Нет резкости в глазах причины и лечение. текст расплывается в глазах при чтении. мутнеет в глазах на фоне головной боли

Нарушения аккомодации и причины их развития

Процесс аккомодации зрения нередко нарушается, что может быть вызвано рядом причин как естественных, так и патологических. Из естественных самая распространённая — это возрастные изменения хрусталика, после 45 лет былая эластичность теряется и он не может принять правильную форму, как следствие неправильный угол падения света на сетчатку (возрастная пресбиопия).

Плохое питание, недостаток витаминов и белков, нарушение режима сна и бодрствования, сидячий образ жизни, чрезмерные нагрузки на зрительные органы: все эти факторы могут оказать негативное влияние на аппарат аккомодации. К патологическим причинам относятся различные травмы глаз, головы и мозга; хронические болезни обмена веществ; новообразования в головном мозге, а также плохо подобранные очки или контактные линзы. Основные причины нарушения связаны с различными заболеваниями:

• Паралич обычно возникает по причине травм или тяжёлого отравления, цилиарная мышца становится неподвижной и человек не может сфокусировать зрение. Необходимо срочное лечение, в противном случае зрение необратимо нарушиться.
• Парез — расстройство сродни параличу, но мышца не полностью обездвижена, невозможно сфокусироваться на близких предметах, причины те же, что и у паралича, развивается очень быстро и требует безотлагательного лечения.
• Астенопия являет собой чрезмерное напряжение цилиарной мышцы при рассматривании предметов вблизи или чтении мелкого текста. Глаза очень быстро устают, болит голова, шумит в ушах; группа риска — люди с астигматизмом. Лечение проводится ношением специальных очков.
• Спазм аккомодации обычно случается у учеников средних и младших классов из-за высоких нагрузок на зрительные органы. На время становится сложно чётко различать предметы. Лечится как медикаментами, так и хирургическим вмешательством.
• Привычно избыточное напряжение аккомодации возникает при длительном напряжении глаз из-за постоянной длительной работы с предметами, находящимися на близком расстоянии.
• Слабость аккомодации проявляется постепенно и характеризуется уменьшением объёма аккомодации в 2 раза и более. Основные симптомы: болит голова, дискомфорт в глазах, усталость.
• Пресбиопия — так называемая дальнозоркость, обычно возникающая после 40 лет. Лечение проводится ношением специально подобранных очков либо линз.

Анатомия глаза и рефракции

Спазм аккомодации

Снять напряжение с ГЛАЗ. Советы ПРОФЕССОРА как Улучшить ЗРЕНИЕ /#1/ faberinfo

Формы, причины и симптомы нарушения фокусировки

Распространёнными считаются четыре формы этого расстройства. На особенностях каждой из них стоит остановиться подробно.

Аккомодативная астенопия

Так называют зрительный дискомфорт от усталости глаз, который развивается во время долгого их напряжения, например, во время чтения с близкого расстояния или с монитора компьютера. Астенопия выражается тяжестью и ощущением песка в глазах, мигренями, нечёткостью контуров букв или элементов картинки.

Она бывает:

• рефракционной
  , когда нарушена преломляющая функция глаза;
• астенической
  , возникающей из-за слабости цилиарной мышцы и деформации хрусталика. Эта разновидность классифицируется на врожденную и приобретённую;
• спазматической
  , которая развивается в связи с постоянным напряжением аккомодации.

С проблемой чаще остальных сталкиваются люди, страдающие:

• – врожденным или приобретённым расстройством зрения, обусловленным неправильной формой роговицы или хрусталика;
• (миопией) – состоянием, когда человек плохо видит вдаль. Причина – в несоответствии силы оптической системы глаза и его величины. В иных случаях близорукость развивается как результат избыточных способностей преломляющего аппарата.

Это совокупность симптомов, которые характеризуют также ложной близорукостью. Из-за продолжительного напряжения ресничной мышцы органа зрения человек начинает хуже видеть.

Синдрому чаще остальных подвержены дети, а также взрослые, чья работа связана с постоянными зрительными нагрузками – ювелиры, вышивальщицы и те, кто много времени проводит за компьютером. При спазме аккомодации теряется способность чётко и без лишнего глазного напряжения глаз удаленные объекты.

Парез и паралич аккомодации

Это редкая патология нейрогенного происхождения, когда ближняя и дальняя точки зрения накладываются друг на друга. Причиной могут являться травмы или отравления. Возможность нормально видеть снижается у тех, кто не жалуется на зрение, а также у дальнозорких и близоруких. Патология бывает односторонней и двусторонней.

Симптоматически это выражается в невозможности читать, постоянном прищуривании, покраснении и зуде органов зрения.

Так называют возрастную дальнозоркость, которая корректируется, но почти не лечится и вызвана потерей эластичности хрусталика. К развитию этой проблемы приводят такие состояния, как сосудистый атеросклероз и сахарная патология поджелудочной железы, а ещё такие астигматизм, травматические повреждения и воспаления глаз.

Заметить начало можно уже после 40 лет

У людей среднего возраста возникают жалобы на сложности с разглядыванием мелких и/или слишком близко расположенных объектов, невозможность моментально переключить внимание с удалённых объектов на ближние. Глаза напрягаются и плохо видят при слабом свете

А ещё, когда при чтении человек подносит книгу близко к глазам, буквы «плывут». Если не отодвинуть текст подальше, прочесть его будет невозможно.

Лечение и профилактика

Среди методов лечения проблем с аккомодацией на первом месте — ношение правильно подобранных офтальмологом очков или контактных линз. Также в ряде случаев проводится лазерная хирургия, при помощи лазерного луча изменяется форма роговой оболочки. В комплексе с вышеперечисленными методами используется лечение медикаментами.

И конечно же, для того, чтобы на долгие годы сберечь такую нужную функцию, как фокусировка, не стоит забывать о профилактике. Не стоит перегружать зрение, читать и работать нужно при хорошем освещении и с обязательными перерывами, полезно делать расслабляющие упражнения для глаз. Обязательно носить очки и линзы, подобранные квалифицированным офтальмологом, и хотя бы раз в году проходить осмотр. Правильное питание, подвижный и здоровый способ жизни, отказ от вредных привычек также играют огромную роль для здоровья глаз.

Биология в картинках: Механизм аккомодации глаза (Вып. 75)

Зарядка для глаз Relax. Eye training.

Как устроен глаз и как он работает

Originally posted 2018-01-31 10:17:32.

Причины расфокусировки зрения

Нарушения в работе глаз могут спровоцировать следующие факторы:

• Недостаток физической активности;
• Авитаминоз, несбалансированное питание;
• Повышенная нагрузка на зрительный аппарат;
• Сбой в кровообращении шейного отдела позвоночника;
• Нарушенный режим дня;
• Недостаточная освещенность рабочего места;
• Несоответствие высота стола и роста ребенка;
• Слишком быстрое расположение книги возле лица во время чтения (оптимальное расстояние тридцать сантиметров);
• Отравление организма медикаментами или алкоголем;
• Запущенные инфекционные заболевания;
• Вывих хрусталика.

Причины расфокусировки

Поводом к зрительным нарушениям такого рода могут стать:

• гиподинамия (малая физическая активность, привычка к сидячему образу жизни);
• болезни мышц спины и шеи;
• наследственная предрасположенность к проблемам со зрением;
• длительное напряжение глаз;

• деструкции хрусталика, обусловленные возрастом;
• дистрофические изменения сетчатки,
• кровоизлияния;
• вывих хрусталика;
• инфекционные поражения организма, которые не лечились долгое время;
• интоксикация (в том числе лекарственная, алкогольная и наркотическая);
• неправильное освещение.

Все это медленно, но верно ведёт к тому, что человек начинает видеть хуже.

Аккомодационный аппарат человека

Аккомодация — это способность глаза фокусироваться на предметах, находящихся на разных расстояниях для создания на сетчатке чёткого изображения, одна из важнейших функций зрительного органа.

Разница между ближайшей и самой отдалённой точками ясного видения называется объёмом аккомодации глаза и измеряется в диоптриях (единица измерения оптической силы линз) у молодого и полностью здорового человека она равна 14 дптр.

В офтальмологии различают 5 видов аккомодации:

Абсолютная — принимается во внимание фокусирование одного глаза независимо от другого.
Относительная — когда берутся во внимание оба глаза, совместная фокусировка.
Рефлекторная — глазом управляет рефлекс он автоматически настраивается на нужные предметы без перерыва.
Проксимальная — настройка зрения на предметы, приближенные на расстояние двух метров.
Тоническая — глаз не сфокусирован.

Основные составляющие аккомодационного аппарата глаза у людей:

• цилиарная мышца — парная мышца, действующая на хрусталик, при её повреждении происходит паралич аккомодации;
• циннова связка — круговая связка на которой подвешен хрусталик;
• хрусталик — прозрачное образование напротив зрачка своего рода двояковыпуклая линза, благодаря которой свет фокусируется на сетчатке.

Механизм аккомодации полностью автоматичен и происходит без усилия воли и сознания. Если предмет, который необходимо разглядеть, находится на близком расстоянии (например, при чтении) тогда цилиарная мышца напрягается и искривляет хрусталик в то же время циннова связка расслабляется.

При наведении резкости на дальнее расстояние происходит обратный процесс: мышца расслабляется, а связка, натягивается, тем самым максимально распрямляя хрусталик. Очень важна слаженная работа всех трёх элементов, при повреждении хотя бы одного из них фокусировка глаза ухудшается или становится совсем невозможной.

Eyes Relax (Зарядка для глаз – Перерыв в работе)

Восстановление зрения . Видеокурс . Эметропов Михаил.

Диагностика расфокусировки зрения

Лечением глазных болезней занимается офтальмолог, поэтому с симптомами расфокусировки следует идти именно к нему. После осмотра и беседы специалист проверит остроту зрения , а затем предложит пройти аппаратную диагностику.

Таблица 1. Комплексная диагностика зрения.

Результаты исследований используются для постановки диагноза и выбора оптимальных методов решения проблем со зрением.

Картинки, использующиеся для фокусировки зрения

Окулисты рекомендуют пациентам применять стереоизображения для тренировки аккомодации. Это уникальные картинки, состоящие из разных структур и многочисленных точек. При их просмотре орган зрения из «массы» выделяет полноценное объемное изображение.

Применять стереокартинки нужно тем, у кого есть склонность к развитию офтальмологических заболеваний. Например, людям, которые много работают за ПК, часто и на протяжении длительного времени смотрят телевизор или читают книги.

Уникальные изображения расслабляют зрительный аппарат, снимают усталость и напряжение с глаз, сводят к минимуму риск спазма аккомодации. Регулярные тренировки помогут сохранить остроту зрения на долгий срок. В процессе рассматривания стереокартинок приходит в норму кровообращение, к глазам поступает больше питательных веществ и кислорода.

Потренируйте свой аккомодационный аппарат с помощью интересных изображений, которые вы найдете в видеоролике.

https://youtube.com/watch?v=dQGQ9zT87MM

Лечение заболевания

Чтобы вернуть здоровье глазам, необходимо бороться с первопричиной, вызвавшей появление расстройства. Исходя из этого, врач подбирает комплексную терапию:

• Глазные капли для расширения зрачка. Они нормализуют работу ресничной мышцы и устраняют спазм аккомодации. Чаще всего назначают такие препараты, как «Ирифрин», «Тропикамид». Лучше их использовать перед сном;
• Гимнастика для органа зрения. Тренирует оптический нерв и устраняет напряжение. Для достижения максимального результата упражнения выполняют регулярно;
• Приём витаминно-минеральных комплексов. Обладают общеукрепляющими свойствами и улучшают остроту зрения;
• Занятия со стереокартинками. Тренируют фокусировку, снимают напряжение с глаз;
• Массаж. Используют, если причина патологии скрывается дисфункции мышц спины и шеи;
• Магнитоэлектрическая стимуляция. Помогает устранить усталость и снять напряжение с органа зрения. Тренирует аккомодацию и повышает остроту глаз;
• Лазеротерапия. Лучи воздействуют на клетки и активируют естественные процессы в организме, в том числе работу иммунной системы.

Формы нарушения фокусировки

Выделяют несколько разновидностей патологии, каждая из которых имеет характерную симптоматику.

Аккомодативная астенопия

Подобный недуг чаще всего диагностируют у пациентов с астигматизмом и гиперметропией, которые не корректируют отклонение с помощью оптических изделий либо носят неправильно подобранные очки.

Для патологии характерны следующие проявления:

• Быстрая утомляемость органа зрения даже при незначительных нагрузках;
• Краснота по краям век;
• Зуд;
• Жжение;
• Ощущение присутствия постороннего тела в глазу;
• Головная боль;
• Покраснение склеры.

Основная причина появления недуга – сильное напряжение аккомодации вблизи при ее незначительных резервах. Терапия заключается в подборе правильных очков или контактных линз.

Спазм аккомодации

Патологию чаще всего диагностируют у малышей и молодых людей. Суть отклонения заключается в нарушении правильной работы мускулатуры органа зрения. В результате чего человек видит изображения нечетко, они приобретают расплывчатый контур независимо от расстояния, на котором располагаются.

Заболевание сопровождается не только потерей четкости зрения, но и тремором конечностей, повышением раздражительности. Второе название патологии «ложная близорукость».

Парез и паралич аккомодации

Недуг носит нейрогенное происхождение. Причина развития отклонений кроется в интоксикации организма или в результате полученных травм. Люди с хорошим зрением и страдающие от гиперметропии начинают плохо видеть предметы, расположенные поблизости. У миопатов резких отклонений в остроте глаз не отмечается. Паралич аккомодации вызывает расход ее резерва, в результате чего сокращается объем цилиарной мускулатуры.

Патология сопровождается следующими проявлениями:

• Жжение в глазах;
• Покраснение склеры;
• У детей наблюдается падение успеваемости, поскольку они быстро устают на уроках и теряют концентрацию;
• Предмет, расположенный поблизости, не имеет четких границ. Удаленный объект становится расплывчатым, в некоторых случаях раздваивается;
• Сильные головные боли.

Пресбиопия

Возрастная гиперметропия не поддается терапии, но ее можно корректировать. Причина развития недуга заключается в том, что хрусталик теряет эластичность. Также спровоцировать появление аномалии может астигматизм, травма органа зрения или воспалительные процессы, затрагивающие око.

Как правило, пресбиопию диагностируют у пациентов старше сорока лет. Они жалуются на то, что не могут рассмотреть рядом расположенные предметы или работать с мелкими деталями. Также они отмечают такой симптом, как невозможность быстро переключиться с удаленного объекта на ближний. Глаза находятся в постоянном напряжении, в темное время суток возникают проблемы со зрением.

При возрастной гиперметропии человек сложно читать, если книга расположена близко к лицу. Поскольку строчки начинают «танцевать», чтобы рассмотреть текст, нужно его немного дальше отодвинуть.

Резкая расфокусировка

Если патология развивается стремительно, то можно говорить о деструктивных процессах, затрагивающих оптический нерв. Также подобный симптом сигнализирует об активации инфекционных недугов. Например, остроте зрения резко падает при формировании опухолей в головном мозгу, нарушении метаболизма, интоксикации, патологии почек или сердца.

Факторы, провоцирующие стремительную расфокусировку зрения:

• Отслоение сетчатой оболочки;
• Вывих хрусталика;
• Кровоизлияние в стекловидное тело;
• Повреждение зрительного аппарата, затронувшее оптический нерв;
• Непроходимость центральной артерии сетчатой оболочки;
• Присутствие в организме патогенных микробов и бактерий.

Профилактика

Нарушение четкости и остроты зрения – проблема, которая требует врачебного вмешательства, но предупредить такое явление можно. Существуют простые правила, которым должен следовать каждый:

Старайтесь не перегружать глаза

Делайте перерывы во время работы, отвлекайте свое внимание на другой вид деятельности. Даже обычная ходьба по комнате поможет ослабить напряжение в зрительном нерве.
Следите за освещением своей рабочей зоны, которая должна располагаться у окна, при этом оконный свет должен падать слева

Если вам приходится работать в вечерние часы, то не забывайте о том, что искусственное освещение должно быть комбинированным: с верхним светом и светом настольной лампы, который непосредственно освещает рабочую зону.
Расфокусированное зрение может возникнуть при длительном управлении автомобилем, поэтому нужно четко распределять время на отдых.
Не стоит забывать и о правилах гигиены. Заболевания из-за несоблюдения гигиены могут серьезно отразиться на способности видеть.
Также стоит обратить внимание на свое питание и укрепление иммунитета. Принятие витаминов, активный образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе позволят сохранить правильное кровообращение.
Если вы заметили, что ваше зрение стало расфокусированным, справиться с проблемой помогут специальные упражнения, выполнение которых является отличной профилактикой

Зрение – одно из чувств, которое позволяет нам ощущать всю полноту жизни. Проверять зрение нужно регулярно, примерно раз в год посещая врача-офтальмолога.

Профилактика

Нарушение четкости и остроты зрения – проблема, которая требует врачебного вмешательства, но предупредить такое явление можно. Существуют простые правила, которым должен следовать каждый:

Старайтесь не перегружать глаза

Делайте перерывы во время работы, отвлекайте свое внимание на другой вид деятельности. Даже обычная ходьба по комнате поможет ослабить напряжение в зрительном нерве.
Следите за освещением своей рабочей зоны, которая должна располагаться у окна, при этом оконный свет должен падать слева

Если вам приходится работать в вечерние часы, то не забывайте о том, что искусственное освещение должно быть комбинированным: с верхним светом и светом настольной лампы, который непосредственно освещает рабочую зону.
Расфокусированное зрение может возникнуть при длительном управлении автомобилем, поэтому нужно четко распределять время на отдых.
Не стоит забывать и о правилах гигиены. Заболевания из-за несоблюдения гигиены могут серьезно отразиться на способности видеть.
Также стоит обратить внимание на свое питание и укрепление иммунитета. Принятие витаминов, активный образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе позволят сохранить правильное кровообращение.
Если вы заметили, что ваше зрение стало расфокусированным, справиться с проблемой помогут специальные упражнения, выполнение которых является отличной профилактикой

Зрение – одно из чувств, которое позволяет нам ощущать всю полноту жизни. Проверять зрение нужно регулярно, примерно раз в год посещая врача-офтальмолога.

Заключение

Расфокусировка зрения является следствием глазных и других патологий. В свою очередь, она провоцирует ухудшение зрения и опасна последствиями. В связи с этим рекомендуется диагностировать и лечить как её как можно раньше, чтобы сохранить способность видеть на долгие годы.

Видео – стереокартинки для тренировки глаз

Одна из самых важных систем человеческого организма – это система органов зрения. Благодаря глазам мы не только можем видеть мир во всем его великолепии, но и жить нормальной полноценной жизнью. Закройте глаза на несколько минут и попробуйте заниматься ежедневными делами.

Вряд ли у вас получится пройти хотя бы до соседней комнаты и не наткнуться на предметы мебели. К сожалению, далеко не всегда удаётся сохранить здоровье глаз.