Гигиена глаз и уход за зрением

Достоинства и недостатки

Основным общим для всех глазных капель недостатком можно считать наличие побочных эффектов и противопоказаний.

В зависимости от патологии назначают следующие виды капель:

• Увлажняющие. Устраняют ощущение сухости и дискомфорта, которое возникает при напряжении или на фоне ношения контактных линз, снимают ощущение усталости глаз. Эти капли необходимы и в случае, когда влажность воздуха в помещении снижается при активно работающей системе отопления или постоянно включенном кондиционере.

• Витаминные. Улучшают состояние структур глаза за счет активного влияния на биохимические процессы в тканях. При повышенных нагрузках на зрение являются профилактикой возникновения зрительных нарушений. Предотвращают развитие катаракты и других обменных заболеваний. При регулярном использовании снижают утомляемость глаз при нагрузке.

• Сосудосуживающие. Устраняют покраснение глаз за счет сужения кровеносных сосудов склеры и конъюнктивы.

• Метаболические. Положительно влияют на обмен веществ в глазном яблоке, препятствуют помутнению прозрачных преломляющих сред глаза.

• Антибактериальные. Эффективны при конъюнктивите микробного происхождения.

• Противовирусные. Уничтожают возбудителя вирусного конъюнктивита.

• Противоаллергические. Снимают зуд и покраснение, вызванные аллергической реакцией.

• Снижающие внутриглазное давление. Нормализуют внутриглазное давление. Широко применяются при глаукоме.

Неоспоримым достоинством витаминных препаратов является их многофункциональность. Механизмы, которые запускаются при систематическом применении таких средств, необходимы при лечении многих заболеваний органа зрения.

Антибактериальные глазные капли.

Как выбрать подходящую витаминную каплю для глаз

При выборе витаминных капель для глаз для пожилых людей необходимо учитывать следующие факторы:

1

Состав и концентрация витаминов: Обратите внимание на состав капель и концентрацию витаминов. Оптимальными для поддержания здоровья глаз считаются витамины A, C, E и некоторые витамины группы В

Концентрация витаминов также важна, поскольку недостаточное или чрезмерное количество может иметь отрицательный эффект на здоровье глаз. Консультируйтесь с врачом, чтобы выбрать подходящие капли.

3. Рекомендации врача: Витаминные капли для глаз часто рекомендуются врачом, особенно для пожилых людей. Обратитесь к своему офтальмологу для получения рекомендаций и рецепта на конкретные капли. Врач учтет ваши индивидуальные потребности и состояние здоровья при выборе подходящей опции.

4. Цена и доступность: Учитывайте цену и доступность выбранного препарата. Витаминные капли для глаз могут иметь различные цены, поэтому выберите такой вариант, который укладывается в ваш бюджет. Также проверьте, доступен ли выбранный препарат в вашем регионе.

Важно помнить, что правильное применение витаминных капель для глаз также является ключевым фактором для достижения желаемых результатов. Следуйте инструкциям производителя и рекомендациям врача для получения максимальной пользы от применения капель для глаз

Виды препаратов

Препараты для снятия усталости и напряжения глаз обычно делят на три большие группы, каждая из которых устраняет определенный симптом:

1. Капли, восстанавливающие слизистую оболочку глаз.
2. Капли от сухости глаз.
3. Капли, обладающие сосудосуживающим и противоотечным действием.

Примеры:

• Корнерегель. Устраняет сухость и усталость после долгой работы за компьютером. Также применяется при ожога глаз, дистрофии и эрозии роговицы, для профилактики после ношения контактных линз. Закапывают по одной капле не более пяти раз в день.
• Визин. В его состав входит тетризолин, который сужает сосуды глаз, снимает жжение и раздражение, устраняет зуд и слезотечение в течение всего нескольких минут. Визин можно использовать при легкой усталости или раздражении глаз. Закапывают до трех раз в день.
• Систейн. Он содержит водные растворы полимеров, которые образуют на поверхности глаз защитную пленку от пересыхания. Используют один раз в день.
• Инокса. Капли расслабляют и увлажняют лаза. Применять их рекомендуется при длительной работе за компьютером или при негативных воздействиях на органы зрения.
• Визомитин. Препарат содержит вещества, улучшающие обменные процессы, защищающие и восстанавливающие роговицу, а также снимающие воспаление. Может использоваться при больших нагрузках на глаза, при возрастных изменениях и даже при катаракте и глаукоме.
• Тауфон. Содержит серосодержащую кислоту, оказывает стимулирующее действие на процесс регенерации тканей, нормализует процессы проведения нервных импульсов.
• Артелак Всплеск. Капли содержат гиалуроновую кислоту. Используются для длительного увлажнения слизистой при синдроме сухого глаза, для снятия усталости и напряжения.
• Витафакол. Он стимулирует обменные и энергетические процессы в хрусталике глаза и предотвращает развитие такого опасного заболевания, как катаракта. Это средство безопасно, поскольку не вызывает побочных эффектов и привыкания.
• Блинк интенсив. Эти капли являются многокомпонентными. Их используют при дискомфорте, вызыванном сухостью глаз, раздражением и краснотой. В их состав входит гиалуроновая кислота. Она оказывает длительный увлажнительный эффект.
• Офтолик. Препарат смягчает и увлажняет роговицу, что способствует снятию напряжения и красноты.
• Оксиал. Капли используются для устранения сухости и усталости глаз. После закапывания на поверхности глаза образуется эластичная пленка, которая защищает от пересыхания.

Чем отличаются тауфон от таурина, глазные капли ,которые помогут от покраснения и раздражения ,расскажет эта статья.

Как правильно закапать глаз

Рекомендации по применению

Практически все витаминные капли содержат витамин А — он отвечает за нормализацию процессов функционирования сетчатки. При близорукости желательно выбирать те препараты, в которых есть аскорбиновая кислота — например, Тиамин, Ниацин, Пиридоксин, пр.

Главное действие витаминных капель — снятие усталости в ходе продолжительной работы за монитором или при чтении. Показано их применение при дистрофических изменениях роговицы. Использовать препараты оптимально курсами — если это необходимо, то последующий курс начинается после перерыва в несколько недель (точнее вам скажет врач).

Постоянно витаминные капли можно применять только по индивидуальным показаниям. Дистрофические заболевания глаза Капли для глаз с витаминами — не панацея от всех бед, но неплохое профилактическое средство. Если вы будете пользоваться ими регулярно (то есть курсами), то риски развития различных офтальмологических патологий заметно снизятся.

Самые популярные бренды и производители

Покупая медикаменты в аптеках, мы редко обращаем внимание на производителя. Но не следует слепо доверять фармацевтической промышленности, некоторые компании грешат недобросовестностью и недостаточным качеством своей продукции

Если вы хотите быть уверены в безопасности и эффективности средств, то покупайте витамины известных фирм.

Зарубежные компании, которые пользуются популярностью, таковы.

1. Queisser Pharma (Германия). Разрабатывает и производит высококачественные медицинские препараты для всей семьи. Предлагает широкий ассортимент витаминных комплексов и пищевых добавок.
2. Ciba Vision (Швейцария). Мировой лидер по производству контактных линз и офтальмологических препаратов.
3. Tubilix Pharma (Италия). Специализируется на глазных каплях от аллергии и витаминных комплексах, снижающих эффект «сухого глаза».
4. Novartis Pharma AG (Швейцария). Вторая по величине в мире фармкомпания, работающая в 140 странах.

Отечественные компании, заслуживающие доверие, таковы.

1. Медана Фарма.
2. Алкон.
3. Московский эндокринный завод.
4. Фармстандарт.
5. Экомир ФК.

Виды капель для глаз

Прежде, чем покупать те или иные препараты для улучшения зрения, стоит знать причину возникшей проблемы. Самыми распространенными факторами считаются:

• недостаточное количество микроэлементов и витаминов в организме;
• изменения зрения, связанные с возрастом;
• большая нагрузка на глаза.

На основе этих причин разрабатывались разные виды глазных капель для улучшения зрения. Существует несколько групп таких препаратов, каждая из которых имеет определенную функцию:

1. Противовоспалительные. Делятся еще на 2 группы: гормональные и негормональные. Из первой эффективным является препарат Дексаметазон. Капли оказывают более сильное действие, но при этом имеют множество противопоказаний. Из негормональных выделяются Индоколлир и Диклофенак.
2. Антибактериальные. Используются для лечения заболеваний глаз, таких как блефарит и кератит. Еще они применяются в лечении вирусных недугов или в послеоперационной терапии. Сюда относят такие препараты, как Альбуцид, Флоксал.
3. Витаминные. Необходимы для подпитки тканей во избежание прогрессирования близорукости и дальнозоркости, профилактики катаракты, а также, чтобы активизировать обменные процессы. Самыми эффективными из таких глазных капель для улучшения зрения являются Квинакс и Тауфон. Наряду с ними выделяются Каталин, Йодурол, Витафол, Куспавит, Таурин, Оковит, Никотинамид, Витамакс. Использование их больше предназначено для людей в пожилом возрасте или страдающих от сахарного диабета.
4. Увлажняющие. Необходимы для тех, у кого работа предполагает высокую нагрузку на глаза, особенно это касается компьютера. Среди названий этих лекарств выделяются Офтагель, Систейн, Ретикулин, капли Штульна, Санте 40, голубые глазные капли Innoxa. Они улучшают аккомодацию глаз, уменьшают влияние физических нагрузок.
5. Улучшающие работу сетчатки. Основаны на растительных компонентах. Эффективно защищают органы зрения от негативного влияния окружающей среды. Названия таких средств следующие: Окулист, Зорро, Визиомакс, Эквит-зоркость.
6. Расслабляющие. Эти препараты представляют собой глазные капли для улучшения зрения при дальнозоркости. Их разрешено использовать только по назначению врача. Основным в этой категории является препарат Атропин.

При дальнозоркости

С годами упругость глазных хрусталиков ухудшается. Снижается зрительная способность, приводящая к дальнозоркости. Болезнь значительно сокращает способность видеть на близком расстояние.

При дальнозоркости офтальмологи назначают препарат Офтан. Помимо дальнозоркости, Офтан Катахром используется для лечения катаракты. Препарат стимулирует метаболизм хрусталика, защищая ткани от повреждений. Он обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами.

Производитель не советует прибегать к каплям в период беременности и грудного кормления.

Их стоимость — 289 р.

Плюсы

• Подходит болеющим диабетической катарактой.
• Возрастные ограничения.

Минусы

Раздражает глаза.

Глазные капли для пожилых людей

С возрастом острота зрения падает, развиваются глазные заболевания. Особенно распространено развитие катаракты у пожилых людей.

Поэтому чтобы сохранить хорошее зрение как можно дольше, нужно применять определенные препараты, в том числе и хорошие витаминные капли для глаз. Для пожилых людей можно порекомендовать «Тауфон», «Квинакс», «Витофакол».

Эти препараты недорогие, но очень эффективные. В состав входят все необходимые для здоровья глаза витамины — А, витамины группы В, С и различные антиоксиданты. С помощью этих капель активируются обменные процессы в тканях глаза, замедляется старение хрусталика.

Витаминные капли для детей

В аптеках родители могут найти витамины для глаз в каплях, которые подойдут детям. Витаминные средства необходимы в детском возрасте для правильного развития и нормального функционирования органов зрения.

Рассмотрим несколько препаратов в форме капель для детей:

Визионед. В состав входят: бета-каротин, витамины Е, группы В, экстракт черники. Препарат способствует устранению усталости, напряжения глаз, предупреждает развитие болезней органов зрения.

Лютафлюнол. Применяется, когда зрение ребёнка начинает падать. Используют капли ежедневно, до тех пор, пока состояние глаз не улучшится.

Ортомол. Ортомолекулярные капли, которые применяются для профилактики патологических изменений роговицы. Улучшают состояние глаз при катаракте, глаукоме.

Agel SEE. Основными компонентами являются: экстракты черники, семян винограда, лютеин. Капли способствуют увлажнению глаз, нормализуют внутриглазное давление, защищают от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Рибофлавин. Капли, содержащие раствор витамина В2, улучшают состояние сетчатки. В список показаний входят: дистрофия роговицы, конъюнктивит, кератит, повышенная нагрузка на органы зрения. Препарат используют дважды в день, по 1 кап. в каждый глаз.

Итак, выбор витаминных препаратов для глаз достаточно широк. Какой из них лучше подойдёт в том или ином случае, должен решить врач-офтальмолог. Для оптимального подбора средств необходим профессиональный медицинский осмотр, который позволит оценить состояние органов зрения.

В дополнение к данной теме читайте статью Капли для глаз для улучшения зрения.

Диагноз – катаракта

Катаракта – офтальмологическое заболевание, характеризующееся нарушением прозрачности хрусталика и, соответственно, ухудшением зрения. На начальных стадиях человек видит как будто сквозь запотевшее стекло, а к концу созревания катаракты и вовсе перестает видеть. Помутнение линзы глаза может быть врожденным, а может развиваться с возрастом или быть последствием травмы глаза. Капли для глаз для улучшения зрения в первом случае будут бесполезны, а вот для предупреждения возрастных изменений – весьма эффективны.

При катаракте используют препараты различного состава, но по принципу действия их можно условно назвать витаминные глазные капли.

Тауфон (у другого производителя название – Таурин). Пожалуй, это одни из самых давно известных капель для глаз. Их активное вещество – аминокислота таурин. Ее действие заключается в стимулировании энергетических процессов и метаболизма в клетках, защите их от дегенеративного изменения, способствовании скорейшему заживлению.

Среди зарубежных препаратов с данным действующим веществом лучшие отзывы заслужили японские капли Sante Fx Neo. Кроме таурина, производители ввели в состав несколько активных компонентов, которые позволяют глазам получить чувство свежести, комфорта и увлажненности:

• калий L-аспартат – для улучшения кровообращения и насыщения тканей глаза кислородом;
• тетрагидрозолин гидрохлорид – для противоотечного и сосудосуживающего действия;
• неостигмин метилсульфат – для улучшения фокусировки, снятия усталости;
• кислота аминокапроновая – для подавления воспаления;
• хлорфенирамина малеат – для устранения эффектов гистамина – противозудного и противовоспалительного действия.

Эти капли можно использовать и при отсутствии катаракты для снятия усталости и профилактики синдрома «сухого глаза»

Квинакс. Их активный компонент имеет сложное название дигидроазапентацен полисульфонат натрия и является хиноидным производным. Это вещество предохраняет белковые молекулы хрусталика от окисления и обезвоживания, активирует ферментативную систему водянистой влаги глаза. Такое действие помогает в борьбе с различными видами катаракты – старческой, травматической, вторичной.

Офтан-катахром. Часто назначаемые глазные капли для пожилых пациентов, поскольку лекарство во многом может помочь при старческом помутнении хрусталика. Его компоненты – цитохром С, аденозин и никотинамид – совместными усилиями способны поднять энергетический метаболизм структур глаза, подавлять свободнорадикальное окисление, улучшать кровообращение в сосудистой оболочке глаза, угнетать воспалительные процессы.

Вита-йодурол. Капли также содержат никотиновую кислоту и аденозин с дополнением в виде хлоридов кальция и магния. По аналогии с офтан-катахромом стимулируют кровоснабжение и питание хрусталика, замедляют его помутнение.

Каталин. Это капли для глаз для улучшения зрения при катаракте нового поколения. Их действующее вещество замедляет денатурацию белков хрусталика, поддерживает стабильность клеточных мембран и угнетает перекисное окисление липидов. Благодаря тому, что Пиреноксин нормализует обмен глюкозы в хрусталике, капли эффективны как при старческой, так и при диабетической катаракте.

Офтальмологический раствор Каталин готовят самостоятельно из идущих в комплекте таблетки и растворителя

При данном заболевании, какие лучше капли использовать, вам должен подсказать окулист, поскольку каждые из них имеют определенные показания и противопоказания.

Рейтинг лучших препаратов

Лекарственные средства в капельной форме часто назначаются для профилактики и лечения различных офтальмологических патологий. Самыми популярными в использовании витаминными препаратами для глаз являются:

• «Тауфон» (Россия). Капли с таурином, используемые в терапии катаракты совместно с другими медикаментами. Имеют много положительных отзывов.
• «Activision» (Израиль). В составе присутствует целый комплекс полезных для глаз веществ:- каротиноиды зеаксантин и лютеин восстанавливают остроту зрения, защищают хрусталик от окислительных процессов,- антоцианы черники способствуют нормализации внутриглазного давления, стимулируют кровообращение, укрепляют мышцы глаза,- льняное масло питает слизистую оболочку, устраняет результат вредного действия свободных радикалов, лечит ячмень и конъюнктивит,- цинк профилактирует отслойку сетчатки, защищает её от повреждений и перенапряжения, уменьшает риск дегенеративных изменений,- витаминный комплекс (А, С, никотиновая кислота, витамины группы В) обеспечивает достаточное питание тканей глаза, помогает бороться с возрастными патологиями органов зрения.
• «Офтальмикс» (Россия). Витаминный раствор, помогающий бороться с повышенной сухостью глаз, улучшает энергетический обмен в тканях. В основе средства — натуральный экстракт черники, известный своими полезными для зрения свойствами.
• «Орлит» (Россия). Восстанавливает остроту зрения, укрепляет сетчатку глаз, улучшает кровоток и состояние сосудов. В составе присутствуют только натуральные компоненты:- экстракт черники и бета-каротин способствуют укреплению сетчатки, восстанавливают зрительные функции,- вытяжка коры сосны препятствует процессам окисления в тканях, повышает тонус сосудов, стабилизирует внутриглазное давление,- экстракт Гинкго Билоба улучшает кровоток, способствует профилактике глаукомы,- лютеин и зеаксантин поддерживают здоровье органов зрения,- кремний и цинк восстанавливают функцию зрительных нервов,- витамины группы В, аскорбиновая кислота и токоферол питают глаза и защищают от дегенеративных изменений.
• «Ретикулин» (Россия). Содержит природные экстракты растений (терминалия белерическая, терминалия кабульская, эмблика лекарственная, базилик), оказывающие благотворное влияние на состояние глаз. Устраняет последствия чрезмерной нагрузки на органы зрения. Используется для профилактики конъюнктивита, оказывает противовоспалительное действие.
• «Рибофлавин-мононуклеотид» (Россия). Бюджетный препарат с витамином В2 в составе, известный своей эффективностью. Рибофлавин участвует в регуляции окислительно-восстановительных процессов, поддерживает нормальную работу органов зрения. Применяется при лечении конъюнктивита и язв роговицы, в составе комплексной терапии катаракты, при В2-гиповитаминозе.

Масло для ухода за кожей вокруг глаз

Масло для ухода за кожей — камень преткновения косметологов и любителей натуральной косметики. Приверженцы элитных брендов говорят, что оно

• забивает поры,
• истончает и иссушает кожу,
• вызывает прыщи, аллергии,
• способствует преждевременному старению

А сторонники натуральных средств делают акцент на

• полезных церамидах или керамидах, содержащихся в маслах. Не потому ли их включают во все крема?
• активном участии масел в восстановлении гидро-липидной мантии,
• разглаживании морщинок, трещин, рубцов,
• удобном и полезном использовании масел для массажа лица (особенно полезны в сочетании с камнем Гуаша)

Корейская система ухода за лицом включает использование масла на этапе очищения кожи. И особенно рекомендует использовать масла для проблемной кожи.

Про закупорку пор в области вокруг глаз беспокоиться не стоит, так как поры тут самые маленькие и забить их маслом просто не получится.

Некоторые косметологи рекомендуют клиентам включать в уход за кожей вокруг глаз следующий состав на основе масел :

растительное масло — 1 ст.л., витамины А и Е — по 5 капель

Ингредиенты смешиваются и наносятся по массажным линиям на 15-20 минут, удаляются сухой салфеткой. Это позволяет обеспечить коже дополнительное внешнее питание. Мимические морщинки, как правило, становятся менее заметными после курса в 10-12 процедур по 1 в день перед сном до нанесения ночного крема.

Несколько рекомендаций по выбору масла.

Касторовое

Одно из наиболее питательных — содержит большое количество витамина А и жирных кислот, необходимых для восстановления кожи (Тех самых керамидов, рекламируемых в последнее время.) Возможно наносить на непродолжительное время (не стоит оставлять на ночь), так как может вызывать отечность. Заставляет клетки удерживать влагу внутри. Разглаживает морщины, увлажняет, питает. Не этого ли мы добиваемся, используя дорогие кремы?

Абрикосовой косточки

Богато жирными кислотами, подходит для любого типа кожи. Интенсивно питает и способствует разглаживанию морщинок.

Арганы

Насыщенное питательными элементами оно подходит для сухого и увядающего типа кожи. Не даром включается в уходовую косметику.

Сандала

Масло наиболее мягкое и есть возможность наносить прямо на кожу без разбавления. Запускает восстановительные и заживляющие процессы, способствующие заметному омоложению.

Обзор эффективных средств

Лечение дальнозоркости требует комплексного подхода. Офтальмолог имеет в своем арсенале несколько видов лекарств, при необходимости комбинируя их. Назначают лечение, исходя из преобладающей симптоматики.

Таурин

Основу этого препарата составляет аминокислота, содержащая серу. С возрастом она исчезает из организма человека, что в частности приводит к ухудшению зрительной функции.

Таурин очищает сосуды от холестериновых отложений, стимулирует обменные процессы. “Таурин” закапывают дважды за сутки, длительность лечения определяется индивидуально, но не менее 30 дней. Стоимость около 40 руб.

Тауфон

Капли от дальнозоркости содержат вещество таурин — очень нужную для организма человека аминокислоту. Лечение препаратом способствует восстановлению метаболизма в тканях глаза, улучшается зрительная функция. “Тауфон” устраняет дискомфорт, зуд, жжение глаз.

“Тауфон” достаточно закапать дважды за сутки, продолжительность лечения 1-3 месяца. По необходимости курс повторяют. Цена препарата — 100 рублей.

Эмоксипин

Глазные капли с ангиопротекторным, антиоксидантным действием, при дальнозоркости препятствуют развитию дистрофических процессов. Улучшают кровоснабжение глаза, препятствуют образованию кровоизлияний за счет укрепления сосудистой стенки.

Применяют “Эмоксипин” курсами по 10 дней, затем перерыв на 2-3 месяца. Стоимость лекарства — примерно 150 рублей.

Квинакс

Специфические капли, используемые для лечения катаракты глаз. Способствует рассасыванию белковых отложений на хрусталике, повышая его прозрачность. Применение длительное, месяцами. Закапывают 3-4 раза днем. Стоимость “Квинакса” начинается от 300 рублей.

Офтан-катахром

Капли для глаз при дальнозоркости после 40 лет. Имеют комплексный состав:

• никотинамид;
• аденозина фосфат;
• цитохром С.

Оказывает противовоспалительное, антимикробное, антиоксидантное действие. Закапывают по одной дозе перед сном. Длительность терапии определяется индивидуально, обычно назначают использовать постоянно. Стоимость начинается от 300 рублей.

Вита-йодурол

Капли для восстановления зрения, содержащие комплекс витаминов и минералов:

• никотиновая кислота;
• кальций;
• аденозина фосфат;
• витамин РР.

Препарат улучшает энергетический обмен, повышает питание тканей. Применение “Вита-йодурол” препятствует дистрофическим изменениям хрусталика, вызываемым гиперметропией.

Закапывают лекарство утром и вечером, продолжительность лечения 1-2 месяца. Цена — около 300 рублей.

Ретикулин

Препарат содержит несколько растительных экстрактов, аденозина фосфат. Капли эффективно устраняют признаки возрастной гиперметропии. Благодаря своему составу “Ретикулин” снимает напряжение мышц, ответственных за аккомодацию.

Назначают капать 2 раза на протяжении дня, длительность лечения 1-2 месяца. Цена от 1000 рублей.

Как избежать переутомления глаз в офисе

Долгое время работы на компьютере может привести к усталости глаз, покраснению и дискомфорту. В офисной среде мы проводим большую часть дня у экранов мониторов, поэтому нужно принять меры, чтобы снизить нагрузку на глаза.

Вот несколько советов:

• Частые перерывы. Каждые 20-30 минут необходимо отвести глаза от монитора. На этот период можно сделать небольшую разминку или выпить стакан воды.
• Регулировка яркости. Экран монитора должен быть установлен на оптимальную яркость. Слишком яркий свет на экране может вызвать болезненные ощущения в глазах.
• Регулярные проверки зрения. Необходимо ежегодно проверять зрение, чтобы выявить проблемы с глазами вовремя.
• Использование специальных очков. Если работа с компьютером длится несколько часов в день, можно носить специальные очки, которые защитят глаза от излишней нагрузки.
• Правильная посадка. Рабочее место должно быть правильно организовано, чтобы предотвратить напряжение глаз. Монитор должен быть расположен на уровне глаз, а рабочее кресло должно быть удобным.

Следуя этим простым советам, вы сможете избежать переутомления глаз и сохранить здоровье зрения даже при длительной работе на компьютере.

Витамины для глаз для улучшения зрения

Стрикс Форте

Это средство выпущено компанией «Ферросан» из Дании. Основой состава Стрикс Форте служит лютеин и экстракт черники. Дополнительными макроэлементами, поступающими в организм, становятся селен и цинк. Рекомендуются для лечения миопии и подобных проблем. Взрослым можно принимать до шести таблеток в сутки. Сам прием обязательно должен происходить во время еды.

Ретинорм

Ретинорм представляет собой голубые капсулы с желатином, каждая из которых содержит 500 миллиграмм состава. Понадобятся для восстановления зрения, снижения напряжения и нагрузок, для защиты от ультрафиолетовых лучей и восстановления структуры сетчатки. Также офтальмологи рекомендуют использовать препарат после операций на глаза. В составе Ретинорма есть такие компоненты, как витамины С и Е, лактоза, селе, лютеин.

Доппельгерц Актив

Доппельгерц Актив Является полноценным комплексом витаминов. В составе находятся черника и лютеин. Основные действия заключаются в восстановлении зрительного функционирования и формировании защиты глаз от негативных внешних воздействий. Удается устранить признаки напряжения и усталости глаз. Офтальмологи рекомендуют использовать комплекс Доппельгерц Актив при лечении глаукомы и катаракты.

Черника Форте

Черника Форте это качественные витамины для глаз, которые можно принимать даже детям старше трех лет. Они обладают натуральным составом, безопасным для организма. В спектр действия Черники Форте входит не только стабилизация зрения, но и регенерация поврежденных клеток, активизация микроциркуляции, нормализация внутриглазного давления и укрепление сосудов.

Средство становится лучшим решением для профилактики офтальмологических заболеваний.

Оптикс

Оптикс подходит для насыщения глазных тканей ценными микроэлементами и витаминами. Отличается антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В течение применения препарата Оптикс наладится зрение в любое время суток, даже ночью.

Лютеин Форте

Активные добавки Лютеин Форте обеспечат защиту глаз от негативных внешних воздействий, устранят утомление, повысят остроту и четкость зрительных функций, регенерируют хрусталик и сетчатку. Выпускаются в форме таблеток и капсул. В составе находятся не только витамины и лютеин, но и таурин, флавоноиды, гинкго билоба.

Супер Оптик

Биологическая добавка Супер Оптик назначается офтальмологами для пациентов в качестве лечения и профилактики заболеваний глаз. Основное действие направлено на повышение четкости зрения и снятия усталости. К тому же состав средства способствует восстановлению структуры сетчатки и роговицы.

Крем Либридерм

Крем Либридерм направлен на улучшение состояния кожного покрова в зоне вокруг глаз. Обладает прекрасным успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Особенно востребован женщинами разного возраста.

Виталюкс Плюс

Ключевым ингредиентом в составе биологически активной добавки Виталюкс Плюс выступает витамин Е. Также здесь присутствуют цинк, медь и другие полезные вещества. Выпускается в форме капсул, которые нужно употреблять взрослым в количестве двух штук в день. Подходит для лечения и профилактики многих офтальмологических заболеваний.

Миртикам

Органический сироп Миртикам является безопасным витаминным комплексом для глаз и всего организма. Имеет замечательные успокаивающие, противовоспалительные, антиоксидантные и обеззараживающие свойства. Оптимальным вариантом становится в виде профилактического средства для людей, испытывающих сильные нагрузки на глаза (чтение, просмотр телевизора, работе за компьютером, ювелирное производство).

Витрум Вижн

В основе состава Витрум Вижна лежат витамины, селен, цинк и медь. Также здесь присутствуют и другие полезные микроэлементы. Рекомендуется офтальмологами для профилактических мероприятий или для восстановления после операций на глаза.

Аювердические средства

Представляют собой препараты, которые производят в Индии. В отличие от средств, произведенных в других странах, считается, что они более высокоэффективны при различных проблемах с органом зрения. Аювердические средства помогают не только при патологии глаз, но и при заболеваниях полости носа, уха, горла. Наиболее популярные:

1. Айсотин. В состав входят травы, растущие на территории Индии: берхавия раскидистая, цинковая басма, бутея односеменная, танкана бхасма, мята перечная. Айсотин используют при различных заболеваниях глаз, включая дистрофические процессы, нарушения рефракции. Люди отмечают первый эффект сразу после закапывания капель, улучшение зрения сохраняется в течение длительного времени. Индийские капли можно применять для профилактики и лечения. Согласно отзывам с помощью капель можно остановить развитие некоторых заболеваний на ранних этапах без оперативного лечения.
2. Трикул. Капли улучшают, сохраняют остроту зрения, защищают глаза от негативного воздействия окружающей среды. Согласно исследованиям, препарат показал высокую эффективность, безопасность. Трикул применяют при сухости глаз, конъюнктивите, для профилактики катаракты, снятия усталости, тяжести с глаз. Препарат можно применять людям, чья работа связана с нахождением в пыльных помещениях, сухим воздухом, высокой температурой.
3. Уджала. Аювердический тоник для глаз, который применяют при конъюнктивите, начальной глаукоме, катаракте, близорукости, трахоме, травмах глаз. В растворе нет вредных соединений, красителей, консервантов. Действующий компонент Уджала – экстракт бурхавии диффузной, дополнительные: соли натрия, нитрат калия, глицерин. Растение в составе наделяет масляный раствор микроэлементами, аминокислотами, которые имеют регенерирующее, противовоспалительное действие. Капли снимают напряжение глаз, усиливают местный иммунитет, улучшают приток крови, кислорода, питательных веществ, выводят токсины.
4. Айтон. Тоник-эликсир, который содержит ряд лекарственных растений, минералов. После закапывания тоник проникает в структуры глаза, проявляя свое терапевтическое действие. На фоне применения улучшается функция, острота зрения при различных заболеваниях. Капли эффективны при перенапряжении глаз, связанных с любыми причинами. Айтон применяют при глаукоме, катаракте, высоком внутриглазном давлении, конъюнктивитах, утомлении глаз, слезоточивости, рези, боли в глазах. А также при неприятных симптомах, возникающих из-за ветра, дыма, пыли, хлорированной воды и т.п.
5. Дришти. Антисептические аювердические капли, которые применяют при воспалительных процессах в глазах, повышении внутриглазного давления, снижении остроты зрения, усталости глаз, переутомлении. В составе мед, сок лайма, имбиря, репчатого лука. Не содержит синтетических веществ, консервантов.

Несмотря на безопасность указанных средств, применять их лучше после консультации офтальмолога.

Обзор капель для глаз – как не ошибиться при выборе?

Капли для глаз от усталости и для улучшения зрения следует подбирать в зависимости от конкретного фактора, которым вызвано ухудшение зрение. При миопии (близорукости) и гиперметропии (дальнозоркости) эти препараты различны.

Популярные капли, назначаемые при близорукости:

Эмоксипин. Является синтетическим антиоксидантом, широко применяемым в лечении миопии. Оказывает укрепляющее воздействие на сосуды, защищает сетчатку и роговицу от негативных последствий заболевания и замедляет его развитие.

Тауфон. Подходит как для лечения близорукости, так и ее профилактики. В нем содержится таурин, усиливающий регенеративную функцию. Содержащаяся в нем аминокислота способствует улучшению процессов метаболизма.

Квинакс. Назначающийся при близорукости препарат изготавливаются на витаминной основе. В его составе содержится достаточно большая доза витамина А и аскорбиновой кислоты, которые восстанавливают остроту зрения. Помимо этого они способствуют оттоку жидкости из глаза, стабилизируют работу хрусталика.

К эффективным препаратам при дальнозоркости относятся:

• Офтан Катахром. Так как после дальнозоркости зачастую появляется катаракта, специалисты рекомендуют использовать данное средство для ее профилактики. Оно способствует регенерации тканей и стабилизирует процессы обмена веществ.
• Вита Йодурол. Нормализуют кровообращение в глазном яблоке и насыщают его витаминами, тем самым улучшая зрение при дальнозоркости.

Состав эффективных препаратов

• Ретинол (витамин А). Оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее действие, влияет на способность различать предметы в сумерках.
• Тиамин (витамин В1). Улучшает проводимость нервных импульсов.
• Рибофлавин (витамин В2). Восстанавливает сетчатку, уменьшает утомляемость глаз.
• Пиридоксин (витамин В6). Улучшает состояние сосудов, влияет на нервную систему.
• Фолиевая кислота (витамин В9). Влияет на кровоснабжение органов зрения, обладает антиоксидантным действием.
• Аскорбиновая кислота (витамин С). Улучшает состояние стенок сосудов, помогает при близорукости.
• Токоферол (витамин Е). Обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет стенки сосудов.