Безоперационная блефаропластика: методики подтяжки век без операции

Нависшие веки – признак болезни?

Нависшее веко в большинстве случаев обусловлено наследственным фактором, особенностью анатомии, а также свойственно некоторым расам (например, для монголоидной). Приобретенный блефароптоз становится следствием естественного старения кожи (гравитационное опущение век), специфического травмирования век.

Патологическое обвисание верхних век как признак заболевания наблюдается в 95% клинических случаев, при этом птоз наблюдается только с одной стороны. Нависшие веки могут стать следствием хронической отечности при патологиях почек, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и эндокринной системы. Симметричное нависание обычно объясняется генетическим фактором.

Упражнения от нависших век

1. Перед тем, как приступить к упражнениям, разомните мышцы глаз, дабы не травмировать их, а также кожу. Для этого откройте широко глаза и похлопайте ресницами, после чего вращайте в разные стороны глазами. Когда разминка окончена, можно приступать к основным упражнениям.

2. Первое упражнение. Необходимо раскрыть глаза максимально широко и держать их так в течение четырёх секунд, затем крепко зажмуриться на это же время. Упражнение повторяется 10 раз.

3. Второе упражнение. Поставьте свои пальцы на брови и, как бы придерживая ими мышцы, пытайтесь сильно нахмуриться, чтобы свести вместе брови

При этом важно следить за бровями – между ними не должна образоваться морщинка. Упражнение повторяется столько же раз, сколько и предыдущее

4. Направляясь от переносицы к виску, слегка пощипайте пальцами брови, сильно напрягая во время этого мышцы. Количество повторов вы уже знаете.

Как подтянуть глаза без операции

Современная косметология предлагает несколько методик, которые позволяют подтянуть веки и разгладить морщины на 6-24 месяца. Например, одна из самых эффективных и безболезненных процедур — РФ-лифтинг. Метод основан на волновом воздействии на глубокие слои дермы. Это улучшает кровоснабжение, запускает процессы обновления, синтеза коллагена и эластина. В результате повышается тонус кожи, подтягивается мышечный корсет: уголки глаз приподнимаются, а мешки уменьшаются.

Другие эффективные косметологические методики, которые позволяют подтянуть кожу под глазами без операции:

1. Инъекции «Диспорт». Уколы на основе ботулотоксина. Убирают мышечные спазмы, эффективно разглаживают морщины и избавляют от птоза на начальной стадии. Результат сохраняется на протяжении 3-6 месяцев.
2. Мезотерапия. В глубокие слои кожи с помощью тонкой иглы вводятся препараты гиалуроновой кислоты. Они заполняют заломы и активируют выработку коллагена. Эффект держится до 9-12 месяцев.
3. Контурная пластика. Метод корректирует опущение век средней степени. В подкожный слой вводятся биосовместимые нити, которые подтягивают эпидермис и фиксируют мышцы в новом положении. Через 2 года мезонити полностью рассасываются.

Косметологические процедуры помогают быстро подтянуть глаза, но только на начальных стадиях птоза. Если образовались глубокие заломы и веко сильно опустилось — хорошим решением станет блефаропластика.

Как подтянуть веки при сильном птозе

Блефаропластика — это пластическая операция на веках, которая полностью убирает дряблую кожу, мешки, поднимает уголки глаз и формирует «распахнутый» взгляд. Процедура корректирует не только возрастные изменения, но и врожденные аномалии: например, асимметрию или нависшее веко. Операция занимает 1,5-2 часа и проводится либо под местной анестезией и седацией, либо под наркозом.

Преимущества блефаропластики:

• Отсутствие видимых шрамов. Хирург делает разрезы в области естественной складки кожи, поэтому рубцы незаметны.
• Коррекция выраженных косметических дефектов. Полностью устраняются глубокие заломы, обвисшие веки фиксируются в новом положении. При этом врач может как сохранить природный разрез глаз, так и сформировать новый — по желанию пациента.
• Стойкий результат. Эффект сохраняется на 7-10 лет.
• Быстрая реабилитация. Пациент возвращается к привычному образу жизни уже через 2 недели.

Запишитесь на первую бесплатную консультацию к нашим специалистам, чтобы узнать, как подтянуть под глазами в вашем случае. Врач подробно расскажет о возможностях каждой процедуры, составит план терапии, ответит на возникшие вопросы. Подарите себе лицо вашей мечты, а мы в этом поможем!

Консультация врача

бесплатно

Блефаропластика

от 49 900Р

Безоперационные процедуры

Убрать нависшее веко можно без операции. К методам, не требующим  инъекций и разрезов, относятся.

RF-лифтинг лица

RF-лифтинг лица — косметологическая процедура, при которой на кожу воздействуют радиочастотными волнами. Благодаря этому ускоряется выработка коллагена и эластина — белков соединительной ткани, которые помогают сохранять коже упругость, а лицу четкие контуры. 

Лифтинг подтягивает все лицо в целом— от подбородка до век. Результат после процедуры виден сразу: улучшается цвет лица, кожа разглаживается, а нависшие веки приподнимаются. При этом эффект накопительный и сохраняется на 1,5-2 года. Одной процедуры будет достаточно, если нависание век неявно выражено. Для более серьезной коррекции процедуру можно повторить до 4-8 раз. 

Термаж

Термаж или ультразвуковая подтяжка — это аппаратная методика, с помощью которой можно омолодить всю область глаз: убрать мешки под глазами, «гусиные лапки», укрепить и подтянуть кожу верхних и нижних век и вокруг глаз.

Радиоволны попадают в глубокие слои и запускают процессы обновления: вырабатывается новый коллаген, который подтягивает и разглаживает кожу. После процедуры кожа будет обновляться в течение 3-6 месяцев. Но если верхнее веко нависает слишком сильно, эффект термажа может оказаться недостаточным. 

Альтера (Ulthera)

Ультразвуковой лифтинг Альтера (Ulthera) или SMAS-лифтинг — еще одна безопасная безоперационная процедура в косметологии, при которой на глубокие слои кожи воздействуют ультразвуком. Он проникает в кожу на 4,5 мм, оказывает положительное влияние на мышечный каркас лица, стимулируя выработку коллагена и эластана. 

Благодаря усиленной выработке коллагеновых связей в течение 2-6 месяцев лицо омолаживается: контуры становятся четче, исчезают брыли, в том числе подтягиваются брови и область верхних век. Эффект сохраняется в течение 1,5 лет. Процедуру можно повторять ежегодно, чтобы поддержать результат. 

Коррекция верхнего века с помощью инъекций ботокса

Инъекции ботулотоксина, введенные в определенные области на лице, помогают расслабить мышцы и за счет этого устранить морщины и складки. В зоне вокруг глаз уколами ботокса можно скорректировать:

• мимические морщины и заломы,
• опущенные вниз уголки глаз, 
• область бровей и опущенные верхние веки. 

Чтобы приподнять нависшие веки, врач сделает уколы в зону около кончиков бровей. Брови станут выше и подтянут верхнее веко. Эффект будет заметен через несколько дней — взгляд будет более распахнутым, кожа в верхней части глаз ровной и гладкой. 

Классическая и лазерная блефаропластика

Блефаропластика – это операция по коррекции формы и разреза глаз, в том числе век. С помощью этой малотравматичной и безопасной процедуры можно устранить как генетическую предрасположенность к написанию век, так и убрать очень заметные возрастные изменения. Блефаропластика устраняет: 

• возрастное опущение век;
• унаследованные «тяжелые» верхние веки,
• нависшие веки при азиатском разрезе глаз. 

При классической хирургической блефаропластике пластике верхних век врач делает небольшие разрезы скальпелем на внешнем крае века, убирает излишки кожи и потом аккуратно зашивает разрезы. При лазерной блефаропластике вместо скальпеля он использует лазерный луч — мощный и очень тонкий, который делает крошечные разрезы и автоматически прижигает края раны. 

Период восстановления после блефаропластики длится около 2 недель. После его завершения, когда отек спадет полностью и швы будут практически невидимы, взгляд станет распахнутым, открытым и молодым. 

Результаты хирургической блефаропластики

Вопрос, как убрать складки на веках, в ближайшие несколько лет не возникнет: результат блефаропластики никуда не исчезнет, не рассосется, он останется с вами на срок до 10 лет. При этом надо помнить, что эта операция не оберегает от естественного старения, хотя и убирает его внешние признаки.

Статья обновлена 13.10.2023 редактором Алена Киреева

12.04.2022

Почему появляется нависшее веко

Существует несколько основных факторов, которые могут напрямую влиять на более быстрое и активное образование такого дефекта.

Возрастной фактор

Механизмы этого явления мы достаточно подробно обсудили выше. Именно они становятся самой частой причиной развития патологии. В коже запускаются и очень быстро прогрессируют процессы деградации эластина и коллагеновых волокон, из-за чего она становится малоэластичной.

Генетическая предрасположенность

Особенности строения в анатомическом плане могут передаваться по наследству детям от родителей. Если у предков имелись провисания верхнего века, то у детей шансы получить такой нюанс внешности тоже достаточно высоки.

Неправильное питание

Часто дефект становится следствием отеков, которые, в свою очередь, образуются от чрезмерной задержки жидкости в организме. Околоорбитальная область при этом может сильно наполнятся и «выпирать». Поэтому специалисты рекомендуют отказаться от большого количества жидкости на ночь, от алкоголя, вредных привычек, соленого, маринованного, острого и жареного, так как все это может спровоцировать отечность.

Стремительное похудение

Чрезмерно быстрая потеря веса по каким-либо причинам может вызвать изменения во всех тканях, также они могут коснуться черт лица. При этом эпидермис опускается, теряя остатки подкожного жира, образует некрасивые складки и отеки.

Усталость и недосып

Неверный режим дня, постоянное перенапряжение, многочасовое пребывание за компьютером или смартфоном – все это тоже порой становится причиной, по которой нависли веки. Кожа теряет влагу, в ней начинаются дегенеративные процессы, она чрезмерно истончается.

Недостаток ухода

Так как кожа век более нежная, тонкая, уязвимая, то и требований к процессу увлажнения и питания намного больше. Они должны быть интенсивными, регулярными, своевременными. Рекомендуется обеспечить грамотную защиту от прямых солнечных лучей, отдавать предпочтение натуральным витаминным средствам, богатыми антиоксидантами, минералами, гиалуроновой кислотой и аминокислотами.

Чтобы устранить следы усталости, некрасивые «гусиные лапки», отметки постоянного недосыпа, стресса и восполнить все необходимые микроэлементы, рекомендуется использовать омолаживающий пептидный крем PlaReceta/ PlaReceta Eye Cream, специально предназначенный для области вокруг глаз. Он может заполнить морщинки изнутри, придать поверхности сияние, молодость и упругость.

Рекомендуем попробовать

PlaReceta Крем плацентарный для омоложения и восстановления кожи, 50 мл

PlaReceta Сыворотка плацентарная для омоложения и восстановления кожи, 30 мл

PlaReceta Премиальный набор «Безупречное сияние молодости: японские пептиды PlaReceta»

PlaReceta Крем-шелк с морским коллагеном для упругости и лифтинга кожи, 50 мл

Аллергические реакции

Постоянные отеки на почве индивидуальной непереносимости чего-либо, обязательно в итоге провоцируют провисания. Ведь покровы привыкают, сильно растягиваются, а вернуться потом на место уже больше не способны. Это тоже иногда становится активным катализатором возникающих проблем.

Подтягивающие процедуры

Подтянуть кожу верхнего века помогут подтягивающие маски:

1. Взбить яйцо с 0,5 ч. л. соли, влить 0,5 ст. л. любого растительного масла. Нанести на 20 минут.
2. Натереть на терке огурец, капнуть 6-7 капель лимонного сока, добавить 1 ч. л. увлажняющего крема для глаз. Нанести на 15 минут.
3. Измельчить 2 листика алоэ, добавить 1 ч. л. увлажняющего крема, капнуть 5 капель масла чайного дерева. Держать на веках 15 минут.
4. Небольшой клубень картофеля натереть на мелкой терке, добавить желток, 1 ст. л. сока квашеной капусты. Смесь держать 10 минут.

Регулярно используйте подтягивающие маски, чтобы заметно улучшить состояние кожи, сделать взгляд  открытым и молодым.

Массажные движения

Массаж является обязательной процедурой в борьбе с опущенным веком. Зная определенные тонкости, можно выполнять массаж дома самостоятельно, не обращаясь к специалистам.

Перед выполнением массажа необходимо тщательно вымыть руки, очистить лицо. На чистую кожу нанести увлажняющее или смягчающее средство для лучшего скольжения пальцев, чтобы не повредить очень тонкую кожу глаз.

Техника массажа глаз от нависшего века простая: необходимо безымянными пальцами рук проводить условную линию вдоль верхнего века, от переносицы к вискам и по нижнему веку от висков к переносице. Выполнять поглаживания и точечные надавливания.

Важно соблюдать легкость нажатия, движения должны быть плавными, без усилий. Видимый эффект появится уже через неделю, если проводить массаж пару раз в сутки по пять минут

Дополнительный эффект от процедуры можно получить, если совершать движения не пальцами, а кубиками льда из отвара лечебных трав – ромашки, мяты, мелиссы. Лёд хорошо тонизирует кожу, воздействует на сосуды, усиливая приток крови. В результате процессы обновления ускоряются, мелкие морщины разглаживаются.

Кубиками льда можно проводить массаж нижней части глаз, благодаря этому заметно уменьшатся мешки под глазами

Важно помнить, что кубик льда должен постоянно двигаться по поверхности кожи, остановки недопустимы

Массаж век кубиками льда проводить круговыми движениями — от переносицы к вискам по верхнему веку и обратно от висков к переносице по нижнему. Достаточно сделать пять повторов. Желательно проводить данную процедуру утром.

Как убрать нависшие веки?

Общие рекомендации

Чтобы убрать нависшие веки, нужно:

1. Обеспечить себе полноценное поступление жидкости в течение дня. Рекомендуется выпивать стакан воды сразу после пробуждения, чтобы организм начал свою активную работу. Кроме того, в течение дня нужно употребить не менее 8 стаканов воды. Следует учесть, что нельзя пить за два часа до сна, иначе появятся отеки.
2. Обеспечить коже полноценный уход. Выбирайте только качественную косметику, подходящую вам под тип кожи.
3. Соблюдать правила личной гигиены. Не ложитесь спать с косметикой на лице и умывайтесь по утрам.
4. Отказаться от вредных привычек.
5. Перейти на принципы правильного питания. Постарайтесь исключить из своего рациона жирную, соленую, копченую и жареную пищу. Употребляйте как можно больше свежих овощей, фруктов и ягод.
6. Обеспечить себе полноценный отдых. Девушкам нужно спать не менее 7 часов в сутки.

Соблюдение данных рекомендаций будет первым шагом к решению проблемы нависших век.

Массаж от нависших век

Массаж – одно из самых эффективных средств от нависших век. Выполнять его нужно следующим образом.

1. Для начала кожу необходимо подготовить. Для этого подержите лицо над емкостью с кипятком в течение 10 минут, укрывшись с головой полотенцем.
2. Положите на веки любой крем.
3. Массаж выполняется безымянными пальцами. Это препятствует растяжению эпидермиса.
4. Плавными движениями промассируйте сначала верхнее веко, двигаясь от внутреннего уголка глаз к височной области, а затем нижнее веко, двигаясь от височной области к внутреннему уголку глаз. Массаж должен длиться не менее 5 минут.
5. Процедуру необходимо проводить 2 раза в день до исчезновения проблемы.

Упражнения от нависших век

Как избавиться от нависших век подскажут специальные упражнения. Отметим, что эффекта вы добьетесь только при регулярном проведении. Пара сеансов видимого результата не даст.

1. Откройте глаза широко и немного поморгайте. После этого выполните круговые движения зрачками.
2. Широко раскройте глаза на 4 секунды, а затем закройте их и зажмурьтесь на такое же количество времени. Повторять данные действия следует 10 раз.
3. Положите пальцы на брови и нахмурьтесь. При этом пальцами нужно нажимать на брови и стараться приблизить их друг к другу. Отметим, что складка между ними не должна образовываться. Действие следует повторять 10 раз
4. Сожмите бровь между пальцами и немного оттяните ее, а затем резко отпустите. Такими движениями проработайте всю бровь, двигаясь от внутренних уголков глаз к внешним. Повторить данное упражнение нужно 10 раз.

Домашние средства от нависших век

Чтобы избавиться от нависшего века, многие обращаются к народным методам. Отметим, что они в совокупности с массажем и упражнениями дают хороший результат.

Кубики льда с петрушкой

Возьмите:

1. Измельченная петрушка – 0,5 стакана.
2. Вода – 1 стакан.

Залейте петрушку водой и поставьте на огонь, но кипятить отвар не нужно. Когда он станет достаточно горячим, снимите его и остудите. Далее поместите его в формочки для льда и заморозьте. Данными кубиками обрабатывайте веки 2 раза в день. Такой способ тонизирует кожу, делает ее эластичной и подтягивает.

Компрессы из настоя шалфея

Подготовьте:

1. Сушеный шалфей – 1 столовая ложка.
2. Вода – 1 стакан.

Указанное количество шалфея залейте кипящей водой. Оставьте на 3-4 часа, а когда выйдет данный срок, разделите настой пополам. Одну половину перелейте в термос, чтобы она остыла, а другую поместите в холодильник и остудите. Далее возьмите вату, пропитайте ее холодным составом и положите на глаза, на пару минут. После этого проделайте то же самое, но уже с теплым настоем. Чередовать компрессы нужно 6 раз. Процедура выполняется ежедневно после вечернего умывания.

Операция от нависших век

Для того чтобы избавиться от нависшего века, выполняется блефаропластика. Суть процедуры заключается в ампутации лишнего фрагмента кожи. Далее накладываются швы, которые совершенно незаметны для окружающих. После проведения операции ненадолго появится дискомфорт, и глаза потеряют свою привлекательность. Блефаропластика избавляет от нависшего века и мимических морщины вокруг глаз, а также улучшает зрение. Ее назначают, как правило, в том случае, если рассматриваемая нами проблема спровоцирована грыжами, является генетическим дефектом или образовалась из-за лишнего эпидермиса в области глаз. Следует знать, что операция противопоказана при наличии доброкачественных опухолей, в менструальный период, при плохой свертываемости крови и т.д. Ее назначает врач после проведения обследования.

В данной статье мы привели для вас несколько методов как избавиться от нависших век. Зная подробности проведения данных процедур, вам не составит труда подобрать для себя нужный вариант.

ТОП-5 упражнений против складок возле глаз

гимнастики

1. Лист ставится примерно на расстоянии метра, взгляд фокусируется на точке, потом переводится на другие предметы.
2. Затем женщина зажмуривается и расслабляет глаза. Движения глазных яблок в разные стороны являются хорошей профилактикой появления морщин.
3. Чтобы подтянуть кожу под бровями, поднимите их со всей силы предельно высоко и зафиксируйте фалангами указательных пальцев. Потом глаза нужно будет плотно закрыть.
4. Крепко сжимайте, а затем расслабляйте веки. Глаза открывайте только после того, как закончите выполнять упражнение.
5. Подушечками указательных пальцев чуть-чуть придавите наружные углы глаз, а средними – внутренние. Широко распахните глаза, и «удивленно» с напряжением приподнимите брови.

упражнения

Фейсбилдинг – Глаза (мешки, отеки, нависшие веки)

Правила ухода за кожей век, склонной к отёчности

• Первое правило – каждый день следует соблюдать водный баланс – пить не менее 1,5-2 л чистой воды.
• В век компьютерных технологий люди часами сидят за рабочими компьютерами, домашними ноутбуками. Периодически следует делать перерывы на гимнастику для глаз.
• Всё солёное, жареное, острое, копчёное – очень вкусное, но оно оказывает неблагоприятное воздействие на кожу, а посему следует минимизировать их потребление.
• Перед сном обязательно нужно смывать макияж.
• Никотин – одна из основных причин появления отёков под глазами. Если бросить курить не вариант, то следует хотя бы уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет.
• Здоровый, полноценный сон – залог не только хорошего настроения, здоровья, но и красоты. Речь идёт о ночном сне и его продолжительность должна быть не менее 8 часов.

Красота – это труд и одних природных данных мало. Нужно постоянно над собой работать, если хочется получать удовольствие от собственного отражения в зеркале и ловить восхищённые взгляды окружающих людей.

Первый шаг на пути к омоложению кожи лица, и век в частности, – полноценный ночной сон, правильное питание, водный баланс, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек. Соблюдение этих правил отражается не только на внешности человека, но и оказывает благоприятное влияние на весь организм в целом.

Основные механизмы возрастных изменений

Чтобы понять, как годы влияют на нас и каким образом формируется неприятный косметический дефект, нужно вспомнить анатомию человека.

Мышечно-апоневротический аппарат

Его трансформация, словно годовые кольца у дерева, выдают процессы, которые происходят внутри. Изначально все начинается из-за гипертонуса круговой мышцы глаза. Она напряжена всю жизнь, ведь именно благодаря ей мы моргаем огромное количество раз за день, хмуримся, прищуриваемся и так далее.

Вовсе не удивительно, что с годами появляется спастика – нездоровый тонус, перенапряжение. В итоге мышца становится короче, а потом и вовсе застывает, как бы деревенеет. Тогда избытку дермы некуда деваться. Она опускается, образовывая своего рода мешочек.

Огромную роль в усугублении процессов играет также спазм затылочных, грудино-ключично-сосцевидных, шейных и плечевых мышц. При неправильной осанке, малой двигательной активности они тоже приходят в тонус и блокируют идущие к лицу сосуды:

• лимфатические;
• вены;
• артерии.

Кроме того, они начинают активно вытягивать мышечный каркас лицевого набора мускулов, что тоже приводит к разным деформациям. Все это точно так же работает и с сухожилиями, что еще больше усугубляет ситуацию.

Застои лимфы

Прежде, чем разбираться, как избавиться от нависшего верхнего века, что делать с ним и как бороться, не помешает понять, что проблема может залегать намного глубже, чем поверхность эпидермиса. Лимфа является самой большой виновницей возникновения отечности. Это в первую очередь отражается на глазах.

Веки отличаются рыхлой подкожной клетчаткой и покрыты тончайшим покровом кожи, под которой много сосудов. При неверном обмене веществ или по иным причинам, количество тканевой жидкости в межклеточном пространстве заметно увеличивается, потому и появляются некрасивые мешки, а также нависшие веки.

Эпидермис

Дерма на веках в 5-6 раз тоньше, чем на лбу или щеках, а потому износостойкость ее пропорционально меньше. В ней немного строительного белка, под названием кератин, который способен защищать от воздействия внешних агрессивных факторов, а также совершенно нет зернистого слоя, который вырабатывает липиды. Поэтому дефицит кожного сала, минимальное количество пор и желез приводит к утрате упругости и нарушениям водного баланса.

Тургор и эластичность с годами все больше теряются, так как организм вырабатывает нужных веществ все меньше, а потребности в них становится больше. Под природным действием гравитации возникает обвисание и образуется мешок (птоз).

12 самых главных причин возникновения морщин

• Резкое похудение. Если вы стремитесь сбросить лишние килограммы, обязательно пользуйтесь косметическими препаратами с эффектом подтяжки.
• Генетика. Сухая и чувствительная кожа вокруг глаз. К раннему увяданию часто приводит наследственная предрасположенность. Если у мамы мимические морщинки появились рано, скорее всего, и дочка в этом же возрасте столкнется с этой проблемой.
• Неправильный самомассаж. Неправильно учиться массажу по книжкам. Грамотным массирующим движениям вас должен научить косметолог.
• Усталость мышц в области вокруг глаз. Не поленитесь посетить ортопеда, что он помог вам выбрать подходящую подушку для сна.
• Включение в меню вредных продуктов питания. В частности жирной, соленой и острой пищи, газированных напитков, копченостей. Дефицит жизненно важных витаминов.
• Заболевания эндокринной и пищеварительной систем.

Признаки расстройства внутренних органов всегда отражаются на лице. Некачественная, просроченная или поддельная косметика без соответствующего сертификата.  Использование косметических средств, не соответствующих типу кожи и возрасту. Резкие климатические перепады.

Отсутствие солнечных очков при частом нахождении на солнце и воздействии ультрафиолетовых лучей на область вокруг глаз, злоупотребление солярием. Попадание на кожу морской соли или химических веществ, например, хлорки

Купание в хлорированной воде.

Несоблюдение нормы водного баланса в организме. Очень важно пить воду!

• Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем и сигаретами. Если не хотите страдать от раннего старения, принесите эти вредные привычки в жертву вашей красоте, которая их требует.
• Живите спокойно и получайте удовольствие от жизни! И тогда ваша кожа будет вам благодарна.

Омолаживающая зарядка

Подтянуть веки поможет еще одна зарядка для глаз:

• Для укрепления нижнего века: средний пальчик положите на внутренний уголок глаза, а указательный – на тот участок, где заканчивается бровь.
• Посмотрев прямо перед собой, начните жмурится, напрягая нижнее веко, пальцами не давайте коже двигаться. Повтор — 10 раз;
• Удерживая пальцы на месте, поднимите глаза вверх, рассматривая потолок. Продержитесь 30 секунд.
• Опущенные уголки глаз поможет поднять упражнение «Гейша». Глаза закройте, указательные пальцы положите в область уголков глаз, потяните их вверх, делая глаза «китаянки». Веки сильно поднимите вверх, задержитесь на 5-6 секунд. Расслабьтесь. Выполните 7 раз
• С возрастом разрезу глаз сужается и получаются маленькие глаза. Ни одной женщине не захочется иметь маленькие глазки. Есть эффективное упражнение, под названием «День и ночь»: положите пальцы на внутренний и внешний уголки глаз, чтобы получилась буква «V». Легко нажмите подушечками пальцев, смотрите вперед, напрягая веко. Верхняя часть века при этом остается недвижимой. Зажмурьтесь на полминуты, расслабьтесь. Повтор — 10 раз.

Всех женщин интересует, когда же ждать результата? По отзывам тех, кто регулярно выполнял гимнастику: через 2 месяца изменилась форма глаз, уменьшились морщины, лицо стало выглядеть моложе. Чтобы не столкнуться с проблемой нависших век, начинайте делать гимнастику и зарядку после 20-25 лет.