Очки для компьютера

7 Алис 96 SPG Premium AF023

Еще одна интересная модель от Алис 96 — SPG Premium AF023. Очки идеально подходят для работы за компьютером и просмотра телевизора с любым типом экрана. Линзы изготовлены из поликарбоната со специальным светло-желтым фильтром. Обеспечивают полную защиту от УФ-лучей, основной доли сине-фиолетового света, бликов экрана, улучшают контрастность изображения.

Размер линз средний, 49 на 27 мм, с прямоугольной геометрией. Оригинальность дизайну придает полуободковая оправа. В черном цвете смотрится строго. Темно-серый вариант оправы сочетается с черными дужками, имеет стильный вид. Ширина моста 19 мм.

Основная часть оправы изготовлена из монеля, заушники из прочного пластика. Линзы поликарбонатные, с защитой от повреждений. Носоупоры из прозрачного пластика, регулируемые. Очки легкие, их вес 24 грамма.

Эта модель имеет флекс-крепления дужек (пружинные), то есть, изделие более комфортное в носке, меньше давит на виски, с более прочной конструкцией. Хороший вариант для людей с крупным лицом.

Пользователи считают очки эффективными: глаза с ними устают гораздо меньше, заметна разница в контрасте изображения, ощущения в носке комфортные.

Плюсы:

• Качество линз.
• Универсальные функции.
• Дизайн.
• Легкие, комфортные.
• Крепление дужек.
• Сертификация и госмедрегистрация.
• Мягкий чехол и салфетка в комплекте.

Минусы:

Носоупоры при длительном ношении давят.

Алис 96 SPG Premium AF023

Что собой представляют компьютерные очки?

Тем, кто в сутки проводит хотя бы два часа за компьютером, врачи офтальмологи рекомендуют носить защитные очки, чтобы защитить глаза от вредного воздействия техники. А если правильно подобрать аксессуар, то производительность труда увеличится на 30%.

СПРАВКА! Такие очки сделаны из специального покрытия из затемнённого стекла. Кроме того, в приспособлении имеются специальные линзы с интерференционным фильтром, который поглощает сине-фиолетовые лучи, что существенно снижает нагрузку на глаза.

Как действуют?

Нужно отметить, что такие очки не избавят полностью от уже имеющейся проблемы с глазами. Есть люди, которые даже отмечают бесполезность приспособления. Однако очки могут сократить нагрузку на зрительный нерв, который влияет на зрение, и повышенную усталость глаз.

Офтальмологи же выделяют ряд достоинств очков для компьютера, несмотря на то, что для обычного человека они могут быть незаметны:

1. Глаза защищены от излучения светящегося монитора.
2. Устраняют симптомы, которые развиваются при длительном времяпрепровождении за компьютером: усталость и боль в голове.
3. Способны улучшать кровоснабжение роговицы.
4. Они разрешены для людей всех возрастов.

ВАЖНО! Если правильно подобрать оптическое изделие, то можно защитить глаза от снижения качества зрения и сохранить здоровье этого органа. Если у человека уже имеются проблемы со зрением, например, дальнозоркость или близорукость, то такие компьютерные очки предотвратят прогрессирование болезни.

Помогают или нет

Этот вопрос интересует многих, кто желает приобрести компьютерные очки. Ответ прост, изделие поможет, если оно было правильно подобрано. Люди, у которых имеются зрительные проблемы, не должны ожидать чуда при ношении таких оптических приспособлений. Компьютерные очки не предназначены для коррекции зрения. Их основное предназначение – защита глаз от негативного воздействия компьютерной техники.

ВНИМАНИЕ! Роль играет и качество изделия, если оно не соответствует стандартам, то такие очки могут даже усугубить ситуацию.

Польза и вред

Вот какие основные преимущества можно выделить при ношении очков, работая за компьютером:

1. Сокращают быструю усталость глаз.
2. Не развивается слезоточивости, жжения и светобоязни.
3. Способствуют улучшению кровообращения в тканях глаз.
4. Улучшают работоспособность.
5. Сокращают негативное воздействие со стороны компьютера.
6. Одинаково показаны как взрослым, так и детям.

Вообще, специалисты не отмечают особого вреда от защитных очков, но стоит помнить, что их эффективность может снижаться в некоторых ситуациях, а именно при неправильном использовании компьютера:

1. При работе на компьютере более 4 часов.
2. Несоблюдение определённой дистанции между зрительным органом и монитором, которые составляют менее 50-60 см.
3. Плохая настройка чёткости и яркости изображений.
4. Отсутствие света в помещении с компьютером, что создаёт дополнительную нагрузку на глаза.
5. Длительный пристальный взгляд на монитор и отсутствие моргания.

Защитные очки не панацея

Хоть очки значительно снижают риск развития компьютерного зрительного синдрома, их использование не панацея. Согласно статистике, около 60% пользователей ПК страдают синдромом компьютерного зрения, что в результате приводит к ухудшению этой функции организма и временной близорукости.

Почему же это происходит? Острым зрение помогает сохранить сильная глазная мышца. Об этом часто пользователи компьютеров, планшетов, ноутбуков забывают. Поэтому при длительной работе за монитором, когда человек подолгу смотрит в одну точку, она атрофируется. Чтобы мышца не потеряла тонус, следует выполнять гимнастику для глаз.

Гимнастика для глаз при работе за компьютером

Вот несколько упражнений.

1. Закрыть глаза, расслабиться и подумать о приятном.
2. Выполнять вращательные движения по часовой стрелке и против (глаза открыты).
3. Посмотреть вверх-вниз, влево-вправо.
4. Моргать, сильно зажмуривая глаза.
5. Смотреть сначала на плечо, потом в угол, находящийся по диагонали.
6. Повторить п. 1, закрыв лицо ладонями.
7. Повторить п. 4, но с большей частотой и меньшими усилиями.
8. Смотреть поочередно на близкий и дальний предметы.

Этот комплекс не только поддерживает в тонусе мышцу, но и увлажняет поверхность глазного яблока, уберегая от синдрома «сухого глаза». Кстати, чтобы это состояние не развилось, необходимо выпивать достаточное количество жидкости.

Виды защитных очков

Главная часть компьютерных окуляров – линзы

Выбирая изделие, стоит обратить особое внимание на то, какие стеклышки у них. Выделяют несколько разновидностей линз:

• Антибликовые. Они отсеивают отображаемые световые потоки;
• Бифокальные. Имеют видимую грань между двумя оптическими областями: одна предназначена для ближнего зрения, вторая для дальнего;
• Монофокальные. Визуальная зона используется для наблюдения за монитором, это обеспечивает широкий угол оптического обзора;
• Прогрессивные. Оснащены тремя зрительными зонами.

Монофокальные линзы

Окуляры дают возможность наблюдать за монитором компьютера, обеспечивая широкий оптический обзор. Подобные стёкла позволяют человеку воспринимать изображение полностью, при этом не нужно поворачивать голову. Чаще всего подобное изделие выбирают те, у кого хорошее зрение.

Если у пользователя развита миопия или гиперметропия, то при ношении оптики с монофокальными окулярами картинка будет расплывчатой.

Бифокальные очки

Верхняя часть линз нацелена на экран компьютера, нижняя предназначенная для рассматривания объектов, расположенных поблизости. Аксессуар обеспечивает комфортную работу с ПК и чтение, при этом удаленные предметы выглядят расплывчато. Изделие имеет различимую грань между двумя областями

Прогрессивные очковые линзы

Окуляры по внешнему виду похожи на монофокальные, но при этом имеют три зрительных области с разными оптическими способностями. Верхняя зона предназначена для рассматривания объектов, расположенных на удалении. Нижняя область используется для разглядывания мелких деталей. Средний участок подходит для работы за компьютером.

Подобные линзы считаются оптимальным вариантом, поскольку дают возможность четко видеть на разном расстоянии. Подбор окуляров стоит доверить профессиональному офтальмологу.

Как выбрать правильные очки?

Правильное подбор очков играет ключевую роль в сохранении зрения. Неверный выбор очков может привести к ухудшению зрения и даже к возникновению глазных проблем. Что же нужно знать при выборе правильных очков?

• Спрашивайте совета у профессионала. Очки должны подбираться индивидуально, идеально подходящие очки не обязательно будут подходить вам. Обратитесь к опытному оптику и получите консультацию.
• Проверяйте качество стекол и оправы. Выберите стекла, которые имеют хорошее покрытие от ультрафиолета и предотвращают отражение света. Оправа должна быть удобной и крепкой.
• Учитывайте особенности вашей зрительной коррекции. Если вам нужно корректировать несколько проблем, может потребоваться некоторое время, чтобы найти подходящие очки. Очки для чтения и для работы на компьютере могут иметь отличия. Уточните, какие очки подойдут вам лучше всего.
• Не забывайте про комфорт. Очки должны быть удобны в носке и не натирать уши и нос. Оправа не должна нажимать на мостик носа. Комфорт – не менее важный критерий при выборе очков.

Итак, правильный выбор очков – залог здоровья глаз. Учитывайте особенности своей зрительной коррекции, проверяйте качество оправы и стекол, не забывайте о комфорте и обращайтесь к профессионалам – тогда результат не заставит себя ждать.

2 Gunnar Intercept Onyx Work Play

На втором месте очки американского бренда GUNNAR — Intercept Onyx Work Play. Особенность модели — уникальные линзы Work-Play, обладающие универсальными свойствами.

Линзы из поликарбоната обеспечивают высокую степень защиты: улучшают контрастность, блокируют до 65% синего света, до 85% ультрафиолета, нейтрализуют блики. В помещении линзы имеют янтарный оттенок и работают как защита от излучения экранов. На улице цвет трансформируется в темный, очки минимизируют светопропускание, превращаясь в солнцезащитные.

Модель отличается прочным, надежным, эргономичным каркасом, с особенным креплением дужек. Дизайн очков подойдет и женщинам, и мужчинам, для крупного и среднего лица. Проемы для линз прямоугольные, с закругленными углами, шириной 59 мм. Длина дужки 132 мм, мостик 18 мм. Вес средний, 35 грамм.

Пользователи отмечают удобную посадку на переносице, благодаря конструкции оправы в этом месте. Очки отлично снимают напряжение глазных мышц, глаза практически не устают, сохраняется четкость изображения. Отмечают прочность материалов, устойчивость линз к царапинам.

Плюсы:

• Универсальные линзы Work-Play.
• Защита от синего спектра, УФ-лучей, бликов.
• Улучшают контрастность.
• Возможность использовать как солнцезащитные.
• Удобные носооупоры.
• Прочная оправа.

Минусы:

• Без футляра.
• Стоимость.

Очки для компьютера Gunnar Intercept Onyx Work Play

Советы по выбору

Если ты решил приобрести этот необходимый аксессуар, но не знаешь, на основании чего (кроме цены) сделать выбор, принимай решение, исходя из рода своей деятельности. Если ты пишешь тексты, то тебе подойдёт оптика, усиливающая контраст и убирающая полутона. Если же ты имеешь дело с графическими редакторами, то тебе нужны очки, улучшающие цветовую передачу. Ну а при продолжительном «зависании» у монитора, выбирай изделие с антибликовыми линзами.

Чтобы правильно выбрать очки для компьютера, учитывай такие критерии:

1. Тип линз. Они бывают антибликовыми (отсеивают отражённый свет), бифокальными (делят дисплей на 2 оптические области), монофокальными (расширяют поле зрения), прогрессивными (имеют 3 обзорных сегмента). Выбрать нужный тип поможет офтальмолог.
2. Качество оправы. Она должна быть изготовлена из хорошего материала, иначе оправа будет давить, причиняя дискомфорт.
3. Производителя. Гарантированно качественный продукт производят в Германии, Швейцарии, Японии, Корее.

Естественно важна и цена. Но в интернете тебе могут предложить и продукт низкого качества по высокой стоимости (и это неудивительно). Не будь наивным, перед покупкой учитывай все критерии.

Эффективность

В чем секрет чудодейственной силы очков? Если в двух словах, то они помогают глазам приспособиться к экранному изображению.

Прежде всего, очки делают более плавными переходы от пикселя к пикселю, изображение становится целостным, единым. Уже этого эффекта достаточно, чтобы «разгрузить» глаза – по крайней мере, так утверждают производители очков. Вдобавок повышается цветовой контраст и цветоразличение, отчего глаз видит более четкую картинку.

Очки делают переходы от пикселя к пикселя более плавными

Очки обладают способностью корректировать излучение, производимое монитором, адаптируя его к фоторецепторам глаз, поэтому человек легче распознает цвета. Также они улучшают аккомодацию, уменьшая время на обнаружение сигнала.

Компьютерные очки Федорова

Примером универсальных и качественных защитных очков для компьютера служат модели, разработанные известным офтальмологом – академиком Фёдоровым. Компьютерные очки Федорова изготовлены по уникальной технологии и полностью соответствуют необходимым для таких изделий характеристикам:

• задерживают УФ-лучи;
• стёкла имеют поляризационные фильтры сглаживающие блики;
• особая технология способствует увеличению резкости и фокусировки;
• регулируют интенсивность светового потока;
• снимают зрительное утомление, головную боль;
• улучшают работоспособность глаза;
• дают возможность глазам расслабиться даже во время работы.

Защитные очки для компьютера рекомендуются взрослым, работающим на компьютере или другом устройстве с монитором, и детям, играющим на ТВ-приставках и компьютерах.

Также советуем узнать, как выбрать шлем для квадроцикла.

Почитать о масках-хамелеонах для сварки можно в этой статье.

Какие требования к диэлектрическим перчаткам? Смотрите здесь.

Что такое компьютерные очки

Для работы, компьютерные или антибликовые модели производятся со специальными линзами, которые защищают глаза от вредного влияния дисплея. Особенно актуальны сейчас, когда большая часть профессий связана с работой за компьютером, а люди не придерживаются основных правил сохранения своего зрения:

• каждые два часа делать пятнадцатиминутный перерыв от «смотрения в монитор»;
• стараться моргать чаще, чтобы избежать сухости глаз;
• во время работы находиться на расстоянии 50-60 см от экрана монитора;
• выполнять релаксационные упражнения для зрения.

Эти правила помогут сохранить зрение и чувствовать себя лучше.Значит ли это, что ответ на вопрос, нужны ли очки для работы за компьютером, отрицательный? Нет, не значит, поскольку придерживаться вышеперечисленных правил – только немного повысить комфорт и уберечь себя от опасности снижения зрения. Это скорее профилактика, которая снижает нагрузку на малом уровне. К примеру, она не справится с вредоносными спектрами излучения.

Зачем нужны

Избыточное ультрафиолетовое излучение от компьютера – это миф. Однако избыток синего спектра – правда. Попадая на сетчатку глаза, он подавляет другие оттенки, что снижает зрительные способности, резкость и четкость изображения. Очки для ПК выполняют функцию фильтра, поглощая избыток голубого цвета от излучения монитора, но не искажая цветопередачу.

Линзы для работы адаптированы к зрительным требованиям и индивидуальным движениям глаз, обеспечивают широкое поле зрения и защиту для глаз от чрезмерной яркости экрана и контрастности изображения. Кроме того, они помогают глазу быстрее фокусироваться, сглаживают негативный эффект от плохого освещения, решают проблему «сухого глаза» из-за редкого моргания, убирают блики.

Чем отличаются очки для компьютера от обычных

Людям с дальнозоркостью или близорукостью нужны обычные очки, которые улучшают остроту зрения. Они корректирующие и классифицируются в зависимости от диоптрий. Очки для защиты глаз от компьютера имеют другую цель – помочь сохранить зрение, защитив его от негативного воздействия. Если человек хорошо видит, ему подойдут простые стекла (из-за корректирующих стекол 100% зрение может, наоборот, упасть), но со специальным покрытием. Если зрение плохое, следует выбирать модели «два в одном»: для коррекции и защиты.

Принцип действия

Внешне выглядящие как обыкновенные, защитные очки для компьютера борются с синдромом компьютерного зрения (другое название: компьютерный зрительный синдром). Линзы для работы за компьютером имеют специальное покрытие от голубого свечения (интерференционные фильтры) и антибликовое покрытие, которое отвечает за устранение бликов. Кроме того, имеют антистатический слой. Благодаря технологиям многослойного покрытия очки обеспечивают 2 степени защиты и выполняют следующие функции:

• снижают яркость экрана, напряжение от фокусировки на мониторе, стресс и усталость глаз;
• уменьшают отрицательное влияние искусственного освещения;
• защищают сетчатку от негативных условий окружающей среды.

Плюсы и минусы

Для использования компьютерных очков есть конкретные причины. Учитывая функции, которые они выполняют, у них есть такие преимущества:

• четкое изображение, которое формируется за счет светофильтра, проще воспринимать глазам и они не устают;
• очки гармонизируют освещение;
• можно носить в любом возрасте, даже маленьким детям, что значит, есть возможность беречь зрение с самого детства;
• повышается производительность труда;
• уменьшается вероятность развития мигреней и головных болей от напряжения.

Помимо плюсов, можно выделить недостатки использования такого приспособления. Их меньше и они субъективные:

• цена, особенно если делать под заказ;
• стекла из-за покрытия пачкаются сильнее, чем у обычных;
• долгое привыкание – устойчивый эффект появляется после трех месяцев использования.

Мнение людей о компьютерных очках: обзор отзывов

Те, кто уже пользуется очками для ПК, по-разному отзываются об этих аксессуарах. Мнение зависит от того, как человек подбирал себе очки для работы за монитором. Если выбор делался без привлечения специалиста (без рецепта), то отзывы чаще всего негативные (глаза болят, быстро устают, проблема не решена).

Когда человек покупает очки для ПК после консультации с офтальмологом и выбирает этот аксессуар по рекомендации врача, отзывы чаще положительные: пользователи отмечают, что глаза реже и меньше устают, нет неприятного ощущения, реже появляются покраснения или вовсе исчезают, не беспокоит головная боль.

Стоит ли покупать компьютерные очки???

Стоит ли покупать компьютерные очки?

Решая, нужны ли вам очки для компьютера, помните, что для защиты глаз важен комплексный подход. При игнорировании правил и требований к эксплуатации ПК или ноутбука эффекта одних очков будет мало. В частности, даже самая качественная и дорогая оптика не убережет от ощущения усталости и сухости глаз, если эти причины вызваны недостаточно частым морганием или продолжительной фокусировкой на определенном объекте. Также от них не будет пользы при недостаточной освещенности или близком размещении экрана. Это означает, что для сохранения полноценного зрения необходимо не только использовать очки, но и правильно работать за компьютером, предоставляя глазам отдых время от времени.

Советы по уходу

К очкам не относится такое понятие, как «срок годности». Однако стоит заверить, что они будут долго и верно служить при условии, что за ними будет правильный уход. Это реализовать несложно. Нужно лишь следовать простым правилам.

Футляр для очков

Во-первых, нужно иметь особый футляр, который защитит очки от любых повреждений. С ним можно не бояться, что аксессуар сломается или поцарапается. Футляр способен значительно продлить жизнь очкам.

Во-вторых, нужно иметь салфетки из микрофибры. Они лучше всего подойдут для протирания линз. Данный материал мягок и потому не способен поцарапать поверхность очков.

Любое повреждение – и тогда очки пойдут в утиль

Пыль или грязь на линзах убирается теплой водой с мылом. Стоит отметить, что ряд вещей при очистке линз нельзя использовать ни в коем случае:

• отбеливатель;
• аммиак;
• уксус;
• средства для мытья стекол.

Вышеперечисленные запрещенные вещества повреждают покрытие и оправу очков. После этого с ними можно лишь попрощаться. Если эти вещества попадут в глаза, то они будут сильно воспалены.

Средство для чистки очков

Можно протирать очки специальными растворами, которые можно приобрести в магазине оптики. Некоторые из них обладают дополнительными свойствами – антибактериальными и антистатическими. Это даст дополнительную защиту очкам.

Виды очков для работы за компьютером

Сегодня производители предлагают разные очки для ПК. Учитывая разное состояние здоровья глаз у каждого человека, фирмы выпускают несколько видов защитных очков:

Вид	Описание
Монофокальные	Позволят воспринимать изображение полностью, а человеку при этом не нужно двигать своей головой (очки дают полноценную картинку и широкое поле зрения). Монофокальные нужны людям, которые отслеживают контент на экране
Бифокальные	Присутствуют два сегмента. Верхняя часть сфокусирована на мониторе, а нижняя нужна для обзора на близком расстоянии (в этом случае обзор монитора меньше, движений головы вниз и вверх намного больше). Бифокальные имеют зоны фокусировки на ближнее и дальнее расстояние, а промежуточная зона остается без фокуса
Трехфокусные (трифокальные)	Имеют три сегмента, первые два — такие же, как и у бифокальных линз, а третий отвечает за четкое изображение предметов, расположенных на расстоянии вытянутой руки
Варифокальные или прогрессивные	Есть три сегмента. Широкая средняя зона направлена на работу с монитором. Это инновационное изобретение и некоторые офтальмологи считают, что эти линзы являются лучшим вариантом

Виды очков для работы за компьютером

Недостатком прогрессивных линз является необходимость поднимать голову, чтобы увидеть изображение. Зона за пределами монитора расположена за областью «четкого» зрения. Для людей с возрастными изменениями (пресбиопией) необходимо выбирать вариофокальные линзы.

Линзы для очков могут быть полимерными или стеклянными. Основная функция очков — блокировка излучения. С этим справляются оба вида линз. Стеклянные — тяжелые, поэтому не подходят людям со слабым зрением. Чтобы превратить их в «компьютерные», производители наносят на линзы специальное защитное напыление.

Полимерные весят меньше и не дают нагрузку на нос (следов от оправы не останется, даже если у вас «большой» минус или плюс). Пластиковые линзы состоят из нескольких слоев. Одно- и двухслойные защищают от излучения. Многослойные дают защиту от излучения, улучшают резкость изображения, дарят дополнительное просветление.

Отрицательное влияние компьютера на работу глазного аппарата

Известно, что длительная работа за компьютером влечёт за собой негативные последствия. Это прежде всего связано со зрительным органом. Вот какие симптомы испытывает человек, вынужденный постоянно сидеть за монитором компьютера:

1. Рези в глазах, зуд и чувство присутствия инородного тела.
2. Сухость слизистой.
3. Боль в голове.
4. Слезоточивость.
5. Снижение качества зрения.
6. Боль при повороте глазных яблок.

Почему устают глаза

Все эти неприятные ощущения возникают из-за яркого света, который исходит от монитора. Когда человек долгое время проводит за компьютером с напряжёнными глазами, то их слизистая оболочка плохо увлажняется.

4 Xiaomi Roidmi Qukan W1

На 4-м месте очки Xiaomi Roidmi Qukan W1. Они сочетают в себе высокий уровень качества, функциональность и комфорт. Универсальный вариант для офисных работников, любителей соцсетей, видеоигр и фильмов.

Модель Roidmi Qukan W1 надежно защищает глаза от ультрафиолета, на 35% поглощает синее излучение. В изделии использованы высококачественные полимерные линзы HOYA, с 9-уровневым отражающим покрытием. Олеофобное двустороннее покрытие защищает их от пятен и загрязнений. Помимо этого, линзы фотохромные: прозрачные при обычном освещении, меняют цвет (затемняются) на улице, в ситуациях с попаданием на них УФ-излучения.

Изделие имеет модульную конструкцию, в комплект входят две пары дужек (классические и спортивные) и два носоупора на магнитах разного размера. Вы можете сами легко менять детали, в зависимости от ситуации. Оправа легкая, прочная, модная Панто (с круглыми снизу, и чуть спрямлёнными по верхней линии формами, 52 на 43 мм), в 4 цветах на выбор.

Ширина моста модели 19 мм, длина дужки 145 мм.

По мнению пользователей, очки замечательно снижают усталость глаз, улучшают контрастность изображения, стильно выглядят.

Плюсы:

• Качественные линзы HOYA.
• 9-уровневое защитное покрытие.
• Снижают усталость, легкие и комфортные.
• Фотохромные свойства.
• Прочная оправа.
• Возможность самостоятельной замены дужек и носоупора.
• Дизайн.

Минусы:

Носоупоры не всем подходят, ухудшают посадку.

Очки для работы за компьютером Xiaomi Roidmi Qukan W1

Опасность продолжительного нахождения у монитора

Современный человек не может представить свою жизнь без цифровых устройств, особое место среди которых занимают компьютеры. Их используют во многих сферах, в том числе для работы, учебы, общения и отдыха. При этом люди не догадываются, что зрительная система подвергается высокой нагрузке, если время нахождения у компьютера в день превышает 4 часа.

Долгое пребывание у экрана при нарушении основных правил работы за ПК или ноутбуком повышает нагрузку на органы зрения. Это может вызывать заболевание, к основным симптомам которого относятся покраснение, усталость глаз, возникновение ощущения сухости и рези, а также потеря четкости зрения. В некоторые случаях наблюдается головная боль и слабость к вечеру. Подобные симптомы знакомы практически всем сотрудникам, работающим в офисах или на дому.

К наиболее распространенным ошибкам при работе с ПК относятся:

• Недостаточная удаленность монитора от глаз – он находится ближе требуемых 50 сантиметров. Также на зрение негативным образом влияет неправильная настройка дисплея, особенно при повышенной яркости.
• Безостановочная работа в течение более 45 минут. Врачи рекомендуют отдыхать от работы и проводить специальную гимнастику на глаз.
• Редкое моргание. Эта проблема встречается чаще всего, так как сосредотачиваясь люди просто забывают моргать.
• Работа в помещении, которое недостаточно освещено.

В дополнение к соблюдению установленных правил рекомендуется приобрести очки для компьютера, которые обеспечат дополнительную защиту. Согласно информации от производителей, применение компьютерных очков позволяет нивелировать воздействие электромагнитного излучения, устранить блики, а также избежать воздействия лучей, которые серьезно нагружают зрение. Для этого в конструкции линз используется защитное покрытие с особыми свойствами.

Нужны ли очки для работы за компьютером?

Действительно ли «разрекламированные» компьютерные очки помогают справиться с проблемой? Да, но в случае, если:

1. У пользователя нормальное зрение и коррекция его не требуется.
2. Линзы имеют специальное покрытие, не пропускающее определенную часть спектра, которое и приводит к переутомлению глаз.
3. Если у человека проблемы со зрением, ему обязательно нужна оптика для защиты глаз, которая будет иметь линзы со специальным покрытием. Это позволит избежать дополнительной нагрузки на глаза. При этом нужно помнить, что обычные очки для чтения не подходят для работы за компьютером.

А действительно ли нужен защитный аксессуар? Ответ прост «до безобразия», потому что глаза «видят». Да-да, и видят они миллионы постоянно мигающих точек и бликов. К тому же монитор создает лучи синего спектра, которые направлены именно в глаза. Все это приводит к невероятному зрительному напряжению.

Снять перенапряжение, усталость и сохранить зрение поможет массажер для глаз.

Чтобы очки для долгой работы за компьютером действительно выполняли свои функции, они должны:

• защищать глаза от воздействия бликов и ультрафиолетовых излучений;
• повышать чувствительность глазных рецепторов;
• снимать напряжение;
• увеличивать контрастность и степень цветоразличения;
• уменьшать яркость монитора до уровня более естественного для восприятия.

Однако «любые компьютерные очки» для этого не подойдут. Нужны правильной формы и обязательно со специальными линзами.

Списки лучших

Помимо выше представленного списка существует немало хороших очков для работы за ПК. Ниже мы представили некоторые из них, относящиеся к следующим категориям:

• Недорогие.
• Металлическая оправа.
• С антибликовым покрытием.

Перейдем к обзору каждой модели.

SPG Comfort AF024 — недорогие

По внешнему виду и комплектации очень схожи с четвертой моделью нашего топа,, но по характеристикам есть определенные отличия. Размер линзы составляет 50×33 сантиметров, длина заушника 130 мм, ширина моста – 18 мм. Подушечки мягкие и гибкие.

Цена: от 1085 до 1328 рублей.

очки для компьютера SPG Comfort AF024

SP COMPUTER EYEWEAR — металлическая оправа

Внешне модель относится к типу унисекс. Она имеет металлическую, защищенную от коррозии оправу, прозрачные пластиковые элементы фиксации, которые практически незаметны. Линзы отличаются желтоватым оттенком за счет специального покрытия, которое полностью блокирует УФ-лучи, обеспечивает полную релаксацию зрительным нервам. Изделие выпускается в двух разновидностях – без диоптрий и корригирующие.

Стоимость: от 1400 до 1970 рублей.

очки для компьютера SP COMPUTER EYEWEAR

Arozzi Visione VX-600 — с антибликовым покрытием

Стильные компьютерные очки от швейцарского производителя помогают работающим за компьютером комфортно чувствовать себя в течение дня. Блокируют до 50% синего спектра излучения, помогают справиться с «цифровой усталостью» глаз

Эти очки имеют европейский сертификат качества, а также прошли проверку и сертифицированы американским управлением по надзору за качеством.

Ценовая категория: от 3980 до 51200 рублей.

очки для компьютера Arozzi Visione VX-600

Для чего нужны компьютерные очки?

В конце 20 века членами Американской Ассоциации оптометристов был введен термин под названием “синдром компьютерного зрения”. У людей, страдающих этим синдромом, наблюдаются затуманивание, ухудшение зрительного восприятия, затруднения при фокусировки на объектах, сухость глаз и прочее. Как понятно из названия, все эти нарушения возникают при регулярной длительной работе перед монитором. Для профилактики возникновения синдрома компьютерного зрения были разработаны специальные очки.

Как это работает?

Прежде чем разбираться, как компьютерные очки помогают сохранить зрение, необходимо понять какие ошибки человек допускает каждый раз, когда длительное время находится у монитора. Самые частые из них:

• Работа более 45 минут. Часто человек, работающий за компьютером, просто забывает отдыхать. Работа может занимать несколько часов подряд. При этом игнорируется отдых, как для глаз, так и для всего тела.
• Недостаточное освещение. Бывает так, что работать приходится вечером или в темной комнате.
• Некорректные настройки дисплея. Сюда относятся яркость, контрастность и прочее.
• Неправильное расположение тела и глаз по отношению к экрану. Так, например, расстояние от глаз до монитора должно быть не ближе чем 50-60 см. Сам экран должен быть на уровне глаз.
• Слишком захламленное рабочее место. Пыль на рабочем столе приводит к сухости глаз.

К тому же, компьютерный экран излучает электромагнитные волны, большое количество синих и фиолетовых лучей. Это создает огромную нагрузку на органы зрения.

С целью помочь людям, чья работа связана с длительным нахождением перед монитором компьютера, сохранить здоровое зрение, были разработаны специальные очки.

На линзы нанесено покрытие, которое не пропускает электромагнитные волны и чрезмерное излучение синего и фиолетового спектров. Также защитное покрытие убирает блики на поверхности монитора.

Так ли необходим этот аксессуар?

Безусловно, специальные компьютерные очки снимают часть негативных влияний на глаза

Но, важно помнить и о личной ответственности за собственное здоровье

Такого рода оптика снизит только ту нагрузку на зрительные органы, которая исходит непосредственно от экрана. А снижение вреда от физических факторов зависят от самого человека

Таким образом, при работе за компьютером, важно:

• Делать перерыв каждые 45 минут;
• Чаще моргать, чтобы исключить пересыхание роговицы глаз;
• Следить за чистотой на рабочем месте;
• Регулярно уделять время на упражнения для глаз;
• Соблюдать дистанцию от глаз до монитора — 50-60 см;
• Обеспечить необходимый уровень освещения на рабочем месте;
• Регулярно проветривать помещение.

Категории

АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГинекологГомеопатДерматологДетский гинекологДетский неврологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКосметологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПедиатрПластический хирургПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологСексолог-АндрологСтоматологТерапевтУрологФармацевтФитотерапевтФлебологХирургЭндокринолог