Как правильно одевать и снимать линзы: советы новичкам, инструкция, видео

Признаки неправильно одетых линз

Линзы — это инородные тела, которые мы вставляем в глаз, чтобы добиться максимально четкого зрения. Несмотря на то, что их изготавливают из мягких воздухопроницаемых материалов, они могут доставлять дискомфорт.

Основные неприятные ощущения связаны с неправильным одеванием.

1. Линза вывернута на изнанку. Эта ситуация встречается чаще всего. При извлечении линз была перепутана стороны, линзы одеты на изнанку. В таком случае, сразу появится ощущение дискомфорта, будет отсутствовать четкое изображение. Линзу следует извлечь и вывернуть.
2. На линзе имеются соринки. Неправильное хранение и эксплуатация линз может привести к налипанию на них пыли, волос и другого мусора. Если линзы не сполоснуть при одевании. Он попадает на роговицу. Наличие мусора под линзой вызывает слезотечение, резь, неприятные ощущения. Линзу необходимо снять и промыть. Крупные соринки могут повредить роговицу и привести к ее воспалению.
3. Линза имеет повреждения, царапины, порванные края. Такая линза при эксплуатации сразу даст нарушения зрения. Картинка будет не четкой. В глаза появится резь, боль, повышенная утомляемость. Поврежденные линзы приводятся к общему ухудшению зрения. Их необходимо сразу заменить.

Виды контактных линз

Различия между видами незначительны.

В первую очередь, отличается материал, из которого изготавливается оптика:

• жесткий — делится на газонепроницаемый, газопроницаемый;
• мягкий – подразделяется по уровню содержания влаги: низкий; средний; высокий. Мягкие по структуре бывают: гидрогелевые; силикон-гидрогелевые; биосовместимые.

Первый вариант отличается мягкостью, небольшой толщиной. Имеет большой минус – недостаточную газопроницаемость, затрудняя процесс доступа кислорода к роговице. Современный вариант водонасыщенн, что компенсирует недостаток.

Силикон-гидрогелевые — обладают хорошей упругостью, газопроницаемостью. Отлично удерживают первоначальную форму, имеют жесткую структуру. Не рекомендуется носить более двух недель. Требуют ежедневного ухода, очищения.

Третий вариант изготавливают из биосовместимого материала. На начальном этапе ношения, глаз воспринимает ее как инородное тело, что способствует интенсивной выработке белка. Постепенно линза становится частью роговицы, что имеет негативные последствия — ухудшаются оптические характеристики, зрение.

Различаются по сроку эксплуатации: режиму ношения, длительности использования с необходимостью замены.

По режиму ношения выделяются несколько групп:

• традиционные – использование от шести месяцев до года;
• плановой замены – на две недели, месяц, три месяца;
• однодневные изделия – не более суток.

Главное преимущество однодневных заключается в несложном уходе — достаточно применять увлажняющие капли. Линзам длительного ношения требуется тщательный уход с помощью специального очищающего раствора от белковых отложений.

По предназначению:

• терапевтические,
• оптические,
• декоративные,
• косметические.

По оформлению: мультифокальная, торическая, сфера.

Осуществляется подбор контактной оптики врачом с учетом диагноза. Для коррекции пресбиопии необходимы мультифокальные. Мягкие торические используют при диагнозе астигматизм. При миопии, гиперметропии эффективен сферический аналог. Подобрать их можно также в оттеночном исполнении.

Неправильный выбор разуверит вас в целесообразности их применения. Только квалифицированный врач-офтальмолог правильно подберет необходимую модель с учетом характеристики, диагноза пациента.

Что делать, если не получается надеть

Причины, по которым КЛ не надевается:

1. Линзы вывернута, поэтому она не может обхватить роговицу глаза, а у пациента возникает ощущение инородного тела, ему больно. Положите КЛ на указательный палец, при правильном положении она должна принять форму пиалы с ровными краями, в вывернутом состоянии изделие напоминает блюдце с плоскими краями.

Фото 2. Слева показано правильное положение линзы, справа — неправильное (изделие вывернуто наизнанку).

1. Возможно, ошибка кроется в неправильной технике. Аккуратно достаньте из контейнера линзу и положите её на указательный палец, пальцем свободной руки оттяните нижнее веко и поместите КЛ на глаз. Немного поморгайте, чтобы исчез дискомфорт.
2. Необходимо ещё раз убедиться, подходят ли вам изделия. Возможно, радиус кривизны роговицы не совпадает с радиусом кривизны средства коррекции зрения. В этом случае линза будет съезжать с роговицы или чересчур плотно обхватывать её. Со временем это может спровоцировать гипоксию глаза.
3. Если вы всё проверили, а линзы по-прежнему не надеваются, то следует обратиться к врачу. Специалист поможет подобрать и надеть контактные изделия, научит правильно пользоваться средствами коррекции.

Важно соблюдать режим ношения и правила ухода за изделиями:

• Мойте руки каждый раз перед тем как собираетесь снять или надеть линзы.
• Надевайте КЛ до нанесения макияжа.
• При распылении лака для волос закрывайте глаза.
• Не купайтесь в контактных линзах в бассейнах, реках, озёрах, морях. В таких водоёмах содержится огромное количество микробов, которые могут способствовать развитию воспалительных процессов.
• После снятия КЛ промойте её и положите в контейнер со специальной жидкостью для очистки, дезинфекции и увлажнения.
• Не используйте КЛ после окончания срока годности, их следует выкинуть и заменить новыми.

Внимание! Нельзя хранить изделия в обычной водопроводной воде или физиологическом растворе, поскольку это не даст никакого обеззараживающего эффекта. Не промывайте контейнер обычной водой — в ней много бактерий

Как надевать линзы правильно

Главное при первых процедурах использования контактных линз — перестать бояться. Процедура одевания контактных линз не несет никаких болезненных ощущений, и Вы не будете их чувствовать во время ношения.

При ежедневном ношении навык одевания контактных линз становится автоматическим и будет занимать не более 2 — 5 минут. Но первые разы могут занимать более продолжительное время.

Первый шаг

Перед процедурой важно тщательно вымыть руки с использованием антибактериального мыла. Руки должны быть чистыми и не иметь на своей поверхности посторонних частиц

После мытья нужно протереть руки полотенцем без ворса или дать им обсохнуть естественным путем. Важно избегать наличия мелких ворсинок и частиц на руках, они могут попасть на слизистую в момент надевания линзы и вызвать дискомфорт и раздражение.

Второй шаг

Проверьте герметичность блистера с линзами. Если на упаковке есть следы повреждений, то линзы будут непригодны к использованию, так как их стерильность нарушена. Такую оптику следует утилизировать.

Блистер нужно открывать аккуратно и осторожно. Нужно потянуть за «язычок» защитной фольги наверх, открывая упаковку

Внутри упаковки находится линза в защитном растворе. Линза при транспортировке может прилипнуть к защитной фольге, в этом случае она также остается пригодной к использованию.

Линзу можно вынимать из упаковки как специальным пинцетом, так и подушечкой пальца. Если линза пристала ко дну упаковки, то рекомендуется слегка встряхнуть ее. При движении линза должна легко отделиться. Не следует пытаться подцепить линзу ногтем — это приведет к повреждению линзы и ее непригодности для носки.

После извлечения из упаковки линзу следует разместить на ладони и обработать специальным раствором для очищения. Это поможет дополнительно очистить линзу от возможных посторонних объектов. Затем можно надевать их. Если линзы для коррекции зрения используются с разными диоптриями для каждого глаза, следует начинать всегда с правого глаза. Это поможет избежать путаницы.

Если на контактной линзе присутствуют следы сильного загрязнения, повреждения, сколы, надрывы или трещины — такие линзы подлежат утилизации и их дальнейшее использование невозможно.

Третий шаг

Линзу нужно разместить на подушечке указательного пальца, внутренней стороной вверх. Внимательно осмотреть, правильно ли размещена линза, не вывернуты ли ее края наружу. Если края вывернуты наружу, то ее нужно аккуратно перевернуть. Готовая к использованию линза будет иметь ровные края, по внешнему виду будет напоминать чашу с ровными бортами.

Четвертый шаг

Чтобы комфортно и правильно разместить линзу на глаз, нужно оттянуть нижнее веко, используя средний палец руки, на котором размещена линза. Свободной рукой приподнять верхнее веко. Такие действия помогут избежать рефлекторного моргания, которое возникает при приближении к роговице инородных предметов. Со временем данный рефлекс станет слабее и надевать линзы станет проще.

Взгляд нужно направить вверх. Придерживая пальцами веки, линзу аккуратно помещают на поверхность глаза. Затем веки можно отпустить, и поморгать несколько раз. Моргание поможет линзе принять правильное местоположение. Если процедура проведена верно, то ощущение постороннего предмета в глазу сразу исчезнет.

Если после надевания линзы не появилась четкость зрения, то возможно произошло смещение линзы с центра глаза. В таком случае, линзу необходимо поправить, проведу процедуру центровки. Для этого кончиком пальца нужно аккуратно сдвинуть линзу к центру, не надавливая на глаз. Центровку можно проводить как с открытыми, так и с закрытыми глазами. Если после проведенной процедуры четкость зрения не появилась, то скорее всего линза надета неверной стороной. В таком случае ее необходимо извлечь и заново надеть.

Если после надевания линзы появляются зуд, жжение или другие ощущения дискомфорта, линзу нужно снять, промыть очищающим раствором и попробовать снова надеть.

Как ухаживать за контактными линзами — 10 правил от врача-офтальмолога Юлии Нам

Перед любой манипуляцией с мягкой контактной линзой (МКЛ) необходимо вымыть обе руки, используя мыло с антибактериальным эффектом. Далее осушите руки. Лучше использовать полотенце, от которого на коже остается меньше ворсинок.
Косметика и ношение контактных линз. Следует надевать контактные линзы до нанесения макияжа. Это позволит избежать попадания частиц косметики, кремов на жирной основе, лака для волос и других средств на поверхность линзы во время надевания. Процесс удаления МКЛ происходит в обратной последовательности – вначале следует снять МКЛ, стараясь, чтобы частицы косметики не попали на линзу, а затем смыть косметические средства.
Каждый раз надевайте и снимайте МКЛ с одного и того же глаза, лучше, с правого. Так вы не перепутаете линзы, если они с разными диоптриями.
Правила надевания МКЛ. Оцените положение МКЛ. Перед надеванием необходимо убедиться в том, что линза не вывернута наизнанку. Если края линзы смотрят вверх и напоминают чашу –  можно приступить к надеванию МКЛ. Необходимо разместить  линзу на указательном пальце одной руки, второй рукой оттяните вниз нижнее веко правого глаза. При инстинктивном смыкании глаз, придерживайте и верхнее веко

Поместите МКЛ на глазное яблоко и осторожно отпустите веко. Далее сделайте несколько моргательных движений, чтобы линза оказалась на роговице
Правила снятия МКЛ: используйте зеркало, чтобы видеть, где располагается МКЛ

Придерживая верхнее веко, посмотрите вверх, далее сдвиньте вниз нижнее веко. Указательным и большим пальцем другой руки аккуратно снимите линзу. При этом движение пальцев будет похоже на легкий щипок.
Очищение линзы (многодневного использования). Перед каждым использованием наполняйте контейнер свежим дезинфицирующим раствором для МКЛ, далее нанесите несколько капель раствора на поверхность МКЛ и одним пальцем аккуратно потрите линзу. Сполосните
линзу еще несколькими каплями раствора. Переверните линзу и повторите процедуру с другой стороны. После этого положите ее в чистый контейнер. Линзы помещаются в ячейки контейнера так, чтобы они были полностью покрыты дезинфицирующим раствором.
Никогда не промывайте линзы обычной водой из крана, так как в ней могут содержаться загрязняющие примеси. Выливайте использованный раствор из контейнера после надевания линз и не используйте раствор повторно. Многофункциональные растворы подходят только для МКЛ, в том числе и для цветных линз. С помощью пероксидных растворов можно ухаживать за всеми видами линз (мягкие, жесткие)
Важно помнить, что пероксидным раствором нельзя промывать линзы перед надеванием, так как содержащийся в нем пероксид водорода может вызвать раздражение при попадании в глаза. Поэтому такие растворы обычно продаются вместе со специальным контейнером и диском-катализатором, который нейтрализует пероксид водорода, превращая его в солевой раствор без консервантов, не раздражающий поверхность глаза.
Не надевайте МКЛ, если вы планируете посещение сауны, бассейна, открытых водоемов, снимайте МКЛ в душе
Если капли и брызги воды попали на поверхность линзы, постарайтесь как можно быстрее промыть глаза и заменить МКЛ на новый комплект.
При покраснении глазного яблока, при появлении жжения, боли, выделений из глаз, при наличии насморка, температуры и/или других признаков ОРВИ, лучше воздержаться от ношения МКЛ до консультации с врачом-офтальмологом.
Если вы никогда не носили линзы, обратитесь к врачу-офтальмологу для правильного подбора МКЛ в плане адекватности диоптрийной силы, посадки линзы на роговице. Обязательно используйте увлажняющие капли для глазной поверхности, не содержащие консерванты. Подобрать подходящие капли вам также поможет врач-офтальмолог.

Как надевать контактные линзы первый раз Подробная пошаговая инструкция позволит одеть линзы правильно и легко

Рефлекторное закрытие век, опасение нанести травму глазу будут вам мешать. Изучив эту статью, вы узнаете, как подготовиться, чтобы первая примерка линз прошла успешно.

Для более четкого понимания всей последовательности одевания линз, рассмотрите эту простую пошаговую инструкцию (она подходит для любых видов линз: цветные, для дальнозоркости, для близорукости и др). А более подробно про каждый пункт вы сможете прочитать ниже в статье.

• Обязательно нужно вымыть руки;
• Доставайте изделие из упаковки специальным пинцетом, чтобы не повредить его;
• Проверьте изделие на наличие внешних дефектов;
• Убедитесь, что одеваете линзу правильной стороной;
• Установите линзу и убедитесь, что глазам комфортно, а зрение стало четче.

Лучше всего использовать для этого мыло с нейтральной кислотностью

Тщательно намыльте руки, уделяя внимание межпальцевым промежуткам и ногтям. Перед тем как одевать линзы первый раз, хорошо прополосните и высушите их полотенцем

Убедитесь, что на пальцах не осталось ворсинок или мыла

Убедитесь, что на пальцах не осталось ворсинок или мыла.

Достаем изделие из упаковки

Впервые приобретенные оптические устройства находятся в блистере. Обычно изделие свободно лежит на его дне. Если она прилипла к стенке, аккуратно встряхните упаковку.

Доставать линзу нужно только специальным пинцетом с мягкими силиконовыми лапками, аккуратно подхватив за край.

Перед тем как надеть контактные линзы первый раз, убедитесь, что изделие лежит свободно, установите блистер на твердую поверхность и вскройте.

Как подготовить глаз, если сразу одеть не удалось?

Из-за сильного слезотечения или моргания многие отказываются от использования контактных линз. Есть несколько способов, которые помогут справиться с этими препятствиями:

• За несколько дней до первой примерки пробуйте прикоснуться к склере глаза кончиком чистого пальца. Убедитесь, что ногти острижены коротко. Прикосновения не нанесут вреда глазу и позволят привыкнуть к новым ощущениям.
• Вы можете столкнуться с тем, что при подношении изделия к глазу, ваша голова рефлекторно будет отклоняться назад. Чтобы предотвратить это, упритесь затылком в стену.

Как надевать линзы первый раз: выбор нужной стороны

Поднесите изделие на уровень глаз. Если линза выглядит как чаша, края направленны вверх, ее можно использовать. Когда края направлены горизонтально, изделие находится в вывернутом состоянии. Ее нужно вернуть в нормальное положение. Затем погрузить изделие в раствор, в котором оно хранилось.

Перед тем как надевать линзы первый раз, убедитесь, что оптическое устройство не повреждено и не содержит загрязнений, вновь перенесите его на кончик пальца.

Кроме того ее может смыть струей в слив. Не используйте обычную воду (даже стерильную). Ее осмолярное давление ниже, чем у тканей. Попав в глаз, промытое водой изделие вызовет жжение и боль.

Техника одевания

Средним пальцем руки, на которой установлено изделие, оттяните нижнее веко. Пальцами другой руки удерживайте верхнее веко. Смотрите в зеркало прямо перед собой. Подведите оптическое устройство к глазу немного ниже радужки. Аккуратно приложите изделие всей поверхностью.

Не нужно сильно давить на линзу. За счет поверхностного натяжения жидкости, оптическое устройство само прилипнет к глазу. Закройте глаза и посмотрите вниз, поводите глазами в разные стороны.

Откройте глаза. Если вам комфортно, зрение стало четче, то приспособление для коррекции зрения установлено правильно. Чтобы установить второе оптическое устройство, проделайте эти же манипуляции на другом глазу.

Как одевать цветные линзы первый раз?

Разница обусловлена их большими размерами. Удержать на кончике одного и даже двух пальцев такое изделие невозможно, потому нужно использовать три. В остальном различий в надевании этих оптических устройств нет.