Хромотерапия

Понятие хромотерапия является производным двух греческих слов: chroma - цвет и therapéia; - лечение. Соответственно, основывается данная методика на лечебном и профилактическом воздействии, которое оказывают на человеческий организм цвет и свет. Несмотря на то, что подобные предположения медики высказывали еще в древности, как самостоятельная отрасль медицины хромотерапия стала известна только в XIX веке.

В основе ее лежат следующие знания. Свет - это не что иное как электромагнитные волны, которые имеют разную длину. От этого и зависит их цвет, и поэтому каждый цвет - это определенное излучение. Каждое из этих видов воздействует на человека по-своему: может стимулировать активность или, наоборот, успокаивать, оказывать лечебное воздействие на те или иные органы.

Применяется хромотерапия достаточно широко. Например, с ее помощью можно лечить бессонницу, депрессии, панические атаки и другие нервные расстройства. Помогает хромотерапия при нарушении биоритмов, при стрессе, при проблемах с пищеварением, при нарушениях в работе органов сердечно-сосудистой и кровеносной системы. Часто ее назначают как вспомогательную терапию для ускорения восстановления после операций.

Противопоказаний при этом у хромотерапии практически не имеется, и все они связаны только с конкретными ограничениями воздействия тех или иных цветов при различных заболеваниях. Например, гипертоникам следует избегать красного цвета, который склонен еще больше повышать давление. Синий и серый цвет, наоборот, могут способствовать усугублению депрессивных состояний. При лечении эпилепсии свет не должен быть мигающим.

Хромотерапия моет подразделяться на несколько разновидностей. Люминесцентная хромотерапия предполагает воздействие лучами белого света, которые пропускаются через фильтры различных цветов. Такая методика оптимальна при стрессе и депрессии, для избавления от головных болей и посттравматических, помогает улучшить функцию памяти.

Молекулярная терапия - это воздействие светом разных цветов, при этом в качестве фильтра здесь выступает какое-либо вещество, например, мазь или гель. Визуализация - это рассматривание предметов тех или иных цветов. Конкретные цвета и продолжительность терапии подбирает специалист.

В ряде случаев хромотерапию для усиления эффекта сочетают с другими воздействиями, например, с водными процедурами.