надевания контактных линз — сидеть перед зеркалом. Откройте рот, чтобы уменьшить возможность моргания, и поднесите палец с линзой к глазу, не касаясь его. Смотрите прямо в зеркало и аккуратно поместите линзу на центр глаза.

4. Проверьте положение линзы

После надевания линзы аккуратно закройте глаза на несколько секунд и моргните несколько раз, чтобы убедиться, что линза правильно размещена и не вызывает дискомфорта. Если вы ощущаете дискомфорт, проверьте положение линзы: она должна покрывать ровным слоем роговицу и быть центрированной.

5. Повторите те же шаги для второго глаза

Следуйте тем же самым шагам для второго глаза. Не забывайте между ними переставать снова помыть и просушить руки, чтобы избежать попадания микробов и инфекции.

Одевание контактных линз может быть непривычным процессом вначале, но с практикой вы освоите правильную технику. Если у вас возникают проблемы или дискомфорт при ношении, обратитесь к своему врачу или оптику для дополнительной консультации и проверки. Помните, что правильное ношение контактных линз является ключевым фактором для поддержания комфорта и здоровья глаз.

Как одевать линзы: правильная последовательность

Внимание! Надевайте изделия до того, как нанесете на лицо косметические средства. Дрогнут руки – и на линзе могут остаться жирные, мутные отпечатки крема или следы туши

Смотреть сквозь них невозможно.

Позаботьтесь о гигиене рук

Перед тем как одевать линзы, обязательно вымойте руки с мылом. Тщательно сполосните. Высушите руки хлопчатобумажным полотенцем или естественным путем. Не вытирайтесь салфетками или бумажными полотенцами: мельчайшие частицы целлюлозы могут остаться на руках, а затем попасть в глаза.Используйте мыло, даже если вы уверены в чистоте рук. Может оказаться, что до этого вы, например, резали острый перец. Его ядреный сок, который не отмывается простым споласкиванием, попав в глаза, повредит их.

Проводите процедуру перед зеркалом, желательно, сидя за столом. В этом случае, если линза упадет, ее не придется искать на полу.

Доставайте линзы из контейнера очень аккуратно и желательно специальным пинцетом

Достаньте одну штуку из контейнера или блистера.

Доставать руками тоже можно, но следует быть максимально аккуратным, так как ноготь легко режет нежный материал.

Всегда начинайте процедуру с одного и того же глаза, чтобы не перепутать изделия между собой. Это быстро входит в привычку и позволит легко одеть линзы. Пользуйтесь подсказками на контейнере: его отсеки либо окрашены в разный цвет, либо имеют надписи R и L для правой и левой линзы, соответственно.

Как правильно одевать линзы: очень важно одеть изделие нужной стороной

Простая проверка поможет понять какой стороной одевать линзы. Установите изделие на подушечке указательного пальца как маленькую тарелочку, дном вниз. Поднесите к глазам и проверьте: она должна выглядеть как разрезанный пополам шар. Вывернутая наизнанку, она имеет более узкое дно, а края слегка выгнуты наружу. В таком виде ее не надо надевать.

Важно! Ни в коем случае не пытайтесь надеть сморщенные или надорванные изделия, даже если дефект едва заметен. Они мешаются, царапаются, вызывают раздражение, ими можно сильно повредить глаз.. Перед тем как надевать линзы, убедитесь в отсутствии мутных пятен, морщин, разрывов и мусора

Промойте, если есть грязь, ведь любой дефект, любая мельчайшая пылинка покажется в глазу «бревном». Поврежденную же линзу сразу выкидывайте и заменяйте новой

Перед тем как надевать линзы, убедитесь в отсутствии мутных пятен, морщин, разрывов и мусора. Промойте, если есть грязь, ведь любой дефект, любая мельчайшая пылинка покажется в глазу «бревном». Поврежденную же линзу сразу выкидывайте и заменяйте новой.

Как правильно надевать контактные линзы: завершающий этап

Противоположной рукой тяните к брови верхнее веко. Постарайтесь не моргать и не фокусироваться на пальце. Глядя в зеркало, спокойно, уверенно и без рывков установите изделие на глаз. Она сама должна прилипнуть.

Закройте глаза и повращайте ими. Медленно поморгайте. Убедитесь, что вам комфортно.

Повторите действие на другом глазу этой же рукой.

Внимание! Ничего страшного не случится, если вы установите линзу не той стороной. В таком состоянии она не закрепится хорошо на глазном яблоке и будет съезжать при моргании.. Вы сами узнаете об этом, почувствовав дискомфорт, словно что-то попало вам в глаз

В этом случае просто извлеките ее, выверните, промойте раствором и наденьте снова

Вы сами узнаете об этом, почувствовав дискомфорт, словно что-то попало вам в глаз. В этом случае просто извлеките ее, выверните, промойте раствором и наденьте снова.

Если у вас до сих пор возникают трудности, читайте очень подробное руководство о том как одеть линзы если не получается. В нем подробно расписано как надевать линзы первый раз и рассказано про способы подготовки глаза к первому одеванию.

Почему трудно пользоваться линзами впервые?

Самая частая проблема первого надевания – банальный страх. Ведь мы знаем, как неприятно, когда что-то попадает в глаз, поэтому подсознательно ждем неприятных ощущений и боимся ставить контактные линзы. Да, и вдруг рука дрогнет и глаз поцарапается? Представить страшно.

Спешим развеять этот миф – офтальмологи говорят, что это практически невозможно, особенно при использовании мягких контактных линз. Так что нужно просто расслабиться и смело ставить их в глаз. Для уверенности можно посмотреть видео о том, как это лучше сделать.

Вторая сложность – рефлексное закрывание века при попытке вставить линзу в глаз. А это существенно усложняет задачу. В таких случаях тоже надо расслабиться, а со временем выработается привычка правильно и быстро ставить окуляр.

Виды контактных линз

Контактные средства коррекции зрения бывают 2 видов:

• жесткие;
• мягкие.

Жесткие линзы изготавливают для коррекции зрительной дисфункции в лечебных целях. Они подходят для ежедневного ношения, но вызывают много неудобств. Для улучшения видимости окружающего мира предпочтительнее использовать мягкие контактные линзы.

Однодневные линзы позволяют обеспечить максимальную гигиеничность использования

Мягкие – изготавливают из материалов:

• гидрогель (качества – воздухопроницаемость, обтекаемость, эластичность);
• силикон-гидрогель (кислородопроницаемость, стойкость к внешним изменениям).

Средства коррекции зрения различают по режиму ношения:

• дневной (используются только в период бодрости);
• гибкий (можно использовать в ночное время, но крайне редко);
• продолжительный (носятся без снятия на протяжении нескольких дней);
• непрерывный (без замены до 1 месяца).

Защита и питание зрительного органа – глазные капли Катахром.

Неправильный уход может стать причиной инфекционного заражения

Также контактные линзы делятся на 2 категории.

Стандартные (подлежат использованию в течение полугода) и плановой замены.

Плановой замены, в свою очередь, делятся на:

• ежедневные (снимаются перед ночным временем суток);
• двухнедельные;
• 30-ти дневные;
• 90 -дневные.

Каждый вид подбирается индивидуально, в зависимости от показателей состояния здоровья глаз.  Чем меньше срок ношения, тем:

• безопаснее (меньше вероятность повреждения);
• полезнее (большее количество влаги);
• ниже риск занести инфекцию;
• ниже образование отложений (полное их отсутствие).

Для предотвращения и лечения синдрома “сухого глаза” используйте глазные капли Катионорм.

Цветные средства коррекции помогут быстро изменить образ

Мягкие средства коррекции зрения имеют разное назначение в зависимости от потребностей пациентов. Их подразделяют на несколько категорий.

Оптические:

• сферические (для коррекции близорукости и дальнозоркости);
• торические (для астигматиков);
• мульти- и бифокальные (для устранения пресбиопии).

Цветные косметические (меняющие оттенок радужной оболочки).

Эти 2 вида могут совмещаться между собой: оптические линзы также выпускаются с цветовым эффектом.

Боксы для хранения

Дневные (мягкие) контактные линзы

Установка линз

1. Извлеките линзу из флакона.2. Промойте линзу раствором (ни в коем случае не водой из-под крана).3. Осмотрите линзу, чтобы убедиться, что она влажная, чистая, прозрачная, без сколов и трещин.4. Капните несколько капель раствора (увлажняющих капель) на поверхность линзы.5. Поместите линзу на кончик указательного пальца. (Если вы правша, используйте правую руку, и наоборот).6. Средним пальцем той же руки опустите нижнюю веко.7. Указательным или средним пальцем другой руки приподнимите верхнее веко. Поместите линзу на глаз. Прижимать линзу к глазу не надо.8

Осторожно отпустите веки и моргните. Линза центрируется автоматически.9

Используйте ту же технику для установки второй линзы.

Если после установки контактных линз зрение размыто или вы чувствуете дискомфорт:

• линза может быть расположена не по центру глаза
• на линзе может быть мусор, и в этом случае её нужно снять, очистить, промыть и продезинфицировать, снова поставить
• возможно, вы перепутали правую и левую линзы

Чтобы правильно центрировать линзу, выполните одну из следующих процедур:

• закройте веко и аккуратно помассируйте линзу через закрытые веки
• аккуратно надавите нецентрированную линзу, сдвигая её на роговицу, когда глаз открыт, нажав пальцем на верхнее или нижнее веко рядом с краем линзы

Снятие линз

Метод моргания

1. Накройте стол чистым полотенцем. Наклонитесь над поверхностью.2. Поместите указательный палец там, где верхнее и нижнее веко встречаются, у наружного уголка глаза. Протяните кожу наружу и слегка вверх, держа глаза широко открытыми.3. Моргните быстро и резко. Линза будет сжата давлением ваших век и выскочит на чистое полотенце (или в руку, если вы её подставите).

Метод двух пальцев

1. Накройте стол чистым полотенцем. Наклонитесь и смотрите вниз.2. Поместите кончик указательного пальца одной руки на середину края верхнего века, а кончик указательного пальца другой руки на середину края нижнего века.3. Нажмите на оба века внутрь. Линзу должно зажать между век, она выйдет из вашего глаза и упадёт на полотенце или в вашу руку.4. Линза может скользить по белой части глаза. В этом случае перед повторной попыткой удаления сначала выполните её центровку.

Как правильно снять линзы для глаз в первый раз

• Следует отметить, что процесс снятия несколько проще, чем их одевание.
• Выполнять только тщательно вымытыми, высушенными руками.
• Снимать первой ту, которую надевали первой.
• Посмотреть в потолок и средним пальцем левой руки оттянуть нижнее веко.
• Приложить указательный палец левой руки к нижнему краю линзы.
• Сдвинуть ее в сторону или вниз на область склеры.
• Бережно зажимаем коррекционное изделие указательным и большим пальцами и удаляем его.
• Проделываем то же самое со второй.

В принципе не сложно. Главное – не бояться, расслабиться, верить, все получится, все будет хорошо. Улучшить выполнение процедуры помогут увлажняющие капли.